系列微课教学设计 李华

发布时间:2023-3-19 | 杂志分类:其他
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更多的责任。(√)4.为了让身体更加挺拔秀美,女生在青春期可以穿高跟鞋。( X )5.体育课上,老师要进行 1500 米跑步测试,正处于生理期的小红,将情况告诉老师。(√)五、推荐阅读: [收起]
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文本内容
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系列微课

说给青春期孩子的“悄悄话 ”

教学设计

凤翔区城关镇儒林小学 李 华

教学目标:

1.了解青春期的身心发展特点,正确认识和对待青春期的变

化。

2.养成科学健康的生活方式及卫生习惯。

3.树立责任担当意识,顺利度过青春期。

教学课时:

四课时

教学过程:

导语:

“青春飞扬,健康成长”,欢迎大家走进今天的健康教育

系列微课堂,同学们,可曾记得自己小时候的模样,转眼间,我

们已从懵懂的孩童长成蓬勃的少年,六年级的明明和丽丽在诉说

自己的烦恼,一起来听:

丽丽:天哪!最近我怎么长了一脸的痘痘,难看死了!

明明:别的男生还没长胡子,可我却长出了毛茸茸的胡子!

原本清脆的百灵鸟,变成现在的公鸭嗓,我不想开口讲话了!

同学们,正如这两位同学所说,进入六年级,我们发现自

己的身体悄悄发生了变化,对于这些变化,有的同学感到羞涩,

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有的同学不知所措。甚至有的同学会有些焦虑,其实,大家不必

过分紧张,这些是生命的自然规律。因为我们已经陆续步入成长

的一个重要阶段——青春期。今天李老师想对大家说说有关青春

期的“悄悄话”。

青春密语(一)——生理篇

一:导入:

师:让我们先来猜一则谜语:

“从小四条腿,长大两条腿,

老了三条腿”,聪明的你一定猜到了,是人。这则谜语形象地说

明了人的一生中不同时期的身体变化。人的一生大致可分为幼年

期、青春期、成年期和老年期四个阶段。而青春期是一段特殊的

时期,进入青春期,无论我们的生理方面还是心理方面都发生着

巨大的变化,什么是青春期呢?让我们一起揭开青春期的神秘面

纱吧!

二、新授:

师:春春期是指由儿童向成年人过渡的时期,也是出生后,

第二个生长快速期。在这个时期,我们的身高会最先出现快速增

长。男孩和女孩进入青春期的时间是不同的。女孩大约从 10 岁

开始进入青春期,而男孩则稍晚一些,进入青春期,我们的身体

会发生哪些显著的变化呢?

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看到这里,有的同学不禁脸红了,孩子们,这是每个人必须

经历的成长过程,这些变化都在告诉我们:你已经长大了!让我

们大胆而自信地告诉自己:我长大了!只有了解我

们身体的这些变化,才能正确对待,青春期的男孩女孩需注意什

么呢?

青春期的男孩女孩变得越来越臭美,爱照镜子,开始注意自

己的形象,这是成长的印记,爱美之心,人皆有之,处于青春期

的女同学要注意:

女同学:

1、青春期内不宜减肥。

2.不挤青春痘,不染发,不烫发,不浓妆艳抹,不穿高跟鞋。

3、青春期要注意经期的卫生,不吃生冷食物,避免着凉。

4、不束胸,穿着舒适得体。

男同学:

1、不挤青春痘。

2、千万不要拔胡须,以免损伤毛囊,使细菌侵入人体。

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3、吸烟和酗酒是青少年的健康的大敌,杜绝烟酒。

4、不要大声喊叫,避免过度使用嗓子。

三、总结:

除此之外,青春期的男孩女孩还要注意营养均衡,保证充足

的睡眠,加强体育运动,增强免疫力。这样才能拥有健康的身体。

青春密语(二)—心理篇

一、引入话题:

有人说,进入青春期,就会被贴上一个专属标签——“叛

逆”,的确,六年级的很多同学越来越觉得父母唠叨烦人,而父

母也觉得我们脾气见长,不听话。我们和父母之间不再亲昵,似

乎变成了最熟悉的“陌生人”,你们知道这是什么原因造成的吗?

让我们再次解密青春期吧!

二、新授:

师:青春期,除了身体方面的变化,我们的心理也在不断

变化,趋于成熟。我们变得独立自主,对事物有了自己的见解,

希望按照自己内心的想法去做,有时会和父母的想法不一致,甚

至出现小矛盾,这些都是我们长大的表现。你知道自己在心理方

面还有哪些变化吗?

1.性意识骤然增长,易对异性产生好感:

2.智力水平迅猛提高:

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3..情感世界充满风暴,情绪不稳定,易与老师、家长对立:

4.兴趣爱好日益广泛,求和欲和好奇心强烈:

5.人际交往欲望强烈,有强列的集体归属感和依赖性。

三、拓展:

美丽的外表固然重要,但积极阳光的心理,更有助于我们的

健康成长。青春期我们应该如何应对这些心理变化呢?老师送给

你们三颗魔法宝石:

1.“乐观开朗”宝石:学会控制自己的情绪,注意保持愉悦

的心情。

2.“换位思考”宝石:遇事多和老师、父母,同学沟通交流,

学会站在他人的角度思考问题。

3.“兴趣爱好”宝石:培养良好的兴趣,多运动,多读有益

的书籍。

四、总结:

同学们,请带上这三颗美丽的魔法宝石,纳悦自己身体和心

理上的变化,学会欣赏自己,努力追求外表和心灵同样美丽的自

己!

青春密语(三)—异性交往篇

一、导入:

男孩,活泼调皮,女孩腼腆可爱;男孩勇敢坚强,女孩温柔

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细腻;世界因为有了你们,天地更加多姿多彩。进入青春期,有

的同学有了自己的“小心事”,那么让老师来猜一猜:有的同学

发现自己喜欢和异性同学在一起玩,有的同学还收到了来自异性

同学的“小纸条”,怎么样,你们的“小秘密”是不是被老师说

中了?其实,这也是青春期孩子的共同特点,青春期,我们如何

正确对待与异性的交往呢?

二、新授:

1.青春期与异性交往以自然适度,以群体对象为宜。

2.在和异性同学交往中,要学会尊重他人,珍爱自己,不迷

失自我。永葆青春的亮丽和纯洁的同学友谊。

3.避免不当的身体接触,学会保护自己。

三、总结:

师:青春期的男孩和女孩对异性同学的“喜欢”只是好感,

与所谓的爱情有着遥不可及的距离。她只是在我们心里萌发的一

粒小小的种子,我们要好好珍藏起来,等待阳光雨露,期待属于

他的季节发芽、开花、结果。愿你们团结有爱,互帮互助,一起

加油向未来!

青春密语(四)—责任担当篇

一、导入:

同学们,进入青春期,代表我们已经长大,长大意味着我们

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将要承担起更多的责任。

二、新授:

我以青春的名义宣誓:

在家里,做孝老敬亲的好孩子,让父母称心;

在学校,做勤奋努力的好学生;让老师省心;

在社会上,做文明守纪的好公民;让祖国放心。

三、总结:

同学们,青春期是人生中一道亮丽的风景线!青春,最亮丽

的底色是奋斗,最美的姿态是拼搏,让我们扬起青春之帆,追求

美德、追求知识、追求理想,创造属于自己的精彩人生!

四、课堂练习:

孩子们,通过这节课的学习,大家一定收获满满,快来接受

挑战吧!

一、填空题

1.青春期是我们由儿童向成年人过渡的时期。

2.吸烟和酗酒是少年健康的大敌。

3.进入青春期,我们的身体和心理方面都会发生巨大的变

化。

二、判断题

1.每个孩子都是 10 岁进入青春期。( X )

2.拔胡须会损伤毛囊,会使细菌侵入身体。(√)

3.一个人的成长与成熟意味着他将要更加自觉觉地承担起

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更多的责任。(√)

4.为了让身体更加挺拔秀美,女生在青春期可以穿高跟鞋。

( X )

5.体育课上,老师要进行 1500 米跑步测试,正处于生理期的

小红,将情况告诉老师。(√)

五、推荐阅读:

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