翻页电子书制作,电子书制作,电子杂志制作

《青少年身体素质练习方法》

上传时间:2017-3-17
杂志分类:休闲娱乐
简介
收藏
纯文本阅读
移动端阅读
分享到 :
上传我的文档

微信/手机/平板扫码阅读

扫码后可分享给好友

不知道如何扫码,如何分享给好友?

移动设备阅读链接

《青少年身体素质练习方法》旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法,帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。《青少年身体素质练习方法》通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统,帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度、耐力、灵敏、协调这7 大基本运动素质,从而提升运动技能。