目 录

一、震灾 1

二、高楼火灾 3

三、水灾 5

四、火车遇险 7

五、飞机遇险 8

六、地铁遇险 9

七、汽车落水 11

八、汽车自燃 12

九、电梯失灵 13

十、踩踏 14

十一、溺水 15

十二、山体滑坡与泥石流 16

十三、塌陷 17

十四、煤气泄露 18

十五、医疗常识 20

十六、危急救生 22

十七、特服电话号码 26

自救与避险常识

一、震 灾

避震要点

★震时就近躲避，震后迅速撤离。

★室内避震应选择结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成

三角空间的地方。

公共场所避震

★选择结实的柜台、低矮家具、柱子、座椅，内墙角等处就地蹲

下或趴下，用手及其他东西护头。

★避开玻璃门窗、玻璃橱窗；

避开高大不稳或摆放重物、易碎品

的货架。

★避开广告牌、吊灯等高耸悬

挂物。

★ 在 行 驶 的 电（汽）车 内 要 抓

牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

户外避震

★就地选择开阔地，蹲下或趴

下，以免摔倒。

★避开人多的地方，避开高大建筑物或构筑物（如高烟囱、桥

梁、楼房），特别是有玻璃幕墙的建筑。

★避开危险物、高耸或悬挂物（如变压器、电线杆、路灯、广告

牌、吊车）等。

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家庭避震

★寻找可形成三角空间的地方。

★尽量选择蹲在暖气旁。

★远离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟。

★不要钻进柜子或箱子里。

★尽量靠近水源处。

★不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗

户下面。

自救方法

★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。

★搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。

★设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。

★不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明

火。

★不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

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自救与避险常识

二、高楼火灾

高楼火灾逃生要点

★不能使用电梯，要选择消防通道逃生。

★切忌贪恋财物。

★通过防火门后，要随手关上。

★把房门钥匙带上，若去路被阻可退回房间。

★在消防通道内要弯腰或匍匐前行，同时用湿毛巾捂住口鼻。

★如果出口堵塞了，则要试着打开窗或走到阳台上，走出阳台

时随手关好阳台门。

★如果楼梯已被浓烟或大火封锁，切勿硬冲，应返回房间等候

援救。

★如被大火困住，可在安全一侧的窗前挥动被单、毛巾等物

品，寻求营救。

特别提示

如果居住的楼层离地不太高，落点又不是硬地，可抓住窗框，

悬身窗外伸直双臂以缩短与地面之间的距离，在跳下前先松开一

只手，用这只手

及双脚撑墙跳

下。在确实无其

他办法时，才可

从高处下跳，也

可以利用身边

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一切有用的东西（如被单、床单等物），连接成长绳并拴紧在结实的

固定物上，顺绳爬到地上。

如何选择避难房间

★选择临街的房间，可通过呼喊、手势等方式与救援者取得联

系。

★选择有阳台的房间，紧急时刻可设法通过阳台逃生到楼下。

★选择接近楼梯间的房间。

困在房间内怎样自救

★无法走出房间，就要阻止大火蔓延到房内，可用桶盛水泼在

门上。

★用布填塞门缝避免浓烟入室，必要时可用布帘，尽可能先把

布沾湿，再把地毯或毛毯卷起来，塞住门底的缝隙。如被困高楼，街

上的人听不见呼救声，可在窗前挥动物件引人注意。

身上衣服着火怎么办

★把着火的衣服脱掉。

★卧倒在地上，缓缓打滚。

★把双臂交叠胸前，手按着双肩，避免烧及脸部。

★跳入水池或水塘内，但在烧伤面积大的情况下，要避免跳入

水中以防感染。

★用地毯、毛毯、外衣或厚窗帘尽量裹足全身。

★切勿使用灭火筒。

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自救与避险常识

三、水 灾

遇到暴雨怎么办

★地势低洼的居民住宅区，

可因地制宜采取“小包围”措施，

如砌围墙、大门口放置挡水板、

配置小型抽水泵等。

★底层居民家中的电器插

座、开关等应移至离地 1 米以上

的安全地方。一旦室外积水漫进

屋内，应及时切断电源，防止触

电伤人。

★在积水中行走要注意观

察，防止跌入窨井或坑、洞中。

行车遇暴雨怎么办

★打开汽车小灯，低速行驶，慎用制动。

★遇特大暴雨时，千万不要冒险行驶，应选择较高的安全地带

停车。

★不能急加速，防止飞溅的雨水进入进气管，造成损伤。如

不小心车子进水熄火后，千万不能再进行启动，否则发动机将严

重损坏。

★打雷时，要关好门窗，呆在车内。

★如紧急需出车，应先将空气滤清器拆下或将进气软管抬高，

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使汽车的进、排气口尽量远离水面。

形成洪水怎么办

★关掉煤气阀和电源总开关，以防因电线浸水而漏电失火、

伤人。

★用旧地毯、旧毛毯堵塞门的缝隙，以阻止洪水涌入。如预料

洪水会涨得很高，那么底层窗台外也要堆上沙袋。

★如果洪水迅速猛涨，你可能要躲到屋顶或爬到树上。此时你

要收集一切可用来发求救信号的物品，如手电筒、哨子、旗帜、鲜艳

的床单、沾油破布（用以焚烧）等。

★不到迫不得已不可乘木筏逃生，尤其对那些水性不好的人，

一旦遇上汹涌洪水，很容易翻入水中。

★当你在开阔地带驾车遇到洪水时，应迅速把车迎着洪水开

过去，并闭紧车窗。如你处在峡谷或山地，要迅速驶向高地。

★如果需要越过发生洪水的溪流，并且无桥时，要找宽阔的地

方涉水，用竹竿或木棍试探一下前面的路，在起步前先扶稳竹竿，

并要逆水流方向前进。

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自救与避险常识

四、火车遇险

火车发生撞击时袁应该这样做院

★人在座位中院1、脸朝行车方向坐的人要马上抱头屈肘伏到

前面的坐垫上，或者马上抱住头部朝侧面躺下。2、背朝行车方向坐

的人，应该马上用双手护住后脑部，同时屈身抬膝护住胸、腹部。3、

如果座位不靠近门窗，应留在原位，抓住牢固的物体或者靠坐在坐

椅上。

★人在过道里院1、让自己倒在地上，背部贴地，脚朝火车头的

方向。2、双手抱在脑后。3、脚顶住任何坚固的东西，膝盖弯曲。

★人在卫生间里院1、坐在地上，背对着火车头的方向。2、膝盖

弯曲。3、手放在脑后抱着。4、尽力支撑住身体。

动车逃生过程中的注意事项

★砸车窗院1、动车在车厢四角和中间位置配有专门的紧急逃

生窗，旁边还配有紧急破窗锤。用锤尖敲击车窗 4 个角的任意一

角近窗框位置，尤其是上方边缘最中间的地方。2、手持救生锤，以

90 度方向锤敲玻璃，如果是带胶层的玻璃，一般情况下不会一次

性砸破，在砸碎第一层玻璃后，再向下拉一下，将夹胶膜拉破才行。

3、紧急时可用高跟鞋的鞋跟尖锐部分或其他尖锐坚固的物品砸

窗，窗户破碎后将未完全脱落的玻璃推向车体外侧。

★用渡板院动车组列车上还配有形状像桥的安全渡板，发生故

障时可搭在两列不同线路的动车组车门上，供旅客从故障动车组

转移至相邻线路的动车组。

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五、飞机遇险

避险要领

★个人应将眼镜、假牙摘掉，口袋里的尖利物品都应丢进垃圾

袋，女士应脱去高跟鞋。

★在机组人员的指挥下，尽可能坐在前舱，因为机尾跌毁的可

能性较大。

★牢记太平门的方位及其与自己的距离，记住开启的方式，飞

机出事时(机舱起火或灌进浓烟时)靠近并启开太平门。

★打开飞机的太平门，充气逃生滑梯会自行膨胀，用坐着姿势

跳到梯上。滑到地面后，尽可能快速地远离飞机，不要返回机上取

行李。

★迫降时，人最好盘坐在椅子上，背部紧贴椅背再拿一个枕头

放在下腹部，系好安全带，安全带要缚在腰部，千万不要缚在腹部。

★将充气救生衣围在头部周围，再用毛毯包起来，代替安全

帽。

救生衣的正确使用

★如果要迫降海上，救生衣在机内决不可事先充气撑开，因为

救生衣一旦撑开，在狭窄的机内通道里将无法通行，而变成逃生的

障碍。

★如果要迫降在地面，就得赶快穿上救生衣并迅速使其充气

膨胀，以减轻在着地时产生的冲击力。

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自救与避险常识

六、地铁遇险

从地铁站台不慎坠落怎么办

★乘客坠落后，如果看到有列车驶来，要立即紧贴里侧墙壁站

好，因为带电的接触轨通常在靠近站台的一侧。

★切忌趴在两条铁轨之间的凹槽里，因为地铁和枕木之间没

有足够的空间容身。

发生地震时怎么办

★在地铁站内的乘客应保持镇静，就地择物躲藏，然后听从指

挥，有序撤离，切忌慌乱逃生。

★如在车厢中，可尽量躲在座位下，等待救援。

遇到毒气时怎么办

★应当利用随身携带的手帕、餐巾纸、衣服等物品堵住口鼻，

遮住裸露皮肤，有条件的话要将手帕、餐巾纸、衣物等物品浸湿。

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★到达安全地点后，用流动水清洗身体裸露部分。

遇到火灾时怎么办

★要尽可能寻找简易防护，可以用毛巾、纸巾、衣物等捂住口

鼻，有条件的话将其浸湿。在有浓烟的情况下，采用低姿势贴近地

面逃离。

★火灾时不可乘坐电梯或扶梯。

疏散与撤离

★如果车头发生灾难，乘客应从车尾下车后步行至后方车站。

★如果车尾发生灾难，乘客应从车头下车后步行至前方车站。

★如果列车中部发生灾难，乘客应从列车两端下车后步行至

前、后方车站。

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自救与避险常识

七、汽车落水

车辆沉没前

应弃车逃生，因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力使

车门很难打开，若有机会可以摇下窗玻璃，从中逃出。若车窗关闭，

用尖硬的东西如螺丝刀等物扎车门玻璃的下部，它会应声而碎。

车辆沉没后

★扭紧所有车窗，阻止水漏进，不要打开车门。

★解开安全带。

★开亮前灯和车厢照明灯，便于救援人员搜索。

★要保持镇定，耐心等待。内外压力不一样时，不要强行打开

车门。

★水位不再上升时，深深吸一口气，打开车窗或车门游出去。

假如失败了，不妨把挡风玻璃踢开。

★把车窗摇下来。如果摇不下，用冲锤把车窗砸碎。如果没有

冲锤，你可以用任何坚硬的东西，例如螺丝刀，砸任何一块玻璃。

★浮升时要慢慢呼出空气，避免肺部受损。

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八、汽车自燃

汽车自燃前的三大症状

1.发动机积垢过多。2.汽车启动突然出现困难或行驶中抖动明

显加剧。3.汽车耗油量比平时突然增大，且没有其他方面的原因。

发生自燃急救方案

1.马上拉手刹。2.关闭电源。3.迅速离开燃烧的汽车。

4.取出灭火器，给油箱和燃烧的部分降温灭火。5.打电话给相关部

门求救。

公共汽车失火逃生要点

1. 失 火

后，驾驶员应

开 启 车 门 ，组

织乘客用随车

灭火器扑灭火

焰 。 2. 着 火 部

位在汽车中

间，乘客应从

两头车门有秩序下车。3.火焰封住了车门，要用衣物蒙住头部，从

车门冲下。4.车门开启不了，应砸开就近的车窗翻下车。5.乘车人员

衣服被火烧着了，应迅速脱下衣服，切忌乱跑。6.如果来不及脱

下衣服，可以就地打滚，将火滚灭。7.发现他人身上的衣服着火时，

可以脱下自己的衣服或其他布物，将他人身上的火捂灭。

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自救与避险常识

九、电梯失灵

电梯失灵后如何应对

★电梯卡住后，保持镇定，立即按警报器，打紧急电话，并大声

呼救。

★如果外面没有受过训练的救援人员接应，不要自行爬出电

梯。

★发生事故时，抓住把手，稍微弯下膝盖抵挡冲撞力。

★千万不要尝试强行扳开电梯内门，即使能打开，也未必够得

到外门，电梯外壁的油垢可能使人

滑倒。

★不要尝试从电梯紧急出口

爬出。出口板一旦打开，安全开关

就使电梯煞住不动，但如出口板意

外关上，电梯就可能突然开动。特

别是在漆黑的电梯槽里，可能被电

梯的榄索绊倒，或者因踩着油垢而

滑倒。

特别提示

电梯一般装有防坠安全装置

（通常就在电梯底），会牢牢夹住电

梯槽两旁的钢轨，就算停电，电灯

熄灭，安全装置也不会失灵。

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十、踩 踏

身处混乱群体勿做以下两

点

★不要逆着人流走。

★即使鞋子被踩掉，也不要

弯腰捡鞋子或系鞋带。

一旦发生踩踏袁应做到以下

几点

★在可能的情况下抓住固

定 物 ，不 随 人 流 走 ，伺 机 寻 找 安

全出口。

★遇到人群时选择到人群

边缘。

★两手十指交叉相扣、护住

后脑和颈部，两肘向前，护住双侧太阳穴。

★不慎倒地时，双膝尽量前

屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，

侧躺在地。

★在拥挤的人群中，左手握

拳，右手握住左手手腕，双肘撑开

平放胸前，以形成一定空间保证

呼吸。

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自救与避险常识

十一、溺 水

意外落水自救要领

★落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水

面。

★当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。

★不胡乱挣扎，保持在水中平衡，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻

呼气以防呛水。

对溺水者的救援

★有条件者应尽可能携带飘浮物下水救人，让落水者抓住飘

浮物后再

协助其游

向岸边。

★如

果没有飘

浮物，救助

者最好从

落水者的

背后靠近，一手从落水者前胸伸直对侧腋下，将其头紧紧夹在自己

的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边。

★在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面，一可以

保证其顺利呼吸，二可以减轻落水者的危机感和恐惧感，减少挣

扎，使救助者能够节省体力、顺利地脱离险境。

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十二、山体滑坡与泥石流

避险自救要领

★遭遇山体滑坡时，首先要沉着冷静，不要慌乱。然后采取必

要措施迅速撤离到安全地点。避灾场地应选择在易滑坡两侧边界

外围。

★遇到山体崩滑时要朝垂

直于滚石前进的方向跑。切忌

在逃离时朝着滑坡方向跑。

★千万不要将避灾场地选

择在滑坡的上坡或下坡。也不

要未经全面考察，从一个危险

区跑到另一个危险区。

★当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。

可躲避在结实的障碍物下，或蹲在地坎、地沟里。应注意保护好头

部，可利用身边的衣物裹住头部。

★滑坡停止后，不要立刻回家，因为滑坡会连续发生，冒然回

家，有可能遭到第二次滑坡的侵害。只有当滑坡彻底结束，并且自

家的房屋远离滑坡，确认完好安全后，方可进入。

★如遇泥石流，则要尽量滑动你的双臂、四肢，然后保持把脑

袋露在外面呼吸。

★救助被滑坡淹埋的人和物应先将滑坡体后缘的水排开，从

滑坡体的侧面开始挖掘。

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自救与避险常识

十三、塌 陷

塌陷时应采取的应急措施

★将人、物及时撤离险区。

★投入片石，上铺砂卵石，再上铺砂，表面用粘土夯实，对临近

建筑物的塌陷坑应及时填堵。

★对建筑物附近的地面裂缝应及时堵塞，地面的塌陷坑应拦

截地表水防止其注入。

★对严重开裂的建筑物应暂时封闭不许使用，待进行危房鉴

定后再确定应采取的措施。

塌陷后如何自救

★保持手机畅通，向营救人员报告自己的位置。

★在车上常备汽车专用手电筒及汽车专用逃生锤。

★车里常备矿泉水，发生坍塌事故后，多喝水保持喉咙的湿

润。

★遇险者应保持镇静，不要乱动，以便将身体的消耗降到最

低，等待救援。

★如果遇险者在塌陷事故中受伤出血，首先应该用毛巾、衣服

等紧紧扎住伤口距离心脏较近的部位，减少出血。但应注意，每隔

一个小时要放开几分钟，避免肢端缺血坏死。此外，骨折伤者应该

先止血，保持固定姿势。

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十四、煤气泄露

发现煤气泄露该怎么做

★关闭煤气的总阀门。

★不能开灯，不能打开抽油烟机和

排风扇，不能点火，也不能在室内拨打

电话。

★迅速打开家中所有的门窗，使空

气流通。

★在关闭角阀的过程中，必须要戴

上浸过水的布手套，或用湿围裙、毛巾、

抹布包在手臂，防止被火烧伤。

★关闭完煤气阀门后，要马上用湿

毛巾捂住鼻子和嘴，打开门窗，跑到空

气新鲜的地方。

关闭阀门时一定注意什么

关阀断气的速度一定要快，否则超

过 3-5 分钟，钢瓶角阀内的尼龙垫、橡胶垫圈和用于密封接头的黏

合剂就会被高温融化，以致失去阀门的密封作用，形成液化气大量

外泄，火势会烧得更旺，更加危险。

煤气中毒后如何处置

★立即打开门窗，移病人于通风良好、空气新鲜的地方，注意

保暖。

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自救与避险常识

★松解衣扣，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物，如发现呼吸

骤停，应立即行口对口人工呼吸，并进行心脏体外按摩。

★立即进行针刺治疗，取穴为太阳、列缺、人中、少商、十宣、合

谷、涌泉、足三里等。轻、中度中毒者，针刺后可以逐渐苏醒。

★立即给氧，有条件应立即转医院高压氧舱室做高压氧治疗

（尤适用于中、重型煤气中毒患者），不仅可以使病者苏醒，还可减

少后遗症。

★立即静脉注射 50%葡萄糖液 50 毫升，加维生素 C500-1000

毫克。轻、中型病人可连用 2 天，每天 1-2 次，不仅能补充能量，而

且有脱水之功，早期应用可预防或减轻脑水肿。

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十五、医疗常识

骨折的处置

用木板、竹片或杉树皮等，削成长宽适度的小夹板。固定骨折

时，小平板与皮肤之间要垫些棉花类东西，用绷带或布条固定在小

夹板上更好，以防损伤皮肉。

止血带的合理使用

使用止血带时，应绑在四肢出血伤口的上方（力度以能止住血

为宜），事先将患肢抬高数分钟，局部垫上毛巾或其它软组织物，以

防组织擦伤。由于用止血带后，结扎部位下方组织血液供应中断，

时间一久易致组织缺血坏死，所以绑血带的时间不宜过长，每隔

30 分钟应放松一次，每次约半分至一分钟，以使血液流通。为此，

凡用止血带的地方应有明确标记，注明绑止血带时间，以便转运，

接收单位据此能放松，并作必要处理。

正确的人工呼吸方法

★病人取仰卧位，即胸腹朝天。

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自救与避险常识

★救护人站在其头部的一侧，自己深吸一口气，对着伤病人的

口（两嘴要对紧不要漏气）将气吹入，造成吸气。为使空气不从鼻孔

漏出，此时可用一手将其鼻孔捏住。然后救护人嘴离开，将捏住的

鼻孔放开，并用一手压其胸部，以帮助呼气。

★依上法反复进行，每分钟进行 14-16 次。如果病人口腔有严

重外伤或牙关紧闭时，可对其鼻孔吹气（必须堵住口）即为口对鼻

吹气。

★救护人吹气力量的大小，依病人的具体情况而定。一般以吹

进气后，病人的胸廓稍微隆起为最合适。口对口之间，如果有纱布，

则放一块叠二层厚的纱布，或一块一层的薄手帕，但注意，不要因

此影响空气出入。

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十六、危急救生

取水

★雨水院雨水是较为安全的饮用水。如果在你正缺水时，天下

雨了，你可千万不要放过这次天赐良机，抓紧一切时间收集足够的

水吧，也许过了这次就不会再有这样的好机会了。

★雪水院 在雪地里，你可能不能找到其它可以直接饮用的水

源，这时你只有通过融化雪的方法来解决饮水问题。也许你融化了

一大堆的雪，但最终只得到很少的水，即使这样，直接饮用雪水也

不能忘了将你仅得到的那点水加热消毒。

★露水院露水是最可靠的水源。想要采集到露水，你就需要在

太阳出来以前行动。你可以找一块吸湿性较强的布，在草地上拖来

拖去，等到布上吸满露水后，再将布上露水拧出来，盛到容器里就

可以饮用了。

★冰水院树枝上和岩石上悬挂的冰柱是唾手可得的水源，但它

们和雪水一样，通常不干净，需要加热消毒以后才能放心饮用。

★地下水院在地表较为潮湿的地方，往往会有地下水。你可以

挖一个半米宽，不低于半米深的坑，地下水会自动地往里渗。等到

积水量达到一定程度，你就可以用一个小缸子轻轻地将水舀出来，

经过处理就可以饮用了。

★淡化海水院在海边，可以取一部分海水，用火加热使其蒸发，

再将水蒸气收集起来，就可以得到所需要的淡水了。冬季，你可将

海水放在一个容器中使之冻结。由于当海水冻冰时，大部分溶解在

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自救与避险常识

水中的盐分就会结晶而离水，因此，上层冻结的冰块基本上都是可

以饮用的淡水。

取火

★凸透镜引火院把凸透镜（如放大镜）放在阳光下，聚集太阳的

光线，照射在准备好的引火物上，如腐木、布中抽出的纱线、撕成薄

片的干树皮、干木屑等，点燃引火物。利用放大镜取火，最好的引火

物是汽油、酒精和子弹的火药或导火索，可在一两秒内点燃。此外，

在手电筒反光碗的焦点上放引火物，在太阳下照射也能取火。在冰

雪地带，可以把冰块加工成中间厚、周边薄的一个圆形特大凸透

镜，再将这个特殊的凸透镜立在阳光下，聚焦阳光点燃引火物。

★击石取火院找一块坚硬的石头，用小刀的背面或小片钢铁向

下敲击石头，使火花落到引火物上。当引火物开始冒烟时，缓缓地

吹或煽，使其燃烧。并不是任何石头都能点燃引火，如果打不出火，

另外寻找石头再试。

★钻木取火：在一块硬木板边缘切开一个 V 字形开口，在对

应的地上也凿一个 V 字形的浅槽，槽里盛放引火物。在木板上的 V

字形开口处不远凿一个小洞，用一根中空的柔软而且带软木髓的

树茎作为纺缍，将纺缍较细的一端支在小洞里，用两个手掌钻动。

中间不能停歇，使它逐渐向下深入，直到摩擦使纺缍发热发红，轻

轻吹气即可点燃引火物。

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另外，在平坦的木板上磨玻璃片，旁边准备好引火物，一直迅

速磨擦，直到发烫，然后吹燃引火物。

★藤条取火：找一根干树干，劈开一头，将裂缝撑开，塞上引火

物；用一根长约两尺的藤条穿在引火物后面，双脚踩紧树干，迅速

地左右抽动藤条，使之摩擦发热，点燃引火物。点燃引火物后，要轻

轻吹，加些小树枝或木片，堆得松些。烧旺后再加粗木头。

结绳

★称人结院 被称为绳结之王，为世界上最广为欢迎，于各种

户外运动，甚至各行各业或日常生活中频繁的使用到。

★双半结院是一种把绳子暂时系在柱子、桩、环或其它物体上

快速的打结方式。你若仔细观察会发现双半结即是一绳绕过物体

之后在本身结一个双套结的方式。

★接绳结院 是连接两条绳索时所用，打法简单，拆解容易，

可适用于质材粗细不同的绳索，安全可靠程度相当高。

★双套结院是一个重要且基本的结，常用于将一绳系于木桩、

桅杆或另一条绳上使用，也是许多系索结类的开始，又称为丁香

结、梯索结、建筑工人结等。

辨别方向

根据太阳定位

★在北半球，太阳从东边升起，在西边落下，正午时分，它应该

位于地平线的中间，位于南方，所以正午时分面朝太阳行走的方向

就是南方，背向太阳的方向是北方。

★手表可以用来当作指南针，但首先得保证手表的时间是正

确的，如果是在北半球，则将手表时针对准太阳，然后想象一条指

向 12 点钟的线，这样会形成一个角度，再画一条该角度的平分线，

这条线便指向了南。在夏令时，则画一条指向 1 点钟方向，这样更

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自救与避险常识

加准确。如果是在南半球，将 12 点钟方向对准太阳，在 12 点钟方

向和时针指向的方向画平分线，该直线指向北方。

影子定位法

找根树枝，最理想是 1 公尺左右，插在阳光充足的地方，便可

以看到树枝的影子，在影子的顶部用石块或其他物体作记号，等

15 分钟后，影子移动了位置，做好第二个标记，在两点间画条线，

然后给这条线做垂直线，就可以找到南北方向了。要注意的是：第

一个标记代表西，第二个代表东，因为影子的方向与太阳在天上的

方向是相反的，如果太阳是在东边，那影子就应该是指向西边，由

于太阳从东到西运动，所以影子就应该是从西到东运动。

根据月亮\/星星定位

★月亮在日落前升起，光亮面朝西，如果月亮在午夜后才升

起，光亮面朝东。

★在北半球，找到北斗七星，北斗七星的最后两颗延伸过去，

大约五倍的距离外就是北极星，北极星不一定是最亮的那颗，但它

是唯一不动的星星。

★北极星是小熊星座最亮的一颗。

★北极星位于仙后座与大熊星座的中间。

其他简易判断方法

★观察大树上的苔藓，在北半球的话，很浓密青翠的那一面朝

南，因为阳光充足。

★可通过树干的生长方向大致判断出北方，面向北方的树枝

会努力向天上生长。

★山上或岩石上的雪通常南边融化的比北边快。

★蚂蚁筑巢通常会选在大树的南边。

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十七、特服电话号码

匪警 110 交通事故 122

急救 120

火警 119 电业热线 95598

环保热线 12369

市民诉求 96123 煤气热线 96177

供水热线 22702270

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