2023美国留学

行前手册

01

美国留学

入境前

一、 办理存款证明

二、 办理留学签证

三、 预定住宿

四、 在境内申请美国当地银行账户

五、 申请美元卓隽信用卡/跨境通借记卡

六、 预定机票及接机服务

七、 根据行李清单准备入境行李

八、 准备美元现钞

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02

美国留学

入境时

一、 赴美前体检和疫苗接种

二、 入境健康政策

三、入境流程

四、海关违禁品

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23

24

24

CONTENTS目录

中银跨境GO

03

美国留学

抵美后

一、 办理电话卡

二、 境外开立美国银行账户

三、 购置生活用品

四、 入学注册

五、缴纳学费

六、下载生活类APP

七、留学安全知识

八、相关法律条款

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26

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29

30

31

34

34

04

附加

美国医疗篇

一、 美国医疗保险

二、 看病流程

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38

CONTENTS目录

中银跨境GO

P

美国留学-入境前 ART ONE

（一）办理存款证明

美国留学资金证明一般用于三个阶段：

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02

留学资金证明 阶段

申请阶段

01

申请I-20阶段

（录取后）

02

在提交网申之后，部分学校会在

申请阶段要求学生提交资金表格

及存款证明等材料。

建议在9月底开出存款证明

当申请者收到 offer，确定入学之

后，录取院校就会要求申请者提

供存款证明，用于发放I20以及办

理签证。

建议在3月-5月开出存款证明

申请者在办理留学签证时，需向

移民局提供有效的存款证明，保

证明自己到美国学习生活有足够

的资金。

建议在6月-7月开出存款证明

签证阶段

（拿到I-20后）

03

中银跨境GO

TOP50大学存款证明

2023排名

1 普林斯顿大学 Princeton Universtity After Admitted 录取后

2 麻省理工学院 Massachusetts Institute of Technology After Admitted 录取后

3 哈佛大学 Harvard University After Admitted 录取后

3 斯坦福大学 Stanford Universit After Admitted 录取后

3 耶鲁大学 Yale University After Admitted 录取后

6 芝加哥大学 The University of Chicago After Admitted 录取后

7 约翰霍普金斯大学 Johns Hopkins University After Admitted 录取后

7 宾夕法尼亚大学 University of Pennsylvania After Admitted 录取后

9 加州理工学院 California Institute of Technology After Admitted 录取后

10 杜克大学 Duke University After Admitted 录取后

10 西北大学 Northwestern University After Admitted 录取后

12 达特茅斯学院 Dartmouth College After Admitted 录取后

13 布朗大学 Brown University After Admitted 录取后

13 范德堡大学 Vanderbilt University After Admitted 录取后

15 莱斯大学 Rice University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

15 圣路易斯华盛顿大学 Washington University in St Louis After Admitted 录取后

17 康奈尔大学 Cornell University After Admitted 录取后

18 哥伦比亚大学 Columbia University After Admitted 录取后

18 圣母大学 University of Notre Dame 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

20 加州大学伯克利分校 University of California，Berkeley After Admitted 录取后

20 加州大学洛杉矶分校 University of California，Los Angeles After Admitted 录取后

22 卡耐基梅隆大学 Carnegie Mellon University After Admitted 录取后

22 埃默里大学 Emory University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

22 乔治城大学 Georgetown University After Admitted 录取后

25 纽约大学 New York University After Admitted 录取后

25 密歇根大学安娜堡分校 University of Michigan，Ann Arbor After Admitted 录取后

25 南加州大学 University of Southern California 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

25 弗吉尼亚大学 University of Virginia After Admitted 录取后

29 佛罗里达大学 University of Florida After Admitted 录取后

29 北卡罗来纳大学教堂山分校 University of North Carolina Chapel Hill After Admitted 录取后

29 维克森林大学 Wake Forest University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

32 塔夫茨大学 Tufts University After Admitted 录取后

32 加州大学圣塔芭芭拉分校 University of California，Santa Barbara After Admitted 录取后

34 加州大学尔湾分校 University of California，Irvine After Admitted 录取后

34 加州大学圣地亚哥分校 University of California, San Diego After Admitted 录取后

36 波士顿学院 Boston College After Admitted 录取后

36 罗彻斯特大学 University of Rochester 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

38 加州大学戴维斯分校 University of California，Davis After Admitted 录取后

38 德克萨斯大学奥斯汀分校 University of Texas，Austin After Admitted 录取后

38 威斯康辛大学麦迪逊分校 University of Wisconsin，Madison After Admitted 录取后

41 波士顿大学 Boston University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

41 伊利诺伊大学香槟分校 University of Illinois，Urbana-Champaign After Admitted 录取后

41 威廉玛丽学院 College of William and Mary After Admitted 录取后

44 布兰速斯大学 Brandeis University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

44 凯斯西储大学 Case Western Reserve University After Admitted 录取后

44 乔治亚理工学院 Georgia Institute of Technology After Admitted 录取后

44 东北大学 Northeastern University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

44 杜兰大学 Tulane University 申请时提交资金表格+存款证明(70万)

49 俄亥俄州立大学哥伦布分校 Ohio State University，Columbus After Admitted 录取后

49 乔治亚大学 University of Georgia After Admitted 录取后

学校名称 什么时候需要存款证明

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04

1 / 存款金额

通常情况下，大多数学生会选择提供存款证明作为资产证明。

一般情况下，美国留学存款证明金额为“一年学费+生活费的总和”，大部分美国研究生项目的资金

要求在50-60万元，商科类专业准备60-70万元。具体学费和生活费通常可以在学校官网（点击

Admission查看）、学校发来的材料要求邮件或是I-20表格上找到。

2 / 存款周期

美国大学对于资金证明没有明确的冻结时长要求。

存款证明用于申请学校，冻结期覆盖学生的整个申请季是最方便的。如一个学生，申请季是从11月1

日到2月1日，那么冻结时间覆盖这个时间段即可，可以从10月26日明年3月1日。

存款证明用于办理签证，冻结期覆盖签证开始后至入学前。

3 / 办理步骤

第一步： 办理定期存款

若学生已满18周岁则存在本人名下，若学生未满18周岁，则需要存在父母名下。办理定期存款的方

式有两种，一是通过手机银行线上办理；二是携带身份证、银行卡等材料前往就近的中行网点。

第二步： 开立存款证明

可开具存款证明，方式有两种，一是在手机银行线上开立存款证明；二是携带身份证、银行卡（前期

已存入定期的账户）等材料前往就近的中行网点，线下开立存款证明。

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1 / 确定办签类型

2 / 线上签证预约

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05

（二）办理留学签证

目前美国留学签证分为F1签证和M1签证。

第一步：申请材料清单

F1签证

发放给赴美进行学术学习的留学生

M1签证

发放给非学术或职业学习的留学生

序号

1 DS-160

个人信息表（电子版） 如实完整填写美国签证申请表电子版，需电子签名

3 电子版

证件照片（电子版）

2 I-20（电子版） I-20注意事项详见下文

4 因私护照 1、新旧护照；

2、有效期必须距预期离开美国时间长6个月以上；

材料名称 具体要求

1.600 X600 px 的白底照片电子版（六个月内免冠近照）；

2.照片必须包含申请人正面的整个面部、颈部及肩膀，申请

人必须正面直视镜头，头部保持居中、水平；照片中不得出

现反光；

3.照片不得佩戴眼镜、美瞳或有色隐形眼镜，照片不能经过

PS、美颜、修改等；

4.若申请人之前申请过美国签证，则需要提供与上次申请不

一样的照片。

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关于I-20

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06

I-20表（即非移民学生资格证书）是一份用来证明学生已经合法注册某个美国高校课

程的文件。要完成美国学生签证流程，I-20表是必需的。提供最新的I-20表格扫描件办理签证时

需注意以下几点：

提示：美国国土安全部的法规规定所有新生只能在I-20表格所列的课程报到日之前30天内才会被

准许入境美国。

填写 DS-160 表时，需要用到以下文件：

护照

旅行行程单（若适用）

如果曾到过美国，请列出最近五次到访美国的日期（还需要提供过去五年的国际旅行史）

简历或履历，需包含现在和之前的教育和工作经历- 其他信息（如出行目的等）

领馆官员需要使用 DS-160 表内的信息来处理美国学生签证申请，并确定申请者是否有资格获得

F-1学生签证，所以完成该表格是强制性的。申请者可以直接通过美国国务院申请入口递交完整填

写的表格。 提交后注意保存Confirmation(确认页带去面签)和Application(详情页自留复核)两

份文档，这是未来找回申请表格的重要凭证。

申请链接：https://ceac.state.gov/genniv/

（1）完成非移民签证电子申请表（DS-160）

如离开美国期间I-20表格到

期，须在离开之前到学校国际

学生事务办公室更新，以免返

回美国时因I-20表格无效面

试/入境被拒；

※核实I-20表格有效期

检查I-20表格是否有有学校

签名，如没有可导致面试/入

境被拒；

※检查学校签名

在前往美国前，请务必再次和

学校确认，拿到的I-20表格是

否为最新的且有效的。

※出发前的再次确认

第二步：线上申请流程 中银跨境GO

（2）预约面签时间&缴纳签证费用

预约及缴费网址：https://www.ustraveldocs.com/cn_zh/index.html?firstTime=No

在约定时间内到使/领事馆进行面谈，并携带以下材料：

3 / 线下签证面签

序号 材料分类 材料名称 具体要求

必备材料

学习类材料

1 因私护照 1、如果有旧护照一定要附上

2、有效期必须距预期离开美国时间长6个月以上

2

3

DS-160确认页 注意核对DS-160编码是否与面谈确认函上的一致

4 SEVIS FEE

缴费收据

学生和交流访问学者信息系统管理费，

缴费网址：https://www.fmjfee.com/index.html

5 学生签字版的

I-20表格

面谈确认函 /

/

6 录取信 /

GRE/GMAT/TOEFL/IELTS成绩单

7 2张纸质签证照片

成绩单

近六个月拍摄的51mm*51mm白底彩色照片

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10 个人美文简历 /

毕业证（在读证明）/

学位证/在读证明

/本科成绩单

原件及翻译件

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中银跨境GO

-

序号 材料分类 材料名称 具体要求

学习类材料

资金类材料

其他材料

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/

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建议所有专业都准备

退休则提供退休证复印件、企业主则提供营业

执照复印件副本复印件

银行存单、房产证、车辆行驶证复印件等

若申请人与资金担保人不在一个户口本上，出具

申请人和父母各自的户口本及亲属关系证明文件

学习计划/入读项目

介绍及导师简历

有效的银行

存款证明原件

父母/本人工作

收入证明

其他资金证明

学生证、身份证

户口本

4 / 等待下签

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08

一般来说，面签后3-10工作日即可拿回护照。但如果被行政审核的话，少则10多天多则几个月。前

往就近网点提交信用卡申请。

签证状态查询：https://ceac.state.gov/CEACStatTracker/Status.aspx?eQs=Ww

以上信息整理自美国政府官网、美国签证与移民局官网等，最新情况请以官方为准。

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1 / 租房类型

2 / 租房渠道

（三）预定住宿

一般来说，留学生在美国住宿有三种选择：学生公寓、校外租房和寄宿家庭。

由学校所有或管理，主要为Shared Room、

Single Room两种类型：

Single Room的月租价格通常 为 Shared

Room的两倍，通常一线城市单间月租在

$1500以上。

学生公寓

Shared Room类似于国内的宿舍，一间卧室

住2人或以上人数，共用厨房、卫浴和客厅。

Single Room为单人间，一间卧室只住一个

人，共用厨房、卫浴和客厅。

Tips: 由于申请的学生众多，而宿舍数量有

限，一般都是先到先得，需尽早进行申请。

校外住宿

（1）House：一般分为Single House和

Townhouse，房屋面积较大，家电等设施齐

全，配有车库和院子，一般为私人房东出租。

（2）Condo/Apartment：这2种都属于公寓，

可分为Studio、1B1B（1 Bedroom 1 Bathroom）或2B2B、3B2B等户型，通常有专门的

公司负责设施维护及管理，租户需按月交纳

管理费。

Tips: 房租预算有限又不想和他人合租一间

房间的同学，可以考虑校外的house，性价比

高又具备较多私人空间。

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09

通过相识的学长学姐推荐，一般可以找到较为靠谱的房源，还有机会给你第一手信息和避坑

经验。社交媒体上也能找到部分租房和室友征集信息，但需要学会辨别，避免受骗。下面推

荐一些靠谱的租房来源。

中银跨境GO

学校网站及社群

部分学校会在官网发布“Off-Campus

housing”的信息，学校的国际部也会

分享学校附近的不同房型及其租金区

间，可以作为租房参考。同样，学生社群

及论坛经常会有合租或租房信息，特别

是毕业季期间，信息更新会较为迅速。

01

租房网站或应用

美国的租房网站会发布大量的房源信

息，如Zillow、Rent.com、Apartment.com和异乡好居等，可参考和对

比各大网站的信息，直接联系房东或中

介，开学季通常还会提供学生折扣。

02

2 / 租房流程

STEP 1:

通过可信渠道找到合适的房源，然后联系房东或公寓管理员前去看房。最好也通过City-data.com、

NeighborhoodScout等网站确认所在社区的犯罪率及安全指数，确保房源周边的安全性。

STEP 2:

如果房子满足需求，需要认真确认房租、水电煤气费、停车费、暖气费、家电家具维修、租期等条款，

尤其涉及赔偿和退租的要求。确认租房后，房东或公寓管理方一般会收取20-30美元的申请费，并要

求出具护照、I-20表格等文件证明你的学生身份，获批后才会正式签署租赁合同。

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10

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（四）在境内申请美国当地银行账户

中行美国当地银行卡

用途：提前缴入学费、生活费等

STEP 3:

合同签署后，房东或者公寓管理方会给一个检查单，把房屋内所有设施和房屋状况都检查一遍，有

问题的要写明，让房东或公寓管理方修理或者更换，要求确保入住前一切设施正常，建议将房子入

住前拍照留存作为证据。

纽约分行“美好前程”见证开户业务以有息支票账户（NOW Account）为主体，同时配套银行借记

卡，申请者可自行登陆https://www.bocusa.com/注册开通网上银行服务：适用于年满18岁（在申

请当年将满18周岁的可视为年满18岁）并已经取得F1/J1签证及I-20或DS-2019的因公、因私中

国留学生。

STEP 4:

美国支付房租常见的有2种方法：Cashier's Check和Money Order，都需到银行现场办理。部分校

外公寓有自己的线上系统，学生可在系统内绑定当地银行卡，通过eCheck支付。

留学生租客押二付一的情况较常见，切记保管好押金凭证。

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满足年龄条件后，由申请人本人在见证开户平台（https://ebanking.bocusa.com/overseastudents）上发起申请，按照操作指南选择见证行，填写申请表并阅读相关协议和披露。

完成申请表提交后于5工作日内携带如下材料去所选择的国内分支行办理见证（以下材料需为

正本）：

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1 / 业务办理

有效护照以及

有效F1或J1签证

身份证

I-20表或

DS-2019表

《开户申请表》

（从平台下载并打印）

《W8税表》

（从平台下载并打印）

《见证服务材料检查清单》

（从平台下载并打印）

提示：见证开户机构须提前告知客户，此项业务纽约分行将在其账户收取邮寄服务费$50。

目前在美国有两个分行可以受理见证申请：纽约分行和皇后分行。

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提前成功开立了中行美国当地账户后，可以通过以下三种方式进行账户激活：

开户审批完成后，申请人到银行网点核实身份后由见证机构应当面拆封开户文件，交付账户

凭证。申请人应尽快完成以下事项：

在开户后三个月内办理汇款，防止因账户零余额被关户。

赴美后及时联系纽约分行更新住址与联系方式。申请人可选择登陆网上银行进行修改，或填

写《住址电话更新表》并发送至留学生专用邮箱overseastudent@bocusa.com进行修改。

中行纽约分行将包裹邮寄至境内分行，收到境内分行通知后，赴网点

领取并签署签收单，纽行收到境内分行发送的签收单后激活账户；

中行纽约分行会将包裹邮寄至所填美国地址，收到签收单后扫描并通

过电子邮件的方式或在见证开户线上平台上传签收单来激活账户;

线上平台：https://ebanking.bocusa.com/overseastudents

也可选择亲临纽约分行或皇后分行网点领取包裹并激活账户。

2 / 账户激活

3 / 用卡注意事项

①选择国内收卡

②如选择美国收卡

③亲临分行收卡 中银跨境GO

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（五）申请美元卓隽信用卡/跨境通借记卡

美元卓隽信用卡支持美元结算，有“VISA”和“MasterCard”两种标识的卡面可供选

择，且在美当地还能免除每月前5笔ATM机取现手续费。

办理主卡须满18周岁，办副卡须满14周岁。通常情况下，由留学生家长持卓隽美元信用卡主

卡，留学生持附属卡。

因附属卡仅支持线下网点办理，故需由家长及学生携带身份证原件及复印件、近亲属证明

（二代户口本[ 即父母与子女在同一户口下，且父母为户主。]或出生证）、工资流水等材料

前往就近网点提交信用卡申请。

因信用卡涉及审批、制卡和邮寄，建议合理安排时间，提交信用卡申请，并时刻关注申请进

度，在出发前完成信用卡激活。

美元卓隽信用卡 01

1 / 办理流程

2 / 办理提示

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主动还款

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15

家长可以设置附属卡刷卡额度，并通过附属卡账单了解子女消费情况。留学生在境外可在限

额内使用信用卡进行消费，若额度不够用，可在信用卡中存入美元提高可用额度，转入人民

币不会增加美元可用额度。

留学生在境外消费后家长可使用人民币还款，附卡与主卡共用信用额度，附卡消费纳入主卡

账单，由主卡还款，还款方式主要取决于申卡时对结算方式的选择，具体如下：

→ 在申办时勾选“全球交易人民币记账”功能，主卡持卡人可以使用人民币主动还款。

→ 在申办时没有勾选“全球交易人民币记账”功能，需要在开通自动还款功能时，选择“人

民币元和美元均以相应账户还款”（即只支持使用借记卡内美元余额自动还款）或“均以人

民币元还款”（即只支持使用借记卡内人民币余额自动还款）。

→ 在申办时勾选“全球交易人民币记账”功能，主卡持卡人可以绑定人民币借记卡自动还款。

→ 在申办时没有勾选“全球交易人民币记账”功能，则同时支持美元和人民币还款。

还款方式共四种：

一是使用借记卡内美元余额还款；

二是购买美元现汇进行还款；

三是将人民币存在借记卡内，进入中行手机银行App，点击账户管理-点击账单还款-选择购汇

还款功能，系统将自动使用借记卡内人民币购汇还美元；

四是将人民币转入信用卡，拨打客服电话（400-669-5566），

由后台按照实时美元汇率结算还款。

需先关闭人民币记账功能，将信用卡直接调整为外币记账，再存入美元

提升可用额度。

3 / 信用卡使用

4 / 信用卡还款

具体操作

自动还款

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16

01 02 03

5 / 信用卡丢失挂失

6 / 长期使用注意事项

发生信用卡在美丢失的情况，一定要尽快联系银行办理挂失。可采取以下三种方式：

信用卡境外使用只能用于刷卡消费与取现，无法转账给他人，且信用卡存款通常不会产生利

息，不适合用来储蓄。

尽快拨打中行客服热线

+86-10-66085566

+86-10-66086569 通过缤纷生活App

办理挂失。

通过中行信用卡官方微信

“中国银行信用卡”

-我的账户-激活*更多挂失补卡板块办理挂失；

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年满16周岁以上，可凭本人有效身份证件，前往中国银行网点申领办卡。16周岁以下，应由

监护人代办。

跨境通借记卡 02

1 / 办理流程

2 / 借记卡使用

万事达品牌白金卡 VISA品牌白金卡 万事达品牌金卡 VISA品牌金卡

开卡后需开通中行手机银行，并将该张卡绑定至手机银行，以便后续进行外币转账、查询交

易明细、设置交易开关和限额。

开立一张银联人民币借记卡(或使用本人已有银联借记卡)通过银联借记卡

购汇后，使用手机银行的“账户转账”功能将外币从银联卡中转入本人名

下跨境通借记卡即可。

（1）该卡目前不支持人民币结算，不支持人民币存取现、转账、消费。

使用方法

境外刷卡时，需保证开关打开，且限额高于交易金额的102%。（为了保证用卡安全，也可以

在出境后用卡时，通过手机银行打开开关设置限额）

（2）通过手机银行打开“小额凭签免密”开关，设置限额。

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登录手机银行-选择“账户管理”-找到该张借记卡-限额设置-小额/凭签名

开通方法 免密（POS消费）-打开开关并设置限额。

登录手机银行-选择“账户管理”-找到该张借记卡-支付设置-跨行支付-在

线支付-打开开关并设置限额。该限额的单位为人民币，如需缴纳学费，需

开通方法 将该限额至少调高至交易金额的102%。

（3）如使用该卡支付学费，需打开“在线支付”开关，并调高限额。

（六）预定机票及接机服务

留学签证下签后，可根据签证上的签证生效日期提前确认前往美国时间并完成机票预定，这

里要注意首次入境时间应在I-20表注明的课程开始时间的前30天内。多数航空公司都有提供

针对留学生的国际机票特殊优惠，还可增加托运一件23公斤行李的增额服务，大家可在购票

之前，提供学生签证、护照等证件和客服确认清楚留学生优惠。

1 / 预定机票

前往美国留学，顺利入境后首要面临的一般是前往学校或住所的接送机问题，通常有以下解

决办法：

开学季期间，部分院校会提供机场接机服务，一般需提前到学校官网提交预约申

请。接机时间会根据当地实际情况及航班到达时间而定，部分需要付费。

2 / 预定接机服务

1. 校方接机服务

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高校中国学联每年通常都有组织行前会及集体接机服务，接机服务需支付一定的

费用，但价格合理还可提前与本校学长学姐建立联系，提前了解留学生活。

2. 中国学联接机

如确认入住当地寄宿家庭，可尝试邀请对方安排接机，一般寄宿家庭会尽地主之

谊无偿接机。也可以提前于各大OTA平台预约第三方接机服务，效率更高，但价

格可能较贵。

3. 寄宿家庭或专人接机

（七）预定机票及接机服务

护照（6个月以上有效期&有效签证）、I-20原件、SEVIS收据、申请材料中美文件（成绩单、

语言成绩单、毕业证、学位证等）、旅行证件及复印件若干（行程单、机票、旅行保险）、证

件照片电子版+纸质版（1寸、2寸）、在美住址、联系人电话、健康证、疫苗证、新冠疫苗接

种证明、驾照（如有用车需求的小伙伴，可持境内驾照及翻译件在美国享有1-12个月不等的驾

车权利，具体时间取决各州政府规定）。

行李规定：托运行李，通常每人可以托运一件限重23公斤的28寸行李箱（三边之和不超过

158cm）。登机行李，除随身包外，每人可携一件20寸登机箱（三边之和不超过115厘米）。

1 / 重要文件

2 / 生活行李

提示：在入境海关时需使用到证件材料，请随身携带，勿放置于托运行李箱内。

提示：购买机票时可留意航司是否提供留学生机票，通常可额外获得一件23公斤的免费

行李托运额。

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除日常服装外，可准备1套正装以应对正式场合。通常无需携带过多衣服，美国著名购物商场有

Bloomingdale、Nordstorm、Saks，打折季频繁；同时美国快消服装品牌繁多，如forever21、urban outfitters、splendid和aritizia等。

行李清单篇

日常衣物：

如住在学校公寓，床架、床垫基本都有提供，需额外购买棉被、枕头等床上用品。如在外租

房，通常是没有提供任何家具的，可前往Ikea等家居店购买。

床上用品：

毛巾、浴巾、刮胡刀、雨具、针线包、指甲剪、保温杯和国际电话卡（日常洗漱用品可于学校

周边超市购买，如CVS、Ralphs、Trader Joe's）。

生活用品：

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感冒药、胃药、止痛药、眼药水和创可贴等，眼镜、隐形眼镜建议多准备（在美购买隐形眼镜较

为复杂，需由验光师/眼科医生开具处方后方可购买）。

感冒药：维C银翘片、板蓝根、感冒冲剂等

消炎药：罗红霉素、诺氟沙星、甲硝唑等

外用药：云南白药、风油精、创可贴、温度计等

其他药：牛黄解毒片、复方甘草片、氯雷他定片等

常备医品：

可携带一些有中国特色的小礼物，送给学校

师生或寄宿家庭，如中国结、字画、陶瓷、

茶具、茶叶等便携小物。

Tips: 美国无见面礼文化，可以在与老师同

学熟识后相赠，不送也没有关系。

https://www.cbp.gov/travel/us-citizens/-

know-before-you-go/prohibited-and-restricted-items

礼品：

假冒商品、古巴雪茄、大多数农产品（植物

和肉类）、枪支、文物和文化财产、汽车、

毒品和与毒品相关的设备。如携带任何违禁

药品，将面临诉讼。

可点击链接查看违禁物品和限制物品的完整

列表：

禁带物品：

留学期间学业的完成基本都依靠于笔记本电脑和U盘，一定要记得带！还有充电器、充电宝、

转换插头。

Tips: 两脚插头在美可正常使用，三脚插头需转换插头；美国电压为110V，电器类产品由于电压

不同是无法使用的，建议当地购买，或于amazon购买变压器。

电子产品：

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22

（八）准备美元现钞

1 / 办理流程

可在中行手机银行或跨境GO APP线上

预约“美元零钱包”，并按照预约时间

前往网点领取即可。

2 / 办理提示

因现汇和现钞转换会产生价差，故兑换

时，需注意选择“美元现钞”。

美国留学，现金准备满足前两个月左右的生活费即可。通常情况下，考虑初到陌生城市，建

议携2000-3000美元左右，尽量面值齐全，以零钞为主，便于找零。如携出金额在等值5000

美元以上至10000美元，须向购汇银行申请开具《携带外汇出境许可证》。

后续日常消费需求，可通过办理美国当地银行卡，以及国内提前办理好信用卡、

借记卡来满足。

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P

美国留学-入境时 ART TWO

（一）赴美前体检和疫苗接种

（二）入境健康政策

在国际旅行卫生保健中心接受健康检查和预防接种，领取《国际旅行健康检查证明书》

（小红本）和《国际预防接种证书》（小黄本）。

接种大学要求的疫苗，例如申请F-1或J-1学生签证的学生需要接种麻疹、腮腺炎和风疹

（MMR）。学校可能还有额外要求，需要查看学校疫苗指导文件。

拜登-哈里斯政府于2023年5月11日结束之时

起，将取消对国际航空旅客的新冠疫苗接种

要求。

自5月12日起，非美国公民的非移民航空旅客

在登机前往美国之前将不再需要出示已全程

接种美国认可的新冠疫苗的证明。

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（三）入境流程

（四）海关违禁物品

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在美国海关检查区，需要提交表单并进行申报，即便没有申报任何物品，美国海关与边境保

护局仍可能检查你的行李。

免税物品：18岁及以上的个人最多可免税带进200根香烟和100支雪茄，21岁及以上的个人

最多可免税带进1公升酒精饮料，可免税带进的礼品和购买商品的总价不超过100美元。

现金：如果携带的现金在1万美元或以上，则无论币种是美元还是其他货币，均应申报。

禁带物品：假冒商品、古巴雪茄、大多数农产品（植物和肉类）、枪支、文物和文化财产、

汽车、毒品和与毒品相关的设备。如携带任何违禁药品，将面临诉讼。

可点击链接查看违禁物品和限制物品的完整列表：

https://www.cbp.gov/travel/us-citizens/know-before-you-go/prohibited-and-restricted-items。

第一步：飞机上填写海关申报单

CUSTOMS DECLARATION（全部用英

文大写字母填写）

第二步：抵达美国机场后，前往海关及

边境保护局（CBP）的通关区。

第三步：提供海关要求文件，如出示

护照、签证、申报单、入学证明、

I-20表格。

第五步：颁发入境许可并将护照盖上

入境戳

第四步：回答海关问题，如来美行程、

入境目的、住宿安排、在美国期间

的计划。

第六步：通过海关检查，去提取行李。 中银跨境GO

落地美国后，建议第一时间将手机卡更换成美国电话卡。在前期购买电话卡时，

客服会提前确认抵美时间并在该时间激活电话卡，若抵美后该卡无法正常使用，

可通过客服激活电话卡。如未提前购买电话卡，也可以选择在境外机场购买。

1 / 临时电话卡

1、美国运营商

美国当地运营商主要有4家AT＆T，Verizon，T-Mobile和Sprint公司，其中AT&T和Verizon

信号覆盖率较广，但费用也相对较高，可自行选择就近网点前往办理。个人套餐$45~$75，家

庭套餐平均下来每人约$35。

2 / 办理当地电话卡

P

美国留学-抵美后 ART THREE

（一）办理电话卡

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2、套餐机制

Prepaid

单人套餐，每月定时自动扣

款，固定的套餐金额和数据

流量。额度用完即变为低速

流量，直到次月新的周期开

始恢复高速。

Postpaid

单人套餐，每月根

据流量使用情况，

用多少付多少，通

常需要支付押金。

FamilyPlan

家庭套餐，通常是留学生的性价比首

选。即一个账号，多个电话号码。价

格比单人套餐便宜，但需要寻找多人

一起办理，如中途有人退出费用就会

上涨，可提前找好新成员以规避。

3、办理材料

办理时请携带护照、I-20/DS-2019表和当地借记卡/外币信用卡/现金。

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美国银行众多，建议选择有FDIC标志且机构规模大的银行，如美国银行、大通银行等。

在纽约的同学，也可直接前往中国银行纽约分行网点开立当地账户，母语服务帮助留学生清晰

了解银行账户及资金使用的操作。

*具体以银行官网最新信息为准

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26

（二）境外开立美国银行账户

1 / 美国银行机构

Bank

Chase Chase College

Checking Account

$6 a month, but this is

waived for up to five

years of college

enrolment

Extras Account

name Monthly fee

A $100 sign-up bonus (dependent on

criteria), mobile banking app,online

budgeting tool, quick online money

transfer

Bank of

America

Bank of

America Core

Checking Account

$0 for students under

24 years old

Mobile banking app, thousands of

ATMs across the country, find ban

deals near you and earn cashback,

rounds up money into savings

Wells

Fargo

Student

Checking

Account

$0 if aged between

17-24 years old

Mobile banking and easy money

transfers, thousands of ATMs, 24/7

fraud monitoring, Campus Card

programme

HSBC

USA

International

Student Account

OR Student

Checking Account

$0 for six years

Can connect to a HSBC account in

your home country, mobile banking

$100 welcome deposit if new to

HSBC

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16岁以上留学生在美国当地银行开户，需携带护照（含有效签证）、I-20、学生证/录取通知书、

当地电话卡、当地地址、现金等材料，网上预约后或直接前往银行开户即可。

开通账户之后，银行会给你一个 package ，里面有你的账户信息、一个临时银行卡和少量支票，

一定要妥善保管。

提示：

开户请携带现金，开户基本金额50-100美元；

银行会通过邮寄的方式给到正式银行卡，所以确保填写的地址可收到信件。

Checking Account也称作支票账户

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美国账户一般分为两个类型：Checking Account和Savings Account。

2 / 美国账户类型

3 / 开户流程

相当于国内的活期账户。该账户里的资金

可以随时取用，可以用来进行日常消费的

支付、存款、转账等基础业务，通常配有

借记卡。

通常来讲，在银行开户时，银行柜员会给

一个初始的支票本。用完之后，可以根据

自己的需求购买，可以从银行购买，也可

以从其他的商业网站购买。这个支票账户

的主要作用就是消费，电话费、网上购物、

开支票等都可以使用。

*支票账户存在最低存款要求，通常为1500

美元，如未达到最低存款金额需要额外支

付账户管理费。

Savings Account也称作储蓄账户

主要用途就是储蓄，可以获得些利息(美国

年利率普遍在 2.5%-6%)，不同银行在不同

时期的利息不同。同时，储蓄账户也存在

最低存款要求，且银行会限制每个月的取

款/转出次数。

*通常留学生只有支票账户，没有储蓄账

户，也不影响留学生活。 中银跨境GO

通常美国的学生宿舍仅提供基本家具，如沙发座椅床架床垫，需学生自行携带或购置生活所需

品。校外宿舍甚至多是零家具的配置，因此落地后在除办理电话卡、银行卡外，还需尽快前往

超市商铺购买生活类用品以保证正常食宿。

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（三）购置生活用品

美国超市

类型

本土

综合型超市

药品类超市

家居类超市

Walmart

名称 简介

品类丰富，性价比最高;因店面规模大，地理位置通常设立在非市中心

区域

CVS 主打保健用品和药品，但也卖食品和日用百货;规模相对较小，所以很

容易深入城市中心

Walgreens 商品品类与CVS类似，除普通消费品，还有照片冲印和健康卫生服务;店

面有大有小，常在大城市的市中心找得到

IKEA 商品与国内宜家基本一致;通常开设在市中心外

Target 品类丰富，含日用百货，食品医药，衣帽鞋包和家电器械;产品质量和

价格稍高于Walmart;地理位置通常在市中心内外均有

Costco 会员制仓储店，产品份量大，基本上为家庭装:产品质量高，价格相对

普通超市更加低廉;因店面规模大，地理位置通常设立在非市中心区域

Traderjoes 标榜天然、环保、平价的连锁超市，主打自然食材和各种奇奇怪怪的美

味零食，是许多吃货的大爱

whole foods

超市里的白富美，是美国最受欢迎的有机食品连锁店。它家的所有产品

从食品、到日用百货、甚至衣物都是有机的，深受时尚大咖，小资群体

和健康达人的追捧。如有Amazon的prime会员，部分商品可获得折扣

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STEP 1:国际学生办公室报到，International Student Advisor会告知留学期间注意事项。由

于国际学生大多持 F1 签证，因此要了解 F-1 Status 的规定，比如每学期要修多少学分（credits）的课程才能满足 F1 规定的全日制（full-time）学习。

STEP 2:就读院系报到，告诉教务老师已经到学校了。有奖学金的同学要去系里的 Payroll

Office完成很多Paperwork，如填写和税有关的表格。

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29

（四）入学注册

1 / 注册

和注册一样，一般会有两种迎新会，分别是由国际学生办公室和所在院系组织的。

通常，国际学生办公室的迎新会更多的是针对国际学生的生活 ；

系里的则比较重要和有针对性，会介绍该系和所攻读项目的情况以及学位等相关内容。

3 / 迎新会（Orientation）

报到的同时，需要办理学校的学生卡，开图书卡，买医疗保险，自费的同学还需要交学费

（Tuition）和杂费（Fees），有奖学金的同学则要办理免学费（TuitionRemission）的手续等。

2 / 办卡 中银跨境GO

通常留学生完成入学注册后才进行学费缴纳。在学校通知的缴费截至日期前，留学学费可通过

不占用年度便利化购汇额度（境内个人每人每年等值5万美元），直接购汇汇出。

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30

（五）缴纳学费

办理汇款时，还需提供相应的汇款信息，主要包括收款人开户银行名称及地址、收款人名称

及地址、IBAN账号、开户银行SWIFT代码等。

如学生已出境，由学生家长前往银行柜台，

办理不占额度购汇后汇往学校收款账户，需

携带的基础材料有家长本人有效身份证件、

银行卡/存折、学生护照/港澳通行证复印件、

有效签证/签注复印件、录取通知书、学费缴

费清单等材料。

线下渠道

01

线上可登录中国银行手机银行，搜索“留学

汇款”功能后，上传留学相关证明材料，可

不占用当年便利化额度进行购汇后汇往境外

学校收款账户，同时汇款金额可以根据学杂

费实际需求，超过等值5万美元。

线上渠道

02

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31

UberEats和DoorDash为美国最大的两家外卖平台。平台配送员多，送餐速度快，覆盖餐厅多

但以美国本土餐厅为主，覆盖中餐厅较少。

Hungry panda熊猫外卖。实用的一款海外

外卖订餐服务软件，为美国当地最大的中餐

中超外卖平台。可以购买中超食材、点中餐

外卖，支持搜索到附近所有中餐馆，还可

以用熟悉的中文界面点餐，用微信、支付

宝结账。

Yelp美国版大众点评。一家餐厅在Yelp上会

显示出综合评价、价格、位置还有其他详细

信息。除了能检索餐厅之外，还可以进行餐

厅预约、或者其他店面的上门服务。

（六）下载生活类APP

1 / 餐饮

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2 / 购物

Amazon亚马逊。美国最常用的网购软件，

基本上可以买到所有生活所需的东西。

Amazon还提供学生会员服务，使用学校

邮箱可以免费领取六个月的prime会员。

3 / 社交

WhatsApp相当于国内的“微信”，是美

国当地最常用的社交APP，可以用来与老

师同学日常保持联系，但没有朋友圈以及

支付功能。

DealMoon北美省钱快报。汇总各大品牌的

折扣信息，包括服装、化妆品、日常用品以

及箱包等。通过搜索品牌关键词即可查询到

最近的优惠及折扣码，在网上或者实体店结

账时提供折扣码可享受相应折扣，是薅羊毛

神器。 中银跨境GO

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4 / 交通

Google Map谷歌地图。美国最常用的导航

地图软件，可以显示到目的地步行时长以及

路线包括坐公交车所需时间、坐火车所需时

间、打车需要多长时间等等，还会给出最优

路线选择。

5 / 学习类

Uber/Lyft是美国最常用的打车软件，类似于国内的滴滴打车。同时，绑定信用卡/借记卡可以

直接线上支付。通常Lyft的打车费用会比uber低一些，同学们可以根据偏好自行选择。

中银跨境GO APP是主要针对出国留学等用户打

造的跨境全旅程场景平台，其中的“美国留学专

区”为赴美留学生提供了美国留学申请以及在美

日常学习生活所需等方面的信息。

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中国银行股份有限公司

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34

（七）留学安全知识

（八）相关法律条款

在美国，911是全国紧急电话。911接线员受过训练，在必要情况下会通知紧急情况应对人员，

包括警察、消防局及救护车，如果语言能力较弱也可以请求翻译服务。不能通过给911发送短信

来报告紧急情况，必须拨打电话。

美国驾照除了是开车的许可证还可以当作身份证件。在日常生活的许许多多地方你都会用到它。

每个人只能拥有一个州的驾照。

在美国正常驾车时，也可能遇到警察的临时检查（Pull over），需要注意以下几点：在安全情况

下，尽快靠边停车；双手放在方向盘上，等待警察走到车窗前问话；手需要离开方向盘，拿驾照

或文件时，需要先获得警察确认；尽量配合警察，如存在争议可在收到罚单后申请复议。

在美国打工，必须申请一个社会安全号(SSN)或个人报税号(ITIN)进行报税。只要有超过600美元

的年收入就必须报税。持有效证明文件证明本人是在美国合法居留和工作，就可以在当地社会安

全局申请一个社会安全号(SSN)或个人报税号(ITIN)。

建议在学校期间通过on campus打工取得社会安全号。

烟酒：未满21岁，不能饮酒也不能买酒，未满18岁，不能吸烟也不能买烟。也需注意不要把烟酒

共享给未到法定年龄的朋友。

1 / 应急电话

中国驻美国大使馆：+1-202-4952216

驻纽约总领馆电话：+1-212-6953125

驻旧金山总领馆电话：+1-415-9296998

驻洛杉矶总领馆电话：+1-213-8078052

驻芝加哥总领馆电话：+1-312-780017

2 / 中国驻美使（领）馆联系电话 911

紧急情况（警察/火警/救护车）

411

当地电话目录帮助

511

高速公路交通/施工情况 中银跨境GO

美国医疗资源丰富，但就医费用也十分昂贵。几乎所有的美国学校都会强制要求学生购买医疗

保险。

优质的医疗保险一般都会包括部分医生诊所看病检查、住院、手术治疗以及处方药的费用。一

旦发生重大疾患或者严重外伤，保险公司可以支付绝大多数的医疗费用，使个人避免巨额的医

疗费用支出。

通常学校会为学生提供学校官方的医保，费用较贵，留学生也可以替换（waive）至校外的医

保，但需确认校方是否接受。

1 / 医疗保险介绍

2 / 医疗体系构成

P

附加·美国医疗篇 ART FOUR

（一）美国医疗保险

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35

美国现有的管理式医疗模式

模式

HMO 需要 需要 低 低

灵活度 是否需要指定

初级保健医生 是否需要转诊 保费价格 自付额

只能在HMO签约医院就诊，

网络外的医疗服务需自费，

灵活度低

PPO 不需要 不需要 高 高 可选择网络外医生，PPO会

承担一部分费用，灵活度高。

POS 不需要 不需要 较高 较高

HMO和PPO的结合，可以选

择网络外的医生，灵活度

较高。

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①校医院Student Health Center

校医院可以处理普通伤病，如感冒过敏等症状。在购买医保的情况下还提供免费的疫苗注射及

基础体检服务。

在这个模式下，客户仅能选择已经签约的医院或医生，客户在非签约机构就医需要全部

自费（除非紧急情况）。同时，HMO拥有多层级的就医体系，客户必须经过基础保健医

生同意转诊才可去看专科医生。所以HMO是限制最多的管理式医疗模式，但它的优点就

是保费低，自付低。

HMO（Health Maintenance Organizations）

该模式的也介于HMO和PPO模式之间。跟HMO一样，也是要求客户选择一位网络内的

初级护理医师，通常为内科、儿科、家庭医生、老年病医生或全科医生。客户可以自主

选择网络内外医院就医，但在网络内就医需初级护理医师的转诊同意，自负也较低；去

网络外就医无需转诊，但自负比例较高。POS的保费介于HMO和PPO模式之间。

POS（Point of Service）

该模式赋予客户更多的自主选择权，不需要基础保健医生同意下的转诊即可选择专科医

生。在保障范围上，允许客户在服务范围外的医院就医，但保费及自付额相对较高。

留学生保险通常要求满足PPO医疗网络。

PPO（Preferred Provider Organizations）

3 / 医疗机构

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②药房Walk-In Clinic

Walk-In Clinic是美国的一些药房、商店、超市开设的“1分钟诊所”，无需预约。一些比较大

的连锁药房包括CVS、COSTCO的药房、Rite-Aid、沃尔格林（Walgreens)、塔吉特(Target)

或沃尔玛(Walmart)。

*药房的药物通常都是非处方药OTC，例如，比较常见的感冒、止痛、消炎类药物。

③急诊诊所Urgent Care Clinic

UC一般处理紧急发病，受伤等不致命的医疗情况，比如扭伤，骨折、感染等，UC可以提供快

速的试验室检验和X光检查。

*无需预约，相较于普通门诊，费用会高一些，且等待的时间可能较久。

④医院急诊Emergency Room

ER是救治有生命危险和紧急情况的病人，每天24小时开门，提供专业的救护车。

*ER的费用非常高，很多保险是不包含ER的。

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普通伤病，可优先前往校医院就诊。

症状较为复杂严重时，建议前往医院就诊。前往医院前要先了解自己的保险计划，

然后确定去哪里看病。

留学生医保所属网络通常是PPO，将有一个“网络内”provider列表可供选择。

该列表包括医院、紧急护理诊所、专家和家庭医生，可以通过访问保险公司的官网

找到。

如果计划是HMO，就要求有一位初级保健医生进行看诊（除非是紧急情况）。

需要该医生发出转诊信，然后才能去其他地方就医。

确定好就医地点后，进行预约。在预约医生时，需让医护人员知道所属计划，因为

会涉及到自付金额。

前往医院时请随身携带好医疗保险卡，并向医生提供过往病史、过敏状况、曾经与

现在服用的药物等。

通常情况下，医疗保险的处方药（Prescriptions）是按照药品种类（Tier 1, Tier

2, Tier 3）进行赔付的；因此在开药时，可以先与医生进行商量，比如开等效的通

用药等，这样能够降低医疗花费。

（二）看病流程

1 / 选择医保网络内的医疗机构

2 / 预约就诊

3 / 开药

如果有必要，在就医问诊的时候可以先约好复查时间。

4 / 预约复查

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