悟 教 ——小教 201专属班刊 主编：苏启敏 副主编：古丽孜巴

目录 4 诗歌鉴赏 5 《无题》 6 《无题》 9 诗歌鉴赏—《渔翁》 诗歌鉴赏—《苔》 11 微型小说 安静的房间 14 16 散文 18 一天 20 初窥“兰菊” 24 爱的四季 26 爷爷，你慢慢走 超越局限，理解幸福 29 献给曾经是小孩子的大人们 32 35 热点时评 38 浅谈容貌焦虑 教师减负 校外培训机构整顿 年轻人到底在赶什么

学术论文 40 浅谈家长教育焦虑根源及实践探索

《无题》 ——钟楚慧 樱花盛开 点缀武汉的春天 木棉芬芳 萦绕广州的夏日 冰雪消融是春天 黎明渐出是破晓 这是英雄的城市 这是勇敢的国度 冬尽，送走阴霾 春来，迎接曙光 到山河无恙，人间皆安之际 再看那车水马龙，国泰民安

《无题》 ——伍淑妍 时遇羊角小娃娃， 上眉紧锁连声叹。 八月未过学堂关， 纱裙新衣无人看。

原文 诗歌鉴赏——《渔翁》 渔翁 【唐】 柳宗元 渔翁夜傍西岩宿，晓汲清湘燃楚竹。 烟销日出不见人，欸乃一声山水绿。 回看天际下中流，岩上无心云相逐。 创作背景 这首颇具趣味的山水诗是诗人被贬永州所作。 永贞年间，诗人因二王八司马事件被贬，满腔抱负无人识， 身处异乡，只能寄情山水以抒官场失意之苦，期间作了散文著作 《永州八记》，并写下了许多有关当地的经典山水游记，《渔翁》 就是其中之一。 鉴赏 提到柳宗元，我们并不陌生，高中所学的《小石潭记》就是 诗人在永州所作，在那一字一句之间，我们就已可以深刻感受到 诗人由内而外散发出的孤独与凄清。而关于此诗的描写对象—— 渔翁，我们又可以联想到诗人的另一首经典名作——《江雪》，和 《渔翁》一样也是表达诗人内心情怀的，只不过《江雪》描绘的

是一幅静止的图景，而《渔翁》则是一幅幅不断变换的画面；且 《江雪》创作的时期较《渔翁》要早：那时诗人以州司马的身份 被贬永州，州司马在唐朝是个没有实权的低级职务。刚到永州时， 诗人一家只能被迫栖身于一所破庙中，恶劣的环境使他的母亲不 到半年便因病去世。官场的失意与生活的穷困让那时郁闷的柳宗 元创作出了《江雪》。但随着时间的流逝，诗人也逐渐释怀，在 游玩山水时有感而发创作出了《渔翁》，表现了诗人对无忧无虑、 无拘无束的生活的向往。 “渔翁夜傍西岩宿，晓汲清湘燃楚竹”开篇两句描绘了一幅渔 翁夜宿西岩脚下，晨起就地取材做饭的寻常画面。但特别之处却 在于这水汲的是清澈的湘江水，这柴燃的是楚地的斑竹枝，于是 诗的意境也就顿时高远起来了，侧面反映出了诗人高洁的人格品 质，也暗含了诗人对渔翁平凡但不平庸的生活的欣赏。 “烟销日出不见人，欸乃一声山水绿”——这是被苏轼所称赞 的“奇趣”之处：破晓后，雾也散尽，然而却不见渔翁的踪影，这 时江中传来 “欸乃”一声，只见渔翁已与绿水青山融为一体了。 这“奇趣”之处就在于原本朦胧的山水是随着天色的变化而逐渐清 晰起来的，但诗人却独具匠心，认为是那摇橹一声使万物瞬间明 朗起来了。他没有去描绘磅礴而出的日出之景，而是转而去描写 日出后的绿水青山。用一个“绿”字把视觉和听觉结合起来，将渔 翁放置于山水之间，给人以开阔雄伟之感。而这与绝妙之句 “春 风又绿江南岸”中的“绿”字相比，又更能让我们体会到这种景象转

换的神奇之处：王是借春风这个意象把“绿”字活了起来；而柳则 是用摇橹的声响让“绿”字动了起来，这就好比一个小仙女念了一 句魔咒后，世间万物顷刻间便也变换了面貌。而且值得注意的是， 在这首诗中，山水之色已由 “千山鸟飞绝”的“黑白”转变为了“山 水之绿”，侧面反映出了诗人心境的转变。 太阳逐渐高出天际，渔船也驶入到了大江中流，回头看只有 那无忧无虑的白云在西岩山上相互追逐着。此时诗的意境已进入 到了淡泊高远的境界，引用隐逸之宗陶渊明的“云无心以出岫”就 是诗人心境由悲愤孤寂转变为淡然宁静的具体表现。或许当他在 回看白云山水时，也在回看自己的一生，可谓意味深长。 这首诗以朴素自然的语言风格表现了渔翁与大自然的天人 合一；通过寓情于景的表现手法表达了诗人在官场失意后对内心 宁静的追寻。俗话说一切景语皆情语，可能渔翁就是在自比诗人 自己，他不仅仅是为了描写永州的山水之美和渔翁的日常生活， 纵观全诗，总是独自一人来往的渔翁在某种程度上也是诗人不愿 同流合污的品质的凸显。

诗歌鉴赏 苔 （清）袁枚 白日不到处，青春恰自来。 苔花如米小，也学牡丹开。 这首诗字面上的意思就是在没有阳光照射到的地方，苔藓却 能长出春意，展现出美丽的青春。苔花如同米粒一般大小，也要 像国色天香的牡丹那样靠着自己生命的力量自强开放。 这首诗是作者袁枚在归隐十余年后为恩师尹继善所做，意在 祝贺恩师在七十寿辰时受乾隆皇帝赐宴擢相。诗歌的内容不仅仅 是在描写苔，而是借描写苔来讲述作者与恩师尹继善之间的故事。 作者认为自己隐居山林就像是生长在阳光照射不到的阴暗之地 的苔藓一般。苔藓学着牡丹开花就好像是作者自己在接受恩师的 教导后想学习恩师做一个有所成就的人，想将自己的才华展露出 来。所以作者实际是在借物抒情。 这首诗中苔花的开放可以从两个方面进行解读，第一个方面 就是认为苔开花是苔生命的本能。在恶劣的环境中，苔仍能坚持 自己的本能，开出属于自己的花，这是一种坚守本性的品质，所 以诗人想借此表达的是自己能够在归隐期间仍然努力学习，坚守 自己的本心，同时也表达了对那些在困境中仍坚守本心的人的赞 扬。 第二个方面就是认为苔花的开放是因为苔花的自信。苔藓在

牡丹这种可以艳压群芳的鲜花开放后仍有信心绽放出自己的花 朵是因为它相信自己的能力。每一个个体都是不同的，不必因为 其他个体太过于优秀就不相信自己，就不敢展现自己的才华，要 自信地展现自己才可能拥有属于自己的荣誉。诗人想借苔花的自 信开放来激励自己，来使自己相信自己能像苔花开放一般绽放自 己的光彩，成为一个有所成就的人。

微型小说 安静的房间 ——邓艺敏 “王老板，恭喜恭喜啊！”“祝你们升官发财，财源广进。”“唉， 听说隔壁家那孩子今年中考考了 600分，全市第一名唉，什么时 候我家孩子也能这样。”……人们聊得风生水起，觥筹交错，整个 饭店闹哄哄的。阴沉沉的下雨天也阻挡不了人们吃饭的热情。 不知是因为外面人们的吃饭的声音太吵闹，还是外面的淅 淅沥沥的雨声过于嘈杂，饭店深处的一间门锁紧闭的房间，在这 样一个环境中显得格外安静。 那间神秘的房间里，有几个人正压低了嗓子轻声交谈着。 “没问题，没问题，你女儿的入校包在我身上!”洪七低声说道。只 见其手里紧紧攥着一个厚厚的信封。话音未落，钱希夫妇便露出 了满意的笑容，他们的女儿钱芊金也露出了笑容。 洪七，一位年轻的校长。与其他老校长不同，他年纪轻轻 的，便当上了一所重点高中的校长，让众人都感到惊讶。他有一 位妻子，妻子平时的工作很忙。 钱希夫妇，是小城镇里的“贵族”。 钱芊金，钱希夫妇的女儿，出生在这样一个贵族家庭，从 小在优越的环境下长大，一帆风顺是世人能找到的最能贴切她人

生的形容词。 10年后，随着国家的号召，“反腐倡廉”的口号响遍中国。教 育局要开展校长腐败专项整治活动，加大对各校长的监督和审查 力度。 一天，又是一个下雨天，妻子去工作了，洪七和他七岁的 儿子在家，是洪七独自带孩子的一天。 洪七正在浏览新闻，看到了有关于“反腐”的政策，心里顿 时非常慌张和烦躁。 七岁的儿子玩着新买的手机，在一旁吵吵闹闹，“爸爸，你 看我把你拍得好看不？我还帮你拍视频了呢，爸爸，爸爸，快教 我怎么把视频发在网上？”“别烦我，自己一旁研究去。”此时的洪 七并无心情搭理。于是，好奇的儿子只好自己研究了起来。 洪七还在浏览新闻，突然，他在新上任的局长名单中看到 了一个熟悉的名字——钱芊金。这不正是他之前帮忙过的那个学 生吗？洪七的嘴角微微上扬。 他连忙把钱芊金约出来，带着儿子，冒着大雨，奔赴饭店。 还是那个饭店，那个安静的房间，但这时候的钱芊金已不 同往日，只见她带着大大的耳环，手里拿着一个 coach包包， 眼神中仿佛写着高傲两个字。 而洪七在一旁笑脸盈盈地看着她。 钱芊金这时却忘恩负义，连问了洪七几句：“你是谁？你是 谁？”洪七心想，真是只白眼狼，只好把一个神秘的厚厚的信封

塞到了张芊金的手里。 过了几天，在洪七家里，有人在外面敲门。洪七出去开门， 居然是警察，他把洪七带走了，洪七一脸疑惑，怎么会?明明藏 的很好呀! 在警察局里，同样的还有钱芊金。她也一脸疑惑…… 散文

散文篇 一天 ——玛依拉 清晨，手机铃声响起！我也随着起来了，开始了属于我的一 天，一天叠加着一天而慢慢流逝，在大学的怀抱里过的每一天， 我们都是为了自己的未来而不断奋斗。因为学习，每天都定好闹 钟，睁开眼睛去上每一天的课。一天很短啊，短的来不及永葆青 春，在这流逝的每一天前我们都已经手握黄昏。一天一天的叠加 而形成了一年，虽然一年看起来如此的漫长，但它相当的短暂。 短的来不及实现雄心壮志。一生很短啊，短的来不及享用美好的 年华。真正领悟到人生的美好就已经身处迟暮。这美好的人生啊， 就是因为有酸有甜，而更加灿烂。因为有黑暗和白天的相转我们 才会珍惜白天的阳光。人生的意义对我们来说总是觉得过得太快， 领悟得太晚，所以我们要学会珍惜。珍惜人生路上的亲情，友情， 爱情，同事情，同学情，如果我们一旦擦身而过，也许永远也不 会重复再来。 其实人生就是一趟艰苦的旅行，你我都是那匆匆过客，就像 在不同的车站，停了又走，走了又停。一天就像这样匆匆而过， 我们度过的每一年都是历史的见证者。不管怎么样，我们不应该 为过往伤怀，而应该认真去做每一件事，正确对待我们人生路程 里的每一天。大学里的每一天就这样慢慢流逝，在它面前我们都

束手无策。我们只能做的就是珍惜每一天，掌握好我们该掌握的 知识，不断提升自我，见证我们过的所有美好。可能，在大学里 度过的每一天会影响我们的一生，沈从文先生这样说过：日头没 有辜负青春，我们也切莫辜负日头，生活就是昂首前进。这句话 深深地影响到了我，所以每个人都应该珍惜青春给我们的所有美 好。 其实，我总是对未知能给心灵慰籍的东西而着迷，但是我的 一天啊！我明知道你在过去，但我在你面前只能一事无成，有时 生命似乎也不属于我们自己，周围的事物都不在我们的意愿之中， 但我们还是叹了口气，还能说什么呢？低下头才发现这一天就这 样过去了，好快！我们都意识不到。所以大胆的去做你想做的事 吧，失败了没事，还可以重来！这就是人生。 我的一天啊！你慢慢地离我而去，我始终还是会记得你留给 我的最美的相遇，忘不了你给我的嬉笑和美好，酸甜与苦辣。这 一切的一切对我来说如此的重要。你磨练了我的意志，就这样你 也慢慢地使我成为了我想成为的自己！最后我的一天啊，我想对 你说，虽然你过去了，但我还是会珍惜当下，努力地过好每一天， 对得起你，更重要的是对得起我的一生！ 初窥“兰菊”

——黄嘉仪 初来广大，就听说四大饭堂“梅兰竹菊”各有特色，还盛传着 “兰苑的饭、菊苑的糖水、梅苑的拉面、竹苑的环境”的介绍，作 为地道的吃货怎么只能道听途说呢？当然是亲身体验才是真理。 我的第一选择的地方就是兰苑，不为别的就为它离我们宿舍 最近。来之前，我就已经做好了调查，一楼的鸡扒饭是兰苑的拿 手菜。走进特卖鸡扒的窗口，只见阿叔熟练地用铲子将裹着面浆 的鸡扒翻滚两面，来回转动，动作如行云流水一般，调味后的鸡 扒香味透过油脂被逼出，只见鸡扒被煎到两面微焦，鸡皮稍卷时， 大叔流利地将它叠在之前已经煎好的“鸡扒山”中。面对这样的美 食诱惑，很难有人不点一份。 从外表上打分，黄金色泽般的香酥脆皮搭配厚实弹性的肉质， 简直是食欲十足，可以打个 8分。淋上特制的黑椒汁，先咬一口 肉，被锁住的肉汁瞬间在嚼动中爆出，配上娇嫩香酥的肉质，还 有浓郁的蒜香在口中回荡，简直是完美，让人再想吃一口。但有 点不足的地方就是味道有点飘忽不定，有时候会被鸡肉原本的腥 味所掩盖，所以有点影响口感，但总体来讲还是不错的，性价比 高。 当夜幕降临，太阳缓缓褪下，月亮接替太阳提醒着城市里 的人休整的时光的到来。俗话说要想慰藉一个人的心要从安抚她 的胃开始，因为胃是连接心，处于心的下端，只有胃饱，胃口好 了，才能温暖内心。而甜品则属于食物慰藉端的金字塔，不仅是

因为它的小巧精致，更因为甜味天生能就使人心情变得更好。而 菊苑各色的糖水毫无疑问能给疲惫一天的同学带来一点简单而 实际的慰藉。菊园最好吃的糖水应该是鸡蛋羹吧！小小的一碗， 从外表上看就已经很有食欲了，用色彩斑斓的碗承装香甜可口的 调羹，加上一颗红枣做点缀，整体感观就是妈妈用心做好的糖水 一样，温润如心。再尝一口，果然不负众望，羹体细腻，入口即 化，鸡蛋液凝结成固体的纯滑配上砂糖的甜味，一下就把你的烦 恼抛之脑后，因为此时面前的糖水已经占据你的心神，你最想的 事情就是把它吃完，哪里还顾得上烦恼。所以说，心情不好时没 有一碗糖水是解决不了的，如果不行，那就来第二碗！ 总体而言饭堂的表现还是不错的，虽然大众化的食物外表没 有外面高档餐厅那样精致动人，但并不代表它们不能走进人心， 恰恰相反，如果简单的食物用心做，一样能烹饪出独特的味道， 而这份美味更加难得，只因打动我们的是食物本身，而不是被修 饰过后的外在。 爱的四季 ——李苑宜

岁月的年轮飞快转动着，四季不断更换着。时间如流水一般， 缓缓流去。无论是春夏秋冬的更迭，还是昼夜的更替，始终不变 的是你对我的爱。 爱不会随岁月的流逝而消失，只会随年轮的转动而积累。 春天轻轻的来，春意盎然，万物复苏，一切充满生机。我也 被赋予了生命。我慢慢地、轻轻地睁开了朦胧的双眼，并且眨了 眨眼睛，而你温柔地笑着用长了茧的手掌，轻轻地抚摸着我的脸。 你是那么的慈祥，你的一举一动都充满了浓浓的爱。那一刻你喜 眉笑目地迎接我的到来，仿佛之前所经受的疼痛全已消失。但是， 我知道你依旧很虚弱。当我天真的问你疼不疼的时候，你总是微 笑不语。你曾说过，我是你的太阳。我如同冬日里的阳光，温暖 着你。然而，我知道，并不是这样的。你才是我冬日里的唯一一 束阳光，在严寒的冬天中给我温暖。在牙牙学语的时候，你无微 不至的照顾我。你如同春雨一般滋润着我，无时无刻给予我成长 的养分。 夏天悄悄的来，烈日暴雨，令人烦闷又无奈。我学会了调皮， 也学会了捣蛋。我不愿像以前一样依恋着你。我不懂以何种方式 与你对话，我选择了最叛逆的方式表达我的情感。只是这样让你 心烦，让你难过，可是你依旧不愿意放弃我。当我问你为什么的 时候，你同样是微笑不语。你为我操碎了心，岁月的年轮无情的 在你的脸上碾过几道痕迹。我认真的看你的容颜，我发现是那样 的熟悉，可是又发现，与以前并不是那么一样。倾盆大雨，一泻

而下。你皱紧眉头看着外面，担心的看了看远方。你似乎想从雨 中捕捉到什么影子。你静静地等待着，时间仿佛停止了一样，分 针一刻一刻的转动着。当你看到远方的影子时，你那皱起的眉头 立即松开了，你看了叹口气，然后满脸憔悴地用眼睛看着我。但 是我知道你是生气，然而现在我知道你是满满的担心。时间一点 一滴地流去 ，你为我操心的那颗心，依旧没变。 秋天默默的来，瓜果飘香，又是一个丰收的季节。我渐渐的 远离了家，踏上了求学的道路。你没有像以前那样唠叨，只是简 单的叮嘱我几句，然后，一个人静静地看着我，渐行渐远。远离 了家后，感觉似乎一切都很自由了，但这种自由过多的时候，渐 渐的发现，这与自己想象的并不一样。偶尔回家一两趟，你总是 静静地做好每一顿饭，然后看了几下我吃饭的样子，便继续忙自 己的去了。我看着你的背后，你头上几根白发，在灯光下格外耀 眼，深深地刺入了我的心。一阵酸楚涌出。人是一种很奇怪的动 物，只有失去了才会懂得珍惜。珍惜眼前的，何尝不乐呢？ 冬天匆匆的来了。在寒风中，才懂得，家是何其的温暖。家 是最坚固的避风港。有时你的一个电话便是支持我继续前进的动 力。你一句关心的话语，便使我热泪盈眶。即便是长大了，你依 旧无法放下心。为什么？但这次我并不会再问你，因为我已经知 道了答案，这是因为你对我的爱永恒不变。

爷爷，你慢慢走 ——张欣懿 那天清晨，天灰蒙蒙的，像没睡醒的小孩,而一整夜的雨还淅淅 沥沥下个没停。彻底摆脱困意的我爬下床，拉开窗帘，听见从客 厅传来父亲急促的一声：“什么？”

过了一会儿，母亲匆匆敲开我的房门：“你爷爷快不行了，快点收 拾好，准备回家！” 早晨的公路显得寂静，雨越发下得大了，淋沥着淌在车窗上，车 顶不时传来如小石子掉落般的“咚咚”声。我努力盯着窗外，不让 自己去想别的东西。紧张中旁生出一丝丝侥幸，希望爷爷还跟之 前一样，只是因为想让大家去看看他，才会把病情说得那么严重。 一路上，全家人都没有说话，世界仿佛只剩下雨滴无止境地低吟 着，直到父亲的手机铃声划破寂静，却又带来了更深的沉默。 爷爷去世了。 这个大家口中顽固又暴躁的老头，在这一天，走了。关于爷爷的 “罪行”，似乎所有人都能列举一二，什么什么都说得振振有词— — “都多大年纪了，放着城里的房子不住，搬到乡下破破烂烂的地 方，真是给村里人笑话，还以为儿女不孝顺呢。” “这老头子真是多事哎。”

“多老的人了还在乎那点面子呢？给你吃就吃呀，非得自己做， 真是不能理解。” “今天老头子又发脾气了，真的是说啥都听不进去……” 但大人们的评论，并不影响我对爷爷的看法。我知道他只不过是 住不惯城里的房子，乡下有他养的小狗小猫，有他的回忆，他走 了它们怎么办？他不愿去孩子们家里吃饭，不过是想着自己还有 这一份力，还能自力更生，便不想去麻烦儿女。至于装病，发脾 气，也不过就和孩子一样，只是因为想从亲人的眼里，多要那么 一点点的关注罢了。 在我眼里，他和别的爷爷一样，慈祥而温暖。他会在没人的时候 塞零花钱给我，让我多买点自己想吃的；他会小心翼翼地拿出他 珍藏的饼干盒，各种零食在那个铁罐里发出轻脆的响声，给我的 童年添上了星星点点的小乐趣；他会目送我们一次又一次地离开， 然后期待我们一次又一次地归来…… 一年又一年，看见爷爷的身影在昏黄的路灯下慢慢瘦削，慢慢佝 偻，我明白，岁月从来不会轻待任何人。 葬礼是由成片的雪白构成的。当我看见开棺时爷爷的面孔，一粒

沙子突然迸进了眼里。我低下头，不停地揉着眼睛，但除了泪水， 什么都没有。 守夜的那晚，大人们似乎都变了个人，都又说起了爷爷的好—— “哎，多亏了他照顾你奶奶哟，还把自己身体搞垮了” “哎呀，太突然了，谁能想到呢。” “其实他也没怎么麻烦大家啦” “爸，我就应该多来看您啊，是我不孝哟……” 那一刻，我突然有点看不懂大人的世界了。 屋里的空气有点闷，我不再去听大人们的谈话，走到院外，夜， 多么静谧。我看着天上的月，想起，爷爷的脸庞…… “爷爷，您慢慢走……”

超越局限，理解幸福 ——叶佩珊 史铁生在《我的梦想》中写道：“人活着必要有一个最美的梦 想。” 面对自身的局限，我们常常会做“白日梦”，幻想出一个更好 的、近乎完美的自己。史铁生希望来生拥有一个健美的身躯，他 喜欢、羡慕、崇拜“百米飞人”刘易斯，倘若有什么办法变成像刘 那样，他甚至不惜一切代价。从前，史铁生一直认为刘易斯是世 上最幸福的人。直到刘被战胜的那一天，他见到了刘的痛苦，见 到了“最幸福的人”的不幸。 幸福的人也存在不幸，世上本无完美之人，上帝公平地把局 限给了每一个人。一个不能接受自己局限的人，他定不会是个幸

福的人；而幸福的人是在接受自身局限、不断超越局限的路上理 解幸福的。 一个健美的身躯固然重要，然而一个了悟人生意义的灵魂， 却必须在千难万苦中靠自己去获取。 当然，局限除了自身的缺陷，还有生活的艰难与意外。心胸 豁达，淡然处之，即使在陋巷，一箪食一瓢饮的生活也能过得幸 福快乐。而微笑面对生活中的各种意外，那么，有什么坎儿过不 去呢？大连市的一家人春节前夕出门采购，家中突然失火，当一 家三口赶回来后，家已经被大火烧成一片废墟了。“只要人在，家 就在。”这家人乐观地说，还在一片狼藉的家里照张春节全家福。 苏轼道：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”月有 阴晴圆缺才有趣，弯钩似的新月、弓形的上弦月、圆盘状的满月， 变化多端，装点了生活。而人生，也如这月亮一般，有悲才有欢。 参差百态，乃幸福之本源！正是生活中的缺憾，才让人生有 了酸甜苦辣、多姿多彩。 倘若上帝关了你一扇窗，那你也能在另一扇窗上看到属于你 自己的风景，你要做的，便是去找寻并打开这样一扇窗。出生时 被确诊脑瘫的刘鑫，他说话、动手、翻身、站立、行走都异常艰 难。为了让双手更有力气，他坚持每天 200个俯卧撑、30个引 体向上，经过不懈努力，如今的刘鑫已和正常人没有什么不同。 热爱发明的他发明了“自动爬楼轮椅”，此外还获得了八项国家发 明专利。拥有局限，并非就远离幸福，但怨天尤人会把幸福推开。

接受局限、超越局限才是正确的姿态，正如史铁生所说：“命定的 局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。” 我们谁都无法拒绝自己的局限，没有人是“最幸福”的，但是 我们尽可以在超越自我局限的无尽路途上去理解幸福。 献给曾经是小孩子的大人们

——冯晓婷 “谨以这本书献给一个小孩子，只不过他现在已经变成大人。 所有的大人曾经都是孩子，但是很少有人记得这一点。” ———《小王子》 序 我最早读到小王子的书的时候，应该是在三年级的夏天。那时 我还很小，不一会便把这本并不厚的书给看完了。虽然这本书充 满童趣的语言，但我并不很能读懂它想告诉我的故事。 我知道小王子生活在一个叫做 b612的星球上，他的星球很小， 一共只有两座活火山和一座死火山。他的星球很小，只要他想， 他可以在一天之内看四十多次日落。我知道小王子有一朵玫瑰花， 他是多么的喜欢她，他每天为她除虫，晚上的时候给她罩上罩子。 后来啊，小王子在其他的星球上遇到了一个自称管理一切的国王； 遇到自大狂、酒鬼。商人。守灯人等人物。我知道然后他来到了 地球，遇到了蛇，狐狸，和我。 所以呢，作者想告诉我们什么故事呢？这是我小时候一直不解 的问题。 于是我长啊长，长成了一个大人。长到了能读懂小王子的年纪。 世人千万种，但在小王子的书里便是只有两种：大人和小孩。 小王子在到达地球时候惊叹：这里有 111个国王，7000个地理 学家，90万个生意人，750万个酒鬼，3亿 100万个自大狂。 一共差不多有二十亿个大人。小王子不喜欢大人，他充满着童趣。

他能一眼看出我画了一只吞掉大象的蟒蛇，会因为我画了一只装 在皮箱里的绵羊而欣喜若狂。 我开始慢慢理解了小王子一天看了四十七次日出的寂寥，我开 始慢慢理解了小王子对于那朵玫瑰花的感情。我们一辈子都在遇 见，在遇见中学习着去爱自己，去爱他人。 我开始慢慢理解人与人之间无非就是一场驯服。正如小王子对 玫瑰花说的：“正是因为她驯服了我，所以让她变的和那五千多朵 玫瑰花不一样了。”即使小王子的玫瑰花有着这样或者那样的毛病， 但是在小王子的心里，她都是那朵独一无二的玫瑰花：小王子能 记得玫瑰花的身上有多少刺，能记得她对他说话的语气神态。如 果人爱上了一束花，而这束花只长在成千上万星星中的一颗上， 那么观看星星就足以让他产生快乐。狐狸告诉小王子这是驯服， 但我想更是羁绊。正是人与人之间产生了羁绊，所以才产生了爱 情，友情。 我们慢慢的长大，我们会在追求目标时候被琐事禁锢； 我们慢慢地只会去看事物的表面，去忽略其内心的深邃； 我们会比较，会因为它不是唯一，而放弃喜欢。 我们会慢慢长成大人，而忘记了小时画的那只吞掉大象的蟒蛇。 但是千万不要忘记，我们每个人的内心中都曾经住着一个小王 子。他曾经来过，但是在你长大之后又回到了他的 b612星球。 你可以抬头望望天，看着天上的星星，想着曾经是孩子的你们， 每个大人曾经都是孩子。

热点时评 浅谈“容貌焦虑” ——邬璇

近来“容貌焦虑”这一关键词频频占据网页之首，最近的热播 网剧《听见她说》第一集《魔镜》就讲述了一个自卑女孩对容貌 的过度焦虑。我们从镜子的视角，看着女主人公连贯地上了妆又 卸了妆，每天花两小时三十七分钟打扮自己；看着她因为自己丑 而一边独白，一边痛哭流涕。 什么是焦虑？是对未知的强烈、过度和持续的担忧和恐惧， 长期焦虑烦躁的状态还会导致情绪障碍等精神疾病。而我们今天 所说的“容貌焦虑”，是指很多女生对自己容貌都过分苛刻，只看 得到缺点，追求完美，产生出没必要的焦虑情绪，甚至做出伤害 自己身心健康的行为。 荧幕小花旦杨紫曾经透露，其实她自己并不想那么瘦，但大 众对她的身材要求很高。在《美人心计》饰演卫子夫的张檬因为 网暴加上前男朋友骂自己丑而去选择整容，结果毁了原本就很美 的脸。《魔镜》控诉“容貌焦虑”，然而在这部剧里，弹幕中依旧不 断飘过对女主人公容貌的指指点点，质疑妆容太厚、皮肤干毛孔 大、眼袋明显…… 从学生时代的各种评价、歧视、同学们私下里的“班花评选”、 “异性照片打分网站”，到成年之后普天盖地的美颜、网红、媒体 灌输和社会评价，现代社会的条条框框，无形中都在向我们传递 一种价值：颜值即正义，尤其是女性。女性更容易受到容貌焦虑 的影响，而女性普遍的不自信，可能是我们的时代痼疾。 但，容貌是父母给我们的，是天生自带的，难道我们的人生

宽度就应该被容貌限制吗？难道只有整容才能跻身“美女圈”吗？ 而跻身“美女圈”难道是我们得到社会认可的唯一途径吗？ 答案当然是否定的！“这是一个最坏的时代，也是一个最好的 时代。”我们身处危机浪潮之中，但我们永远不会无能为力。 我们要知道，美不应该被定义，我们自己就是美好本身。最 近很多博主都分享了自己真实的样子来鼓励容貌焦虑的女生们， 化完妆光鲜亮丽的美女们，其实也会没事长痘痘，睫毛短，侧面 不好看，有自己的小苦恼。纯天然美女简直太稀有，其实这世界 上大部分都是努力变美的普通人。或许商业的阴谋试图将所有人 的审美统一起来，但人的美并不存在标准模版。每一个人都不是 完美的，正是这些所谓的小缺点才构成了独一无二的自己。 我们要明白，我们不需要因为外貌美才自信，我们自信了， 在别人眼中才美。《魔镜》里女主角问整形大夫“不是漂亮的女孩， 才最自信吗？”事实并非如此。日本有一档观察综艺，让缺乏自 信、天天戴着口罩的 21岁女大学生，被意大利男外教连着夸了 50天后，女生有自信了很多，不再每天焦虑觉得自己丑，气质 打扮都有了巨变。美，和真、善一样，本来是人类天然的追求和 向往。而真正的美不是单纯的网红脸，它更要求你有健康的体魄， 有充实的灵魂，有丰富的知识和阅历。“腹有诗书气自华，美人在 骨不在皮”，我们很喜欢自己的样子，我们值得为自己自豪，我们 的自信是谁也抢不走、谁也摧毁不了的，在此基础上追求的美， 才是由内而外的真正的美。

最后，我想对所有被“容貌焦虑”困扰的人说，按照别人意愿 和按照自己意愿去改变自我，是截然不同的。 在“容貌焦虑”之下修饰容貌，你会想方设法掩盖缺点，你内 心是痛苦的，外显出来就是局促的、紧锁的；在洒脱自我的心态 下装扮自己，你内心感受到的是快乐，绽放出来的是自信和向上， 整个人都是舒展的、充满力量的。一切追求美的行动都应该以开 心和健康为目的，而不是以攀比、模仿他人为目的。 试着每天对着镜子微笑、夸夸自己，我们知道自己不完美， 但我们仍然爱自己、全然地接纳自己。永远相信，在这个充斥着 “焦虑”的世界，我们依然可以为自己留出一方天地，敢追求，能 包容，让生活变得温柔而阳光。

教师减负，刻不容缓 ——李文颖 ①近年来，教师负担过重而产生职业倦怠等问题突出，在强 调学生减负的同时，教师减负亦成为热点问题。一名老师每天要 做的，除了备课、上课、批改作业、处理日常班务和与家长沟通 等教学工作，还有许多非教学任务，比如参加各种会议和活动、 准备上级部门的检查资料和填写无穷无尽的表格等等。这些任务 变得越来越繁重、无意义，占用教师时间的比值逐年上升。有些 教师心力交瘁，甚至患上了颈椎病、肩周炎、静脉曲张等各种职 业病。由此可见，当今教师工作负担和心理压力已远超正常水平。 因此，教师减负刻不容缓。 令人欣慰的是，政府及时出台了相关政策。近日，中共广东 省委办公厅、广东省人民政府办公厅印发了《关于减轻中小学教 师负担进一步营造教育教学良好环境的实施方案》并发出通知， 要求各地区各部门认真贯彻落实。其中的具体措施有：中小学教 师的督察检查评比考核事项在现有基础上减少 50%以上、杜绝各 种数据重复上报及多头填写现象等。此前，其他地区也陆续出台

了相关政策，提出了教师减负的各种措施。 然而，“教师减负”已呼吁好几年，却迟迟不见成效，教师群 体的压力和负担仍在逐年增加。这是为什么？ 相关政策的出台是教师减负的基础和保障，但教师减负绝不 能只靠这些冰冷的条例。要想实现教师减负，需要相关部门严格 执行这些条例，措施不断细化，以及有社会各界对教师行业的理 解。 首先，教师减负的措施要尽量具体化，减负主要是减“督察 检查评比考核事项”、减“社会事务进校园”、减“报表填写工作”， 在这些方面下再细分，并落到实处。教师减负的“负”包括工作量 的负担和心理上的负担。二者是同时存在的，而工作量的减少同 时也能减少大部分的心理负担。要想知道哪些工作是多余的，就 得多对一线教师进行采访或问卷调查等，真正了解教师们的心声， 最后根据调查情况及时完善相关法规。 其次是相关部门严格执行条例，加强组织领导，强化责任落 实，严惩违法违规的行为。有些学校的领导层以提高学校的升学 率等为目的，强迫老师做各种与教学工作无关的工作：重复填写 冗长的表格、开形式化的会议、网页点赞转发投票等等，擅自增 加教师考核评优的规则标准。这样不仅会加大教师的工作量，降 低教师的工作效率，削弱教师的工作热情，还会助长“应付”的工 作之风。因此，仅有支持教师减负的相关条例还不够，必须坚决 遵守，严格执行，这样教师减负才能在不久的将来实现。

最后，社会各界对教师也要多加理解。社会上的一些人，一 听到教师减负便唏嘘不已，因为在他们的观念中教师是令人羡慕 的、非常轻松的职业；部分家长也认为，孩子到了学龄阶段，除 了生活起居外的所有事项几乎都可以交给老师管。其实不然，把 孩子的成长问题都交给老师，便是在无形中增添了老师的工作量 和心理压力。并且，任何一个有良心、有道德的教师，其工作都 不会是轻松的，尤其是在提倡教研结合的今天。其实，教师减负 并不只是教师受益。例如，教师减负能够让教师让家长批改作业 这一大部分家长都反对的问题得到解决。简单地说，教师的负担 减轻了，教师便有了更多时间来批改学生的作业。同时，教师有 了更多时间来研究如何让学生做更少作业的同时，也更好地掌握 知识以及关心每位学生的成长。因此，教师减负不仅仅是教师在 受益，更是家长、学生，甚至是社会、国家和民族在受益！ 希望教师减负能早日落实，把老师的时间还给课堂，把教学 的重点放在育人。

贩卖焦虑的校外培训机构，终于被整顿了！ ——邱韵华 最近，15家校外培训机构被市场监管总局顶格罚款了。这 15家包括作业帮、猿辅导、新东方、学而思、精锐教育等辅导 机构，一共被罚了 3650万元。每一个都是培训机构里的名牌 机构，让无数父母又爱又恨。日前，中央深改委第十九次会议审 议通过《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训 负担的意见》。会议指出，义务教育最突出的问题之一是中小学 生负担太重，短视化、功利化问题没有根本解决 …… 特别是校 外培训机构近来的无序发展，让‘校内减负、校外增负’现象日益 突出。 首先，这个新闻可以说就是我们成长史之中的一个剪影，也 就是培训班给予孩子的压力问题，家长不停地贯彻望子成龙的教 育理念，觉得自身才华不够，就让培训班来凑，让孩子们的双休

日变成了双忙日，双休日安排得满满当当，从柔道到瑜伽，从葫 芦丝到钢琴，不把“技多不压身”这五个字贯彻到底都不算是新一 代少年，不把时间当做海绵里的水挤压干净都不算是过了个充实 的童年。如果孩子们的童年是由家长来刻板定义，真的能够让孩 子们获得快乐而丰富的学习生活吗？暂且不谈孩子们自己的感 受如何，单看家长们过度为孩子们操的心，但凡越过了“适度”的 界限，就体现出家长自己的教育方式本有问题。“以爱为名”的家 庭教育成了一纸空文。部分家长将对孩子技能和品质的培养统统 抛给外部机构，没有真正去考虑孩子的状态和心理，孩子们怎能 够真正在学习中成长呢？学到最后，拿到一个考级证书，一张奖 状，却不代表着学习的终点，一份证书可以代表对技能的了解和 熟练，却不一定意味着孩子们对这项技能的热爱。 还记得前段时间网络视频中的一个小女孩吗？被妈妈训哭 了仍能够准确无误的弹古筝，一边哭的稀里哗啦，一边指节沉稳 有力，多让人心疼啊。这样被逼着学出来的技艺，很难让孩子在 日后仍能够持之以恒。在技能的学习过程中存在的挫折和隘口， 可能让孩子们情绪出现较大的波动，这是可以理解的，但如果孩 子们在学习过程中情绪的波动来自于过度的自责以及家长的指 责两种压力，使得孩子们在学习中以他人的驱策为动力而不是以 对知识的渴望为动力，严重可能会导致厌学和孤僻，最终得不偿 失。而这些压力，常常来源于家长的过高期待。对孩子望子成龙 的心理可以理解，但如果从心理和言语上频繁施压，往往会适得

其反。 除了家长给孩子们过早灌输的“打鸡血”式奋斗自我，“赢在起 跑线”等理念外，新东方，学而思等培训机构长久以来就存在着 贩卖焦虑的问题，一边在夸大分数至上论，一边掩饰过高价位的 不合理，同时其广告宣传中对于其内部名师辅导和中高考押题的 说法也存在虚构和夸张，孩子们进入机构没有学到多少有用的技 巧，家长花费大量的金钱与精力却不尽人意，资本方赚的盆满钵 满，继续贩卖“千军万马过独木桥”的竞争焦虑，让更多的家长和 学生为大小考试担忧而竞相加入类似培训班，网上流传的一句话 更是把这些培训班捧上了天，让对于孩子成绩心急如焚或者忧心 忡忡的家长们不得不参与这场资本逐利操作的恶性竞争中：“您来， 我们培养您的孩子；您不来，我们培养您孩子的竞争对手！\"这 样充斥着教育焦虑的学习环境，没有多少孩子还能够静心学习， 单纯的为了徜徉在知识的海洋中而学习，出现了越来越多以考试 为本，而不是以人为本的学习方式，这便是当下的教育乱像之一。 平心而论，国家对于培训机构的整治是十分必要并且令人拍 手叫好的，校内正实行教育减负，作业减量，校外却因为部分无 良培训机构的煽动，让家长们热衷于把孩子送入培训班，却事倍 功半，广大被竞争焦虑困扰的家长心疼钱，心疼孩子，却难以见 到成效，无益于良好的市场环境的营造和学校教育的减负。 只有家长们积极去理解孩子们中高考面临的压力，亲子间共 同排解焦虑，着手面对困难，而不是一股脑交给培训机构，才能

让孩子们感受到身边的人们的支持，同时国家铁腕整治校外培训 机构，尤其是广告虚假宣传以及机构资质参差不齐的问题，同时 让学校对家长与学生做好思想工作，正确对待考试与竞争，不可 陷入狂热的学习“军备竞赛”，才能够真正减少家长们内心的教育 焦虑，让孩子们树立正确的考试观，减少鸡娃教育等不当教育方 式对于当下教育风气的侵蚀，以此种种，树清风，摒浊气，清朗 教育环境，孩子们才能够真正健康成长。 年轻人到底在赶什么 ——张书仪 近日发布的有关网络视听研究报告显示，截至 2020年 12月， 中国网络视听用户规模达 9.44亿人，较 2020年 6月增长 4321 万人，网民使用率为 95.4%，短视频用户达 8.73亿人；用户平 均每天花两小时看短视频，28.2%的网络视频用户不按原速度观 看视频节目，00后群体近 3成选择倍速观看方式。 从身边人的情况来看，以上数据几乎吻合。在大学生群体中， 以我的同学为例，观看视频几乎不按原倍速观看，加快倍速观看 的视频种类一般为综艺节目、电视剧、电影等，几乎涵盖所有的

视频种类。而上了年纪的人往往难适应加快倍速的视频，因为速 度加快之后声音画面转换频率过快，会引起身心不适。那么为什 么年轻人喜欢倍速看视频呢？ 倍速播放视频，则意味着原有一小时时长的视频会被压缩成 三十分钟乃至更少，从时间成本来看，年轻人喜欢倍速看视频无 疑是想在观影的同时节省更多的时间。而倍速观影，只是快节奏 时代的表现之一。乘坐早班车，你会发现年轻人们宁愿坐在车上 啃面包，也不愿意“浪费“时间在早餐铺里吃完一碗热腾腾的粥； 年轻人们宁愿早上喝咖啡来”提神续命“，也不愿意放弃熬夜加班 的机会；年轻人们宁愿花一个小时去看名著改编的电影，也不愿 意花三天看完一本名著。“时间就是生命，时间就是金钱”，美国人 富兰克林的这句话确实影响了几代人的生活方式。快节奏时代带 给年轻人的变化，是好是坏，一时半会也说不清楚，但单单从倍 速观影上来看，年轻人为了适应快节奏生活似乎已经有了自己的 一套方式。 快文化已经渗透到了我们生活的每个角落，似乎稍微慢下来， 世界就会变成新的模样。那么我们能否慢下来反思一下，我们的 快生活真的值得吗？ 超速、快餐、快文化，都是“有营养”的吗？所以在快节奏生 活的同时，不要忘记反思是否凡事都要快，快起来是否有意义。 如果将快生活挤出来的时间做一些有意义的事情，丰富自身的事 情，那便是再好不过的快生活了。

学术论文 浅谈家长教育焦虑根源及实践探索 ——冯美萍 【摘要】焦虑的家长难以教育天真的孩子。家长的教育焦虑越严重，孩子在 成长过程中的问题越突出甚至越畸形。如今的教育焦虑并非仅存在应试阶段，还 延伸至不同阶段：家长焦虑程度不同、不同孩子影响焦虑重点不同、不同背景焦 虑表现不同。家长教育焦虑成为当前社会群体普遍的经验感知，从历史发展、人

群特点和社会关注三方面阐述教育焦虑现状。在描述教育焦虑现状的基础上，剖 析不同家长、不同孩子、不同教育资源背景等因素下焦虑根源，重新审视当代教 育。化解教育焦虑的关键在于溯源和多元化、针对化教育策略在社会流动中的共 鸣作用及实现路径，如缓解教育焦虑的实践探索、经验与理论双管齐下的手段。 【关键词】家长；教育焦虑；根源；实践探索 一、引言 家长是孩子的第一任老师，孩子的教育也寄托着家长的希望。 当下，我国教育发展不平衡、不充分、不完善与人民群众对优质 教育需求旺盛间的矛盾，催生出令孩子、家长、教师、学校乃至 政府无奈的“教育焦虑”。近年来，热播的一系列通过深挖教育与 亲子关系种种议题的教育题材电视剧一亮相就引发众多真切的 感悟，让观众感受到教育焦虑现实的高能，也将教育焦虑缘何起、 缘何推广爆发、缘何得以维持等问题暴露在大众眼皮下。 从发布的《2019年成长焦虑白皮书》调查数据看出，中国 家庭育儿焦虑来源有以下：祖辈的育儿参与增加了父母的育儿担 忧、不定的育儿环境强化了父母的育儿困扰、矛盾的育儿知识加 深了父母的育儿困惑、沉重的育儿责任加重了父母的育儿压力四 个方面。同时，孩子性格焦虑、二胎困惑、“起跑线”焦虑、择校 焦虑、作业焦虑、升学焦虑等等，“教育焦虑”始终排在社会热点 话题前几位。今年全国两会期间，习近平总书记指出：“家长们一 方面都希望孩子身心健康，有个幸福的童年；另一方面也唯恐孩 子输在分数竞争的起跑线上。这些问题都属于社会性问题，不是 教育部门可以单独解决的，需要社会各方面、各有关部门共同努 力解决。”因此，家长教育焦虑产生诱因及实践探索迫在眉睫。

二、家长教育焦虑发展现状及聚焦层面 （一） 家长教育期待的历史进程 在中国，父母对孩子的教育问题一直很重视，望子成龙、望 女成凤的情结自古有之，但一个必须面对的事实是，对于大多数 孩子而言，他们的人生终将回归平凡。从中国成立以来，家长的 教育目的由养儿防老、传宗接代、光宗耀祖到不想孩子过着辛苦 的生活，进而催生 1995年兴起在孩子幼时就开始报各种文艺班， 进入中学开始无限制的补习的现象，特别是一线城市的家长，对 孩子的教育问题更加焦虑；农村的有志家长，把家中大部分甚至 全部可支配的钱投入孩子的教育中；有知识背景的家长，把孩子 的学习抓得牢牢的，没有给孩子放松的可支配的时间。除此之外， 中国家长逐渐热衷于追赶留学热潮，将孩子送出国门，尽管教育 多元化已成为社会主流，但许多家长仍认为虽然孩子出国花费高， 却能为孩子换来含金量更高的文凭，今后就业更具竞争力。 （二） 教育焦虑的三分类及聚焦层面 第一类，依据孩子的先天条件分类。一是特殊儿童，特殊儿 童的家长在教育上不仅面临自己对孩子沟通和教育有效途径探 索，还要积极配合学校老师解决孩子在学校中的交往学习问题以 及其他孩子、家长反馈的问题，最后还需要兼顾工作生活等开支 活动，无论是生理还是心理都处于紧绷状态，无论哪一方面焦虑 自然都会沉重。二是普通孩子，普通孩子虽然相比特殊儿童先天 问题较少，但也正由于普通而让经历过中国教育制度下考试改变

命运的父母在未知的、复杂的、剧烈的社会竞争环境下，逐渐对 孩子的智慧和素质教育产生焦虑。 第二类，依据父母背景分类。一是年轻父母没有做好教育后 代的经验准备，却因深知社会竞争剧烈而对孩子教育过度聚焦， 在充满不确定的教育征途上盲目跟从让孩子淹没在各类学习上， 将自己的教育焦虑强加在孩子身上；二是父母因生活工作等事务 难以陪伴及了解孩子却无可奈何而产生焦虑，在饭碗和亲子、生 活质量和精神关注上难以抉择，没能承担起家庭教育和陪伴孩子 中的责任；三是父母自认难以走进孩子的心里、难以跟上孩子的 步伐，不清晰孩子所思所想，不知道孩子性格喜好，甚至还会伴 随着隔代教育的影响，孩子接受教育影响不同步，孩子越来越自 我和封闭，家长难以实施真正的教育措施而焦虑。 第三类，依据教育资源分类。一是国内教育资源多元化，由 于疫情原因，各类线上教育平台、线上课程资源售卖、名师专业 课程出售等等层出不穷，与传统的学校教育和线下补习机构一样 成为家长们竞争的猎物。家长为孩子谋一间名校、寻一位名师、 找最好的教育资源而焦虑，为寻找方向、评判标准、竞争得手而 焦虑。二是国内外资源的争夺，家长同样为寻求名校推荐书而焦 虑，不仅是咨询名校信息、办理出国业务、为孩子筹备基础考试、 获取名校录取资格，更有基本的生活条件解决，都是家长教育中 焦虑的问题。 三、不同类型家长之“百虑”根源

（一） 孩子层面 每一个孩子都是独一无二的个体，无论孩子普通抑或特殊， 他们的自我表达都会有不同的方式。孩子自出生起，无论是身体 健康方面还是智力方面都会表现出不同程度的差异，而备受家长 关注的除健康无外乎是 IQ（智商）、EQ（情商）、FQ（财商）等 等与思维活动密切的特征。若孩子在某方面表现不够令人满意， 家长就会担心孩子先天不足，若孩子在某一次表达中不够清晰， 家长就会担心专注力和性格方面出现缺陷。而这些种种，都与孩 子自身的可发展程度即可挖掘潜力密切相关，孩子本质上的差别 也往往是家长焦虑的重要源头。 （二） 家长层面 家长作为教育的执行者以及焦虑的主体人群，探究出的根源 则是五花八门。 一是焦虑传播或剧场效应【1】，即在剧场里看戏，如果前面有 一个人不遵守规则站起来看，后面的人为了看清楚也必须站起来， 否则他们根本看不见，最后整个剧场的人都站着看戏。中国的现 状是所有人都在超前学习，大家都在学，没有一位家长敢让自家 的孩子不学。尤其是在网络的放大和加持下，任何信息都会迅速 传播，家长在传递经验的同时，也会让更多焦虑聚集。 二是在教育竞争场中，“不能让孩子输在起跑线上！”是当下无 数虎爸虎妈在追赶孩子启蒙教育中喊下的口号，在“不甘人后”的 焦虑下，家长不断给孩子加码，这种给孩子“打鸡血”的教育方式

也让更多孩子有了新的称号“鸡娃”。家长给孩子报名各种提高班、 参加各种竞赛，无论孩子是不是真的喜欢，都一如既往地投入时 间和精力，孩子甚至连反抗的发言权都没有，孩子也会在其中成 为牺牲品。家长们在教育场域中的激烈博弈，也在侵蚀着孩子们 的成长空间，在高压和焦虑下，如果家长盲目的教育投入在孩子 身上看不到价值和回报，无疑会加深家长的焦虑和孩子的负担感； 倘若很快看见成效，那么对于孩子和家长而言也不是好事，从小 在鸡娃氛围成长的孩子，在以后的学习中自然会出现倒退甚至力 不从心的情况，那么家长起初高水平的教育期待也会随之落空， 而家长往往不能理解孩子甚至怀疑学校和老师的教育方式有问 题，进而踏入更深层次的焦虑。 三是家长无法平衡工作和教育参与，在沟通方式和作业陪伴 等方面产生焦虑。对于大多数年轻家长而言，尤其是上班族家长 都会有绕不过的一大困扰：既不想错失职场发展的黄金时间全职 在家带娃，又不想完全放手给有教育代沟的父辈，还想要抓住“生 命周期 1000天”的早教黄金时段【2】，在职场成就和孩子陪伴难以 抉择，也在谋生与教育上难以抉择而焦虑。更有家长参与度不均 的困扰，由于参与不均导致一方家长难以和孩子沟通甚至给另一 方家长带来教育上更多负担和生活带来的焦虑，我们通常有个约 定成俗的概念，“男主内，女主外”，上升到今天是家庭分工模式为： 父母中一个人保证孩子成长的物质条件，一个人主要负责家庭内 各种事务，并承担孩子的抚养和教育责任，或父母均讨生活，孩

子教育交由上一辈或是托育机构，就是我们常说的“半边天”现象 【3】。2018年 9月，智课教育发布了一份《中国家长教育焦虑指 数调查报告》，从社会资源、教育资源、家庭关系、家庭成长四 个维度进行调研分析。近 7成的焦虑教育问题，都是妈妈的焦虑 问题占主导，特别是针对处于幼儿和小学阶段的孩子，小到孩子 应该吃什么东西，大到应该报什么兴趣班，应该上什么学校。妈 妈在教育中投入的时间和精力最多，而对于爸爸则是，学历越高， 参与孩子教育的比重也越大。越来越多家长开始思考孩子以后的 成长之路，近九成家长注重软实力的培养，主要包括学习力与思 考力、自我管理力与深交力等全方位能力，过度为孩子铺好道路。 最后是作业焦虑，“不做作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳”， 这是曾在网络上引发热议的现象，虽说已有政策要求不得给家长 布置或变相布置作业，不得要求家长检查、批改作业，但在实践 生活中，家长能在面对错漏百出的作业上熟视无睹？孩子在作业 中遇到问题不会请教家长，家长的知识水平又是否能切换到不同 阶段学习中，能够很快调动出自身知识加以解决？如果家长解决 不了作业上存在问题，家长心里真的能毫无压力？当学校布置超 越孩子已有能力的作业，尤其是手工作业，家长真的愿意孩子缺 交或被其他同学嘲笑？由于以上种种，家长在孩子作业上焦虑不 曾减弱，尤其在高强度工作一天后还有这样的工作等着家长，家 长能不焦虑吗？即使存在家教老师和辅导机构，对于家长而言找 到合适的选择又会是一大焦虑。

四是家长还未摸索出适合自己孩子教育的模式和抚养教育 价值，错误使用冷漠型：很少关注，深度陪伴孩子；溺爱型：满 足孩子各种要求，失去分寸；严厉型：控制欲很强，不自觉否定 孩子；摇摆型：在溺爱和严厉之间摇摆不定；混乱型：缺少科学 系统方法，似懂非懂这五种模式。也在探索抚养价值上定位不清 导致价值与期望相悖，很多家长都在物质抚养——提供经济保障； 情感抚养——提供亲情纽带；精神抚养——提供人格塑造，但在尝 试中也易迷失方向。 （三） 教师层面 教师是每个孩子直接接受知识的来源，教师自身也明确自己 的重要性，在如今社会发展迅速而教育竞争巨大且教育内卷严重 的情况下，教师更是无法放松自己的教育模式，力求让家长和社 会满意。但是我们都知道，公共选择研究领域的一个不可跨越的 障碍——阿罗的不可能定理【4】，意味着根本不存在一种能保证效 率、尊重个人偏好并且不依赖程序的多数规则投票方案，因此教 师大多数只能把教育重任抛到家长身上，力求将自己的社会重点 分出一部分给家长。通过给家长推荐线上教程、教育公众号等等， 帮助家长在课后及时帮孩子巩固，家长自己也有渠道不断提升， 为自己的教学减轻压力，但也殊不知无形给家长带来更多焦虑。 （四） 学校及培训机构层面 学校在孩子培养上没有立好德智体美劳全面发展的“五维”， 没能找到符合社会时代和孩子发展的最佳且具特色的方式，还局

限于过往的唯分数、唯升学、唯文凭、唯论文、唯帽子的顽瘴痼 疾，即使有了一定的措施改善，但本质上还是无法脱离背后的教 育势利，依旧还在教育竞争上越走越远。究其根源还是学校教育 还不能充分满足每个孩子个性化教育需求，在对孩子个性化教育 上有所欠缺，尤其随着家长素质普遍提高，对孩子教育愈发重视， 难以满足教育优质均衡的期盼时，难免会有所焦虑。 除此之外，更有一些教育公司、商业化的教育机构，也包括 商业传媒，如公众号等，不断渗透进学校教育系统，贩卖“焦虑”。 环球时报在 4月份发布一篇有关“鸡娃号”的文章【5】，里边就是批 判了一些自媒体公司炒作教育焦虑，善于抓住家长本已经陷入焦 虑的心态，通过制造“欠缺感”，一种“别人有而自己没有”的感觉。 以分享育儿经验为名，强调提前教育、超前教育的重要性，还通 过所谓“牛蛙”成长的故事，刺激家长攀比，强烈暗示家长要赢得 所谓“教育分层”大战，若不送培训班就将全面落后的危机感和紧 迫感，同时还配合校外培训机构和虚假学区房的房产中介机构哄 抬价格。 除了针对孩子课程，还新推出销售所谓“正确”的教育方式， 近年兴起的“家长教育培训课程”，销售前提也是告诉你：教育孩 子，仅凭一份热情还不够，没有足够的专业知识和教育技巧，便 无法成为“有效的家长”。但实际上并非真的正确，公司本身往往 迎合被大多数人认同的教育理念，声称教育方式有多种多样的选 择。问题在于公司借助自身话语权，定义何为“专业”与“合理”，“科

学”与“正确”吧，包装“虎妈”和“狼爸”的育儿故事，供给家长学习 和复制，最后却并非如家长期待一般。还有我们日常谈论的，北 京海淀区称为教育的“青藏高原”，海淀黄庄被誉为“宇宙补习中心”， 这些背后都体现焦虑的贩卖形式和鼓吹竞争的意象。鸡娃模式、 佛系模式的背后，到底是是突围还是困境？如今放开生育三孩的 政策发布，教育焦虑到底又会是无底洞还是光明？ （五） 社会及教育系统层面 1、从社会层面出发，需要关注的是社会流动与教育价值。 其中有关社会流动中的冲突理论【6】从侧面印证社会分层导 致部分优质资源封闭。优质教育资源的获得依赖于各类社会因素 的影响，使得优势阶层优先占有优质资源，从而排斥和挤压了底 层社会群体获得优质教育资源的机会，以至于社会分层结构逐渐 固化。并且伴随着受教育群体规模扩大，参与教育竞争的基数不 断扩大。教育部《2018年全国教育事业发展统计公报》显示， 2018年全国各类学校毛入学（园）率均呈现增长趋势【7】。随着 受教育群体规模的不断扩大，在优质教育资源相对有限的状况下， 教育竞争进一步加剧，直到教育竞争由校内转向校外，竞争愈演 愈烈而使教育参与者难以负荷时，家庭的卷入和家长对教育竞争 的深陷导致家长教育焦虑尤为明显。 其次是关于教育价值的认知，新中国成立以来，国家大力支 持教育发展，教育环境得到明显改善，全民教育得到基本普及， 民众受教育水平明显提高，因此也深化民众对教育价值的认知。