2

BUV· ✘溸岓滽䮖⹵╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

在中国，每3秒就有一位年轻人因油孔困扰打开购物软件。这个数字背后，是无数张因闭口苦恼的脸庞，是熬夜加班后镜中泛黄的肤色，是重要场合前突然爆发的红肿痘痘我们深知，油性毛孔肌肤从来不只是皮肤问题，而是时代压力在脸庞刻下的生存印记。作为中国植物控油护肤品牌，BUV诞生于实验室显微镜与用户痛点的交汇处。七年前，当团队发现市面控油产品仍在「强力清洁损伤屏障代偿出油」的恶性循环中打转我们决心以植物科学重构油肌护理逻辑。在大兴安岭的原始针叶林、神农架的神秘药谷中，我们寻找既能调节皮脂腺活性又不破坏微生态平衡的天然成分最终开创性研发出SVP™植物超分子净油技术让活性成分穿透率提升3倍的同时刺激性降低至传统酸类产品的1/5。此次携手用户说源于我们始终坚信：真正的解决方案必须生长在真实的用户土壤中。108天深入29座城市收集1557份油肌人群的护理日记，我们发现面部毛孔粗大问题从脸颊到鼻翼呈现高发态势且超70%用户自评存在「中度偏重及以上肌肤困扰」他们亟需构建预防性护肤体系。这些鲜活的声音，最终凝结为行业首份《中国油性肌肤毛孔护理指南》它不仅是一份科研报告，更是写给中国油孔肌人群的情书。毛孔是毛囊呼吸人间的窗口，当这扇窗被油脂、角质与污染层层封印，青春的鲜活便被囚禁在皮肤屏障之下。七年间，BUV科研团队以植物学家的虔诚与工程师的执着，解码大自然的控油密码。我们坚信，大自然中拥有多种专属治愈能力的植物成分，我们叫它「植物超能力」。通过植物精粹生物技术我们提取植物中的高活性精粹，命名为「SVP」植物超分子净油精萃（SuperVegetationPower）。该专利配方具有渗透性强、高亲肤性和易吸收的特点，能让功效成分直达肌底，高效解决出油引发的肌肤问题，被用在BUV的多款核心产品之中。从「油净」到「油孔」，从「油糙」到「油黄」，从「油痘」到「油妆」，BUV六大产品系列如同六把钥匙，分别对应油肌人群的六大核心困扰。我们不仅解决水油平衡、毛孔粗大、粗糙闭口、氧化暗沉、痘痘痘印和底妆定妆问题更通过20余项专利认证构建起行业技术壁垒并积极与医生、高校研究团队合作构建产品研发壁垒，为消费者提供专业有效的皮肤护理产品。我们始终坚持品牌初心：BUV希望成为油皮消费者的贴心挚友，并遵循自然与科学的原则，为油性肌肤提供从基础清洁到高阶护理的全方位产品，让每一位用户都能享受无油光的自在生活。BUV团队2025年3月31日⯼阌5与亿万油皮毛孔肌的真诚对话

专家寄语6香港大学深圳医院皮肤科主任医学博士，博士生导师，博士后合作导师主任医师香港大学荣誉副教授美国迈阿密大学访问学者•主持国家自然科学基金、深圳市科创委、医学基金等7项课题，获省市级科技进步奖3项，申请发明专利3项。•发表论文近百篇，参编《全国高等医药院校规划教材皮肤性病学(第三版)》、《简明皮肤科诊疗手册》，第13届中华医学会皮肤性病学分会青年委员会委员；•第1届中国医师协会皮肤性病学分会青年委员会委员；•第1届中国医疗保健促进学会皮炎学组委员张振颖╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

7作为香港大学深圳医院皮肤科主任，在十余年临床诊疗中我见证了油性肌肤患者对毛孔问题的深切困扰。这份《中国油性肌肤毛孔护理指南》以扎实的科研数据与消费洞察构建起一座连接临床医学与大众护肤需求的桥梁，其价值不仅在于揭示现象，更在于为行业提供了科学护理的范式。皮肤健康的\"信号塔\"：重新定义毛孔护理价值毛孔绝非简单的美学议题而是皮肤生理功能的“晴雨表”。报告中揭示的“油孔”“油糙”等六大毛孔问题分类，精准对应了临床常见的皮脂代谢失衡、角化异常等病理机制。尤其值得关注的是68%患者自评毛孔问题已达中度偏重及以上——这提示我们，毛孔扩张早已超越美容范畴，成为屏障受损、炎症反应乃至光老化的前哨信号。正如指南中强调的\"毛囊通畅度是皮肤代谢自净能力的生命线\"，保持毛孔健康对预防痤疮反复、延缓皮肤衰老具有战略意义。认知与实践的鸿沟：亟待填补的专业护城河报告揭示的“52%消费者重视度提升却陷入护理误区”现象恰是临床诊疗的缩影。我接诊的油性肌患者中约20%患者曾因过度清洁导致屏障受损，约20%患者因不当刷酸引发炎症加重。这印证了指南提出的核心观点：毛孔护理需要“精准制导\"而非”火力覆盖\"。通过建立\"生物调节+物理防护\"的立体防御体系结合分型护理方案，才能真正实现从治标到治本的跨越。天然成分的趋势需求：临床医学的新盟友报告中关于\"55%患者青睐天然植物成分”的洞察，与临床治疗趋势深度契合。近期一项研究显示含10%白柳树皮提取物的护理方案，在控油效果上与含1%水杨酸持平。这验证了指南中\"植物超分子技术\"的显著优势--通过超临界萃取与纳米递送技术使天然成分既能穿透角质屏障精准起效，又避免化学刺激带来的二次损伤。这种\"源于自然，精于科技\"的创新路径，正在重塑油性肌治疗格局。前瞻与期待：构建皮肤健康新生态这份指南的价值不止于当下。其建立的\"5D坐标体系\"为个性化护理提供了可量化的评估框架而\"28天护理日历\"则将专业方案转化为可执行的日常仪式。作为临床医生我期待这种\"科研-消费-临床\"三位一体的模式能持续深化，推动更多循证医学成果转化为普惠性解决方案。毕竟在皮肤健康这场持久战中，科学护理才是最高级的护肤哲学。

专家寄语8北京大学第一医院皮肤科副主任医师•核心领域：痤疮（痘痘）诊疗、敏感肌修复、科学护肤指导、医学美容操作。•临床范围：专注成人与儿童常见皮肤病诊治，擅长皮肤健康全周期管理及轻医美联合治疗。•互联网+医疗标杆：丁香医生平台认证优秀答主，累计线上问诊超8000人次，2个月内粉丝破万，用户粘性强。•健康科普先锋：原创科普文章单篇阅读量6万+，获「健康报」「丁香医生」等权威媒体转载；联合丁香医生矩阵打造线上课程及线下活动，推动科学护肤理念普及。•行业认可：入选「互联网+青年医生影响力TOP100」（健康报&丁香医生联合评选）。•强亲和力：高颜值医生IP，擅长以通俗化表达建立医患信任，提升患者依从性。•多维服务模式：融合线下诊疗、线上问诊、科普教育，打造闭环皮肤健康管理方案。李倩茜╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

9在丁香医生平台为8000多位患者解答皮肤问题时，我总在深夜收到这样的留言：\"李医生我试过全网热门控油产品，为什么毛孔反而越来越大？\"这些文字背后是年轻人捧着手机反复比对前置摄像头的焦虑，是撕拉面膜后泛红脱皮的刺痛，更是对\"皮肤自救\"的迷茫与渴望。痤疮从来不只是皮肤病每周末的痤疮专病门诊里，29岁的程序员指着额头的囊肿说\"相亲又失败了\"，17岁的艺考生用粉底遮住下颌的痘印时手在发抖这些场景让我深刻意识到油性肌肤问题正在成为当代青年的\"社交溃疡\"。临床数据显示，我国痤疮患者就诊延迟平均达11.2个月，期间错误护理导致的屏障受损率高达67%，这份指南揭示的\"护理误区TOP10\"，正是我在临床中反复纠正的\"护肤惨案\"。破局之道在于分型而治面对T区泛油两颊脱皮的\"外油内干\"肌我们团队采用\"先修护再控油\"的阶梯疗法，使患者复发率降低41%；针对伴随玫瑰痤疮的油敏肌，引入植物抗炎成分替代传统刷酸治疗满意度提升至89%。这些实践与指南中\"六大毛孔问题分型\"高度契合当护理方案精确到毛孔病理形态时，护肤才能真正成为医学的延伸。让科学回归日常在平日的科普文章和科普课程中，我竭尽全力地用形象化语言传达过度清洁的危害，是因为我深知：阻止年轻人掉入护肤陷阱的最好方式，是把晦涩的皮肤生理学翻译成生活语言。正如指南中\"60秒自测\"设计的巧思，专业医疗需要走出诊室成为梳妆台上的温暖陪伴。此刻，请暂时忘记那些制造焦虑的\"零毛孔\"广告。毛孔本是肌肤呼吸的通道，科学护理的本质是重建皮肤生态的良性循环。愿这份指南成为你的\"皮肤地图\"，在控油与修复、急救与长效的平衡中，找到属于自己的健康光泽。愿科学护理的温度治愈每一寸焦虑的肌肤。

01☭聁䪈䲾岓+㲷巆鰆脢⪢冎䑑崫㷌14-3002䧯㎌痍ꄟ忈徏䔕⿱嬱㲷⣍䎙⪾骮㎌筷⹴缂⮕稝㒘3269101.1毛孔护理需求社媒风向与人群画像社媒风向：毛孔声量激增，但情感度反映市场仍有教育缺口地区差异：亚洲人群油脂分泌量高，水合能力欠佳用户调研画像居于华南地区的年轻女性，油性肌超90%1.1.11121131.2油光+毛孔困扰双驱下消费者诉求与表征52%用户愈发重视毛孔问题，粗大堵塞、暗黄为核心困扰超70%用户自评有中度偏重的毛孔粗大、痘痘、暗黄等问题脸颊毛孔问题出现最多，毛孔粗大、痤疮、粗糙情况高发空调房、高糖/高油、熬夜被评为最容易恶化毛孔问题的场景细分人群拆解：女性暗黄困扰占比大，尤其是18-24岁最显著1.2.11.2.21.2.31.2.41.2.51.3油光+毛孔困扰双驱下消费者认知与行为毛孔问题预防认知滞后，实际行为常踏入隐形陷阱内源关注度高75%调研用户自评激素为毛孔问题关键成因85%用户采用功效护肤品解决困扰，但护理仍存在痛点1.3.11.3.21.3.31.4油光+毛孔困扰双驱下消费者护肤偏好变迁1.4.1近7成用户关注产品安全性，科学+天然成分配比受到喜爱1.5洞察小结：从肤质表征到护理行为的全面剖析2.1毛孔结构及问题成因分析毛孔是毛囊的口，确保毛囊通畅是关键毛孔问题成因网络：内源外源因素组织架构知多少？A-内源性因素：油脂分泌过剩如何引发肌肤病症？B-内源性因素角质代谢异常会如何负累毛孔？C-内源性因素：炎症与氧化损伤会导致怎样的结果？D-内源性因素：皮肤老化与毛孔粗大之间的关系是？E-外源性因素：环境因素如何导致毛孔问题发生？F外源性因素：不当行为及习惯会怎样加重毛孔问题？2.112.122.132.142.152.162.172.182.2毛孔问题分类及临床表现毛孔问题的“变形记”精准分类+适时干预=可控护肤A「油净」屏障失调导致的毛孔粗大：水油失衡，外油内干221222╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

4.1数据附录4.2相关参考文献与资料03璇㳔䫞槏岓滽嬰㲷䫞槏㕈熝┱窢燛璇㳔䭰ⷂ719804㸰缏┱ꮩ䓡100-11011B「油孔」皮脂分泌异常导致的毛孔粗大：出油多，毛孔大C-「油糙」角质代谢异常导致的毛孔粗大：角质厚，面部糙D-「油痘」炎症反应导致的毛孔粗大：痤疮频发，炎症肿起E-「油黄」氧化损伤导致的毛孔粗大：氧化发黄，遍布油光F-「油敏」敏感性状的毛孔粗大：屏障脆弱，血管扩张G-「油衰」衰老性状的毛孔粗大：皮肤松弛缺乏弹性器质性粗大：毛孔凹陷，不可复原2.2.32.2.42.2.52.2.62.2.72282292.3不同面部区域毛孔问题差异2.4控油清洁祛痘类赛道主流化妆品成分原料研究2.5毛孔护理科学方针一图总览3.1油皮人群特征分类科学毛孔护理指南3.2科学创新性分类油性皮肤毛孔问题自测32.160秒自测定位肌肤困扰3.3油性肌肤毛孔护理常见行为与认知误区解析3.4油性肌肤毛孔护理产品搭配指南解决水油平衡问题，「油净」护理指南毛孔是毛囊的口，「油孔」护理指南消灭闭口，平滑肌肤，「油糙」护理指南解决出油痘痘痘印问题「油痘」护理指南改善暗沉，提亮肤色，「油黄」护理指南科学护理指南小结：用对产品事半功倍341342343344345346

Skin ProfileAnalysis☭聁䪈䲾岓+㲷巆鰆脢⪢冎䑑崫㷌

12%7%3%3%1%油性肌肤干性肌肤混干性肌肤混油性肌肤中性肌肤1.1.1獘㪾낊⻔嬱㲷㛽ꓪ應㙨⛰䝠䠋䍳⹹儙䉗㐙♇劔侷芍罼⺛嬱㲷䫞槏괛寛1.1獘㪾낊⻔┱☭聁氻⦑1125.9w1482.1w2024.02MAT2025.02MAT83%81%2024.02MAT2025.02MAT图示1.1近年毛孔及毛孔相关问题社媒声量图示1.2近年毛孔及毛孔相关问题净情感度各大社交媒体平台正逐步成为聆听用户声音的直观渠道，为提升品牌影响力、转化力、口碑力奠定基础。为此用户说携手BUV基于互联网主流社媒平台（新闻/论坛/微博/微信/电商社区/小红书/抖音/快手等）声量实时监测与分析。数据显示毛孔及毛孔相关问题的声量在2025.02MAT达1482.1万同比增长32%用户关注度逐步增长，但关于毛孔及毛孔相关问题的净情感度出现同比下滑反映用户对于当前肌肤问题和现有护理方式存在负面情绪，市场需通过权威科普填补教育缺口同时推动产品创新以满足用户对高效、温和、高端护理的需求，以改善用户体验并提升品牌信任度。声量下钻拆解发现，油性肤质与毛孔问题关联度最高，声量占比达12%同比扩张近2%同时干皮、混干皮、混油皮等群体也因护理需求差异引发热议，凸显市场对分肤质解决方案的迫切需求。图示1.3 2025.02MAT毛孔及毛孔问题高关联肤质声量占比分布提升+1.83%提升+1.25%提升+0.24%提升+0.43%提升+0.55%14+32%同比增长-2%同比下降数据来源：数说故事旗下数说聚合数据周期：202402MAT2023年3月至2024年2月；202502MAT：2024年3月至2025年2月╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

由于自然环境的不同、生活质量的悬殊以及更深层次基因的区别，亚洲人与欧美人有明显的肤质差异。Pappas等（2013）分析了来自非裔美国女性、北亚女性、高加索女性三类人群的样本，研究发现，三个种族的皮脂分泌量和水合能力存在以下特征：非裔美国女性>北亚女性>高加索女性。脂质分析如左图显示：结果以微克脂肪酸表示并按脂质类别分组；从四种微量成分绘制图表游离脂肪酸、甘油三酯、羊毛脂和角鲨烷总脂质则表示为所有上述类别的总和。水合能力如右图显示较高的TEWL与较差的屏障功能相关[1]。中国（亚洲）人群皮脂分泌量高、出油多但同时水合能力差，因此，中国人的毛孔问题需着重控油+补水，双轨并行。1.1.2㐌ⶔ䈽䐻◱嵌☭聁岓茭⮕岬ꓪ둛寊⻉茤ⲇ始✲15图示1.1 按种族分段的女性定量脂质分析此外，在中国范围内不同地区的人群皮脂分泌量也有显著差别。Kim等（2014）研究发现在皮脂含量方面，存在非常显著的地区差异北京女性的皮肤皮脂含量低，而广州由于气候湿热女性的皮肤皮脂含量显著高[2]。图示1.1 中国境内气候和人体皮脂参数的区域差异地区年日照时数（h）年降水量（mm）皮脂分泌平均值±标准差北京26715723.55±4.57上海189511655.59 ±6.77广州1929126912.97±14.59武汉177817367.42±12.22缩写说明：FFA，游离脂肪酸；TG，甘油三酯；Sq角鲨烯；WE，蜡酯；TEWL，经表皮水分流失数据说明：**p<005图示1.1 不同种族2045岁男性和女性TEWL值的差异⪢槊璀傉ꭊ岓茭⮕岬㸉嬠╚㎼㐌㔔螅㎭⫐岓茭⮕岬㸉嬠

从社媒风向看，毛孔问题护理声量攀升但净情感度体现尚有优化空间，说明毛孔问题已从单纯美容困扰升级为兼具生理与心理影响的综合健康议题，市场需求量未满足“切深”“切准”“切实”的科学原则。这一矛盾驱动BUV联合用户说发起千人级调研——《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》聚焦全国多省份不同肤质、年龄层的消费者。调研数据显示18-24岁人群占比最高，即该年龄段人群因出油及毛孔问题困扰最显著。此外，性别比例中女性占68%肤质分布上油性及混油肌达91%，印证油性肤质与毛孔问题的强关联性（声量占比12%同比扩张近2%）。这一现象提示消费者应注重毛孔问题的深层生理机制：毛孔作为皮肤代谢的核心通道，承担皮脂排泄、体温调节及毛囊保护三重功能，其健康状态直接影响肌肤屏障与整体生理平衡。油性肤质因皮脂腺活跃更易出现毛孔粗大问题，而18-24岁年轻群体（尤其女性）受社交焦虑影响，对控油清洁需求迫切，但现有产品多聚焦单一功效，缺乏对油脂分泌、角质堆积、暗沉等问题的系统性解决方案。1.1.2氠䨮騫煝氻⦑㺈◟ⶶⷂ㐌ⶔ溸䌑鿪㟖䙎岓䙎舽鱪90%16图示1.4 调研用户性别分布46%45%5%3%2%油性混油中性混干干性68%32%女男图示1.5 调研用户肤质分布37%24%20%9%6%5%18-2425-2930-3435-3940-4445+图示1.6 调研用户年龄分布数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

低占比高占比图示1.7 调研用户所属地区分布17基于112节所述，华南地区的人群皮脂分泌量显著高于其他地区是中国消费者出油和毛孔问题的典型代表。因此华南地区为本次调研结果的重点分布区域。华南地区人群深受毛孔出油、堵塞问题的困扰这与该地区湿度高、夏季炎热、易加剧皮肤出油和毛孔粗大问题有关。华东和华北地区位列第二梯队虽然这两个地区的气候湿热程度不及华南地区，但是仍存在夏季气温高、紫外线强等特点除此之外，经济发达地区的空气污染程度较高，雾霾天数较多，对毛孔出油也有刺激作用。基于轻熟龄出油多、女性毛孔问题频发等现象，用户说与BUV的调研进步聚焦到核心用户群体（拥有出油困扰的群体），通过精细化问卷设计（开放性问题与具体问题交叉分析），以“区分核心用户设计分层问题-验证需求真实性”为核心方法论，为后续研发提供科学依据，希望探索从单一清洁功能向“控油+消炎+抗暗沉”多维解决方案的升级。同时旨在挖掘用户更多真实需求与护理盲区为后续研发提供严谨科学依据。数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557华北地区东北地区华东地区华中地区华南地区西南地区西北地区台湾省

本次消费调研涉及1557人，有52%消费者近12年对毛孔问题的护理重视程度加码。而基于皮肤病理学解构，毛孔问题可系统归集：毛孔粗大与松弛态、痤疮及粉刺矩阵+创伤后色素沉积（痘印/痘疤）、粗糙闭口复合体、水油平衡失调、炎性反应+氧化集群（暗沉发黄）等。调研结果揭示，消费者将出油氧化肤色暗沉/发黄（22%*）列为核心痛点出油毛孔粗大/堵塞（22%）与出油过多/水油不平衡（21%）构成第二病症梯队，预示“即时控油+长效抗氧化”为绝大多数消费者主要诉求。1.2.152%氠䨮䟙⹿ꓨ閗嬱㲷ꭄ뀨穗㝕㖬㗶յ凊묛╬呦䖦㎧䪑岓⩱+嬱㲷㎧䪑⹷뎧┬1.2巆鰆脢駱寛┱銩䔰22%22%21%17%10%9%出油氧化暗沉/发黄出油毛孔粗大/堵塞出油过多/水油不平衡痘痘/痤疮/痘印出油导致粗糙/闭口出油导致脱妆/浮粉卡粉图示1.8调研用户对毛孔问题的重视度变化图示1.9 调研用户最想解决的毛孔问题困扰18数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557数据说明：“*”出油氧化暗沉/发黄实际数据为219%，出油毛孔粗大/堵塞实际数据为21.58%52%35%13%更加重视一直都很重视减少重视╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

通过对五大问题人群自评毛孔问题的问卷结果进行分析，可以发现不同毛孔问题在严重程度上呈现出不同的分布特点。现存毛孔粗大、痘痘痤疮、暗沉发黄、水油不平衡问题的人群认为问题的严重性较高三大人群自评问题严重程度为“中度偏重及以上”的比例分别为72%、71%、70%、70%，均超过全样本。毛孔粗大、皮肤粗糙、痘痘痤疮的情况覆盖脸部范围较广，且问题根深蒂固，日益成为消费者严重的困扰。此外，现存粗糙闭口、脱妆/浮粉卡粉问题的两大人群自评问题严重程度的分布相对较为平均，较多消费者认为这两大问题稳定在局部发生，遇到特殊情况会加重问题，但仍然可以控制住。1.2.2鱪70%氠䨮蔦駬劔╚䍳⢟ꓨ溸嬱㲷穗㝕յ浇浇յ凊묛瞏ꭄ뀨图示1.10 调研用户自评毛孔类问题严重程度19数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=155736%32%22%10%0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%全样本出油毛孔粗大/堵塞出油过多/水油不平衡出油导致粗糙/闭口痘痘/痤疮/痘印出油氧化暗沉/发黄出油导致脱妆/浮粉卡粉比较轻微，偶尔出现，随机在较细小范围，无需过度干预，较短时间消失/可控中度偏轻，遇见特殊场景或情况会出现，稳定小范围发生，持续时间较长中度偏重，该情况频繁复发，偶尔可以控制住，仍覆盖较大范围比较严重，该情况覆盖性广，非常顽固难以根除，难以控制，常引发社交焦虑

鼻翼面中脸颊下巴额头出油粗糙/闭口49%39%69%69%51%出油导致脱妆/浮粉卡粉51%45%81%79%72%出油过多/水油不平衡55%46%80%73%69%痘痘/痤疮/痘印50%34%84%78%66%出油氧化暗沉/发黄47%42%81%75%66%出油导致毛孔粗大/堵塞56%47%79%70%57%80%74%64%51%42%72%71%69%68%69%脸颊下巴额头鼻翼面中毛孔问题集中区域中度偏重及以上严重程度经调研发现，出现五大毛孔问题的人群面部病症集中爆发于脸颊、下巴、额头处，尤其以脸颊最为明显。出现痘痘/痤疮/痘印的人群中，有84%的群体病症爆发于脸颊，78%的群体病症爆发于下巴。而现存出油氧化/暗沉发黄的问题人群中81%的群体病症爆发于脸颊，75%的群体病症爆发于下巴。高度集中低度集中1.2.3莐뀚嬱㲷ꭄ뀨⮃楓劅㝃嬱㲷穗㝕յ浢泲յ穗竚䝠⬔둛⹿图示1.11 调研用户毛孔类问题集中区域图示1.12 细分毛孔问题于面部部位的区域分布热力图20数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557大部分消费者的毛孔问题集中在脸颊（80%）、下巴（74%）、额头（64%）、鼻翼（51%）的位置，面中出现问题的消费者相对较少（42%）。然而，五大区域存在毛孔类问题的消费者中绝大部分认为自己的问题处于“中度偏重及以上”严重程度，可见，面部一旦发生毛孔问题，便可能迅速恶化而非保持在轻微状态。因此，对于毛孔问题必须提高警惕，将预防措施前置，做到防范于未然以免问题一旦出现便难以控制。╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

排行场景场景分类用户占比分布1空调房久待环境暴露类53%2高糖/高油饮食后行为模式类49%3熬夜次日清晨生理节律类48%4健身/运动后生理节律类42%5错误刷酸后行为模式类38%6雾霾天外出环境暴露类30%7底妆与肌肤问题不贴合行为模式类30%8情绪波动/压力生理节律类30%9紫外线暴晒后环境暴露类26%10护肤步骤多，营养过剩行为模式类25%11口罩佩戴超4小时特殊场景类23%12持妆时间长行为模式类22%13生理期前3天生理节律类21%14高温高湿环境环境暴露类20%15使用撕拉面膜后行为模式类18%16妆前打底步骤缺失行为模式类9%17医美术后修复期特殊场景类8%1.2.4疿騫䨼յ둛竒/둛岓յ斟㝆錻駬╬劅㵽儅䛔嬱㲷ꭄ뀨溸㐙冎79%72%62%49%成分天然温和型稳定调理型多功能型急救型图示1.13 调研用户感受到加重或凸显毛孔问题的相关场景图示1.14 调研用户综合场景下期盼的问题解决方案消费者认为会加剧或导致毛孔问题的场景主要集中在空调房久待、高糖/高油饮食以及熬夜这三个方面，其占比分别为53%、49%和48%。从场景分类来看，环境因素类和行为模式类是消费者认为导致毛孔问题的主要场景类型。这表明消费者已经意识到一些生活习惯和环境因素对毛孔健康有较大影响，需要进一步加强对这些场景下毛孔护理的重视和预防措施，此外，数据显示，消费者期盼的解决方案中呼声最高为成分天然温和类型护理。21数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557

25%22%22%17%8%出油氧化暗沉/发黄出油过多/水油不平衡出油毛孔粗大/堵塞痘痘/痤疮/痘印出油导致粗糙/闭口21%18%16%16%16%出油毛孔粗大/堵塞出油过多/水油不平衡出油导致粗糙/闭口痘痘/痤疮/痘印出油氧化暗沉/发黄图示1.15 女性调研用户最想解决毛孔问题困扰TOP5图示1.16 男性调研用户最想解决毛孔问题困扰TOP5从调研数据来看，女性最想解决的TOP5毛孔问题中，“出油氧化暗沉/发黄”以25%的比例高居首位，而男性则对“出油毛孔粗大/堵塞”的困扰更大，占比21%。这与两性皮肤的生理特点及日常护理习惯有关男性皮肤厚、油脂多、毛孔大，易堵塞；女性皮肤薄、皮脂少，但受荷尔蒙影响大。此外男性护肤习惯差女性更注重护理但易因护理不当出问题。1.2.5缂⮕☭聁䬏闌㟖䙎凊묛㎧䪑ⷑ嬠㝕㹐⪼儱1824㻹劅兇詇㟖䙎vs 水䙎: 水䙎⺇嬱㲷穗㝕㎧䪑㟖䙎剳䬎䗣凊屋ꭄ뀨2240%32%20%9%28%31%28%13%比较严重中度偏重中度偏轻比较轻微女男数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557图示1.17 不同性别用户自评毛孔问题严重程度╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

18-24岁年龄段在“出油过多/水油不平衡”和“出油氧化/暗沉发黄”两个问题上占比最高，分别为22%和23%表明该年龄段用户对皮肤出油和暗沉问题更为关注。在“出油导致毛孔粗大/堵塞”方面18-24岁年龄段占比21%，略低于25-29岁和30-34岁。对于“痘痘/痤疮/痘印”，18-24岁和25-29岁均占16%，30-34岁稍高为18%35岁以上回落到16%，说明痘痘问题在和年龄阶段都较为普遍。总体来看18-24岁年龄段在出油相关问题上更为突出，而其他年龄段在这些问题上的分布较为均衡。⪢䌑볝嫙☭聁18-24㻹劅⺇⮃岓凊屋㎧䪑浇浇ꭄ뀨鯼痍⪢䌑볝㺂1824岁2529岁3034岁35岁+出油导致毛孔粗大/堵塞21%22%22%21%出油过多/水油不平衡22%21%18%21%出油粗糙/闭口8%12%11%12%出油氧化暗沉/发黄23%21%23%19%痘痘/痤疮/痘印16%16%18%16%出油导致脱妆/浮粉卡粉9%8%8%11%高度集中低度集中图示1.18 不同年龄段调研用户最想解决的困扰排行㐌㔔䨿㺲☭聁ⷂ做㎧䪑⮃岓嬱㲷ⵌ做➆ꓨ凊屋浇浇调研数据显示，南方用户“出油过多/水油不平衡”问题占比最高，达到23%，其次是\"出油氧化暗沉/发黄\"（22%），这主要源于南方潮湿气候促进了皮脂腺的活跃分泌；而北方用户则以\"出油氧化暗沉/发黄\"问题最为突出（23%），这与北方干燥气候加速肌肤氧化过程密切相关。在自评毛孔问题严重程度上女性中有40%认为比较严重，而男性这一比例仅为28%；相反男性中有13%认为比较轻微，女性仅9%。这表明女性对毛孔问题的关注度和敏感度更高更倾向于积极寻求解决方案，而男性可能在一定程度上低估了自身毛孔问题的严重性。23数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557

南方用户在“痘痘/痤疮/痘印”问题上17%的占比略高于北方16%，这一差异是首先由于南方潮湿气候易造成毛孔堵塞同时减缓汗液蒸发，有增加细菌滋生风险；其次，南方饮食偏辛辣刺激皮脂分泌；再者，南方用户更频繁的清洁习惯可能破坏皮肤屏障。此外南方用户在“出油导致易脱妆/浮粉卡粉”问题上占比7%，与北方持平；这表明在化妆相关问题上，南方和北方用户的需求相似。总体来看，南方用户更关注水油不平衡和痤疮痘痘问题，而北方用户则更加关注皮肤氧化暗沉和毛孔粗大问题。地域分布涉及城市最想解决的毛孔问题排行及比重南方（N=989）广东、福建、上海、云南、海南、江苏、湖北、江西、浙江、安徽、贵州、广西、四川、重庆、湖南出油过多/水油不平衡出油氧化暗沉/发黄出油毛孔粗大/堵塞痘痘/痤疮/痘印出油导致脱妆/浮粉卡粉出油导致粗糙/闭口北方(N=568)北京、吉林、宁夏、河南、新疆、辽宁、天津、青海、山东、甘肃、山西、陕西、河北、黑龙江出油氧化暗沉/发黄出油毛孔粗大/堵塞出油过多/水油不平衡出油导致粗糙/闭口痘痘/痤疮/痘印出油导致脱妆/浮粉卡粉图示1.19 不同地区调研用户最想解决的毛孔问题排行数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=15572423%22%21%17%10%7%23%22%17%16%16%7%╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

2%3%13%43%40%非常不同意不同意中立同意非常同意1%6%19%48%25%非常不同意不同意中立同意非常同意图示1.20调研用户对“毛孔问题应防患于未然”描述的认同度图示1.21调研用户对“毛孔问题会进一步影响皮肤健康，导致变差”描述的认同度根据调查，消费者对毛孔问题的认知普遍较高，但实际行为却往往与认知背道而驰，这种认知与行为的错位，不仅反映了消费者在护肤习惯上的矛盾，也揭示了科学教育与实际应用之间的断层。本节将从消费者认知、行为偏差以及隐形陷阱成因三个方面展开分析，探讨如何弥合认知与行为之间的裂隙。1.3.1嬱㲷ꭄ뀨뀔ꮑ駌焒怫⻑㵄ꮪ鉿╬䊬鵕⪝갬䓺꯼ꮏ岓⩱+嬱㲷㎧䪑뎧Ⲙ┬1.3巆鰆脢駌焒┱鉿╬25巆鰆脢駌焒皮肤健康包括保持毛孔清洁和通畅，否则可能导致痘痘、炎症等毛孔问题，预防需从“确保毛囊通畅”入手，而当前消费者对毛孔问题的预防性认知仍存在滞后性倾向，虽然大多数消费者同意“毛孔问题应防患于未然”但仍有7%消费者对毛孔问题持否定态度。此外，针对“毛孔问题会进步影响皮肤健康导致其变差”这一观点仍有18%消费者持怀疑（中立及否定）态度。因此加强毛孔问题的科学教育、深化消费者对毛孔问题的认知仍任重而道远。数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557

18%19%21%22%24%33%38%40%41%42%过度清洁盲目刷酸盲目使用收敛水暴力挤痘自制护理可替代专业护理过于注重即时效果过度使用蒸脸器频繁使用磨砂膏频繁做医美能解决所有问题依赖撕拉面膜图示1.22 调研用户毛孔护理中出现过的行为误区TOP10数据显示，用户曾陷入以下常见误区过度依赖撕拉面膜（42%）、盲目认同医美万能（41%）、频繁使用磨砂膏（40%）等。26巆鰆脢鉿╬騗ⶔ巆鰆脢鉿╬騗ⶔ䧯㎌这些误区背后深层原因可能包括：（1）信息过载：市场信息繁杂且良莠不齐，消费者难以辨别科学有效的毛孔护理方法，容易被误导。（2）缺乏专业指导：消费者对毛孔问题的成因和护理方法缺乏系统了解，导致认知与行为脱节。（3）急功近利心理：许多消费者追求快速见效，倾向于选择短期效果明显的产品（如强效清洁、去角质），而忽视了长期温和护理的重要性。（4）对毛孔问题的误解及市场教育的不足：部分品牌为推广产品，过度强调单一因素（如清洁）的重要性，而忽略了毛孔问题的复杂性和多样性。综合“认知”与“行为误区”的数据来看尽管消费者有意愿进行正确的毛孔护理，但由于自身护肤知识的局限、主观认知偏差及外部错误信息影响，他们的护理行为往往偏离了科学方向。因此解决方向预示着科学分阶护理体系构建通过“精准检测-科学护理-温和干预-功效验证”四步策略推动科学闭环。数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=15571.3.2⫐徏⪸峜䍳둛75%騫煝氠䨮蔦駬應筷╬嬱㲷ꭄ뀨⪸ꨴ䧯㎌环境因素行为因素生活习惯因素内源性因素外源性因素66%56%43%46%33%38%44%52%43%60%17%75%61%36%紫外线空气污染温湿度剧变过度清洁暴力/撕拉成分滥用清洁不足高糖高脂熬夜压力情绪乳制品过量激素/荷尔蒙遗传基因年龄增长消费者对毛孔问题的关注度持续攀升但其行为和认知之间往往存在显著偏差。为了更精准地满足消费者需求，同时推动护肤产品的科学研发与市场布局，深入剖析毛孔问题的内外因显得尤为重要。内源性因素主要与遗传、激素、年龄和皮肤类型等内部生理条件有关，而外源性因素则涉及环境、护肤习惯、生活方式和化妆品选择等外部影响。据调研数据显示，66%的用户将紫外线列为关键的环境诱因。行为因素方面，皮肤清洁方式成为焦点，46%和44%的用户分别指出过度清洁与清洁不足是主要因素。生活方式维度中，压力情绪（60%）与高糖高脂（52%）被普遍认为与毛孔问题存在显著相关性。而在内源性因素中，高达75%的消费者认同激素/荷尔蒙为核心因素，除此之外，遗传基因（61%）也被认为是潜在的内源性因素。用户对毛孔问题的归因呈现“内因主导、外因威胁、行为纠偏”的三层逻辑。结合皮肤医学研究（如激素调控）与用户教育（如科学清洁），建立“防护修复调节”三位一体的护肤体系，并布局情绪护肤与抗初老等潜力赛道，实现产品差异化。图示1.23 调研用户认为毛孔问题的主要成因分布27

28%32%62%73%76%85%避免使用刺激性化妆品/护肤品做相关皮肤管理项目养成健康的生活习惯控制或减少高糖高油食物摄入开始使用防晒/隔离霜，隔离外界伤害使用控油清洁功效护肤品图1.24 调研用户曾在毛孔问题护理方面采取过的措施56%45%37%28%27%产品使用过程繁琐无适合肤质/皮肤产品肤感差/体验感差无多效合一产品产品副作用明显①色素沉着/反黑/光敏反应（70%）②激素性依赖性皮炎（59%）③加速毛孔粗大/变形/松弛/堵塞（47%）图示1.25 调研用户使用专业毛孔护理护肤品时的痛点TOP5虽然消费者对于毛孔问题的关注加码倾向于主动选择专业化的护肤品，市场似乎趋近明朗但当前毛孔护理市场存在需求精细化与供给粗放化的结构性矛盾：85%消费者使用专业产品后仍存在痛点，具体表现为流程繁琐（56%）、针对性不足（45%）、肤感体验差（37%）、功能单（28%）及副作用频发（27%）。这折射出技术、需求与供给出现多维断层首先，功效与安全失衡，部分成分虽能控油疏通却易损伤屏障，炎症肌、脆弱肌等细分人群需求未被精准覆盖；再者，市场供需错配部分产品仍沿用“控油+去角质”单思路，难以满足“控油-疏通-褪暗沉”等复合需求。28基于用户行为数据的护肤模式分析显示当前消费者在毛孔管理领域呈现出“主动防御型”护理特征：消费者首选自建清洁与护理体系（85%），76%消费者采取环境防护机制（倾向防晒隔离），73%的用户实现饮食调控（主动规避高GI食物），62%的用户养成作息管理习惯。1.3.385%氠䨮❈氠ⲍ侞䫞艮⿣闌㎧⛰♇㲾忽嬱㲷㖬㗶溸ꭄ뀨数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

在选购控油清洁类产品时，消费者决策呈现多维聚焦特征。品牌口碑力以68%的关注度成为首要考量，凸显市场对成熟品牌信誉与用户评价体系的高度依赖，侧面反映美妆个护领域“口碑经济”的显著影响力。产品安全性以63%的占比紧随其后尤其在直接接触皮肤的护肤品选择中，消费者更倾向选择通过敏感测试、含天然温和配方的产品以降低过敏风险。与此同时，33%的用户关注产品的实际控油清洁效果，期待产品能针对性解决毛孔清洁、水油平衡等肌肤问题。值得关注的是，30%消费者将科技创新与专利技术作为品质背书，而28%的用户在做出消费选择时会深入分析产品核心成分。整体而言，控油清洁品类市场呈现“口碑优先、安全为基、功效驱动”的消费逻辑。1.4.1ꂀ7䧯氠䨮⪸峜分⿣㴘⪢䙎璇㳔+㝙撬䧯⮕ꏕ嬠⺇⯒ㄼ曄岓⩱+嬱㲷㎧䪑뎧Ⲙ┬1.4巆鰆脢䫞艮⢟㟲⺈ꁙ68%63%33%30%28%品牌口碑力产品安全性产品功效科技技术/专利产品核心成分61%60%55%41%37%科研背景使用浓度天然植物萃取专利成分珍稀性图示1.26 调研用户购买控油清洁类产品关注维度TOP5图示1.27 调研用户产品核心成分偏好分布TOP5针对用户比较关注的“产品核心成分”维度，我们继续洞察了用户在成分方面的偏好类型。61%的消费者对产品背后的科技实力和研发能力有较高的期望。值得注意的是，55%的消费者在意天然植物萃取，体现温和护肤理念与可持续发展消费观的深度融合，消费者期待通过植物成分的协同作用，在实现油脂吸附、毛孔疏通的同时降低化学表活带来的刺激风险。整体而言市场呈现出“科学验证为基础成分配比为关键，天然属性为加分项”的立体化决策模型消费者希望产品在科研深度、浓度精准度与原料天然性之间实现多维平衡。29数据来源：BUV×用户说《中国毛孔清洁与护理消费者调研问卷》N=1557

崫㷌㸰缏♈艮鯵銩䔰1.5⯒䫞槏鉿╬溸⪢긖Ⰻ卥用户对毛孔护理的关注度逐步提升，但认知与行为存在脱钩现象。“出油+毛孔”问题成为困扰消费者的重要方向，其引发的系列化连锁反应，如水油失衡、毛孔粗大、闭口粉刺、痘痘痤疮、肤色暗沉、脱妆斑驳等皮肤问题严重影响消费者的外在形象与自信心。消费者日益重视产品的安全性和天然植物萃取成分的有效性。他们更青睐能保障皮肤健康、发挥天然协同作用的优质产品，对化学成分的担忧与对天然成分的偏好愈发明显。中国油性肌肤消费者扫描总结诉求与表征（1）毛孔护理社媒声量增长，用户关注度逐步提升。（2）净情感度同比下滑，用户对现有护理方式有负面情绪。（3）油性肤质与毛孔问题关联度最高，声量占比达12%。消费者深受“出油+毛孔”问题困扰，根据该六项表征与现象，可提炼为六类诉求概念：认知与行为（1）消费者将“自我管理”等同于“专业护理”，忽视专业解决方案。（2）过度依赖清洁，引发“去脂焦虑”，破坏皮脂膜，形成“代偿性出油”，加重水油失衡。（3）多数人缺乏对酒精和皂基等刺激性成分的正确认知，造成成分与诉求矛盾的现象。护肤偏好变迁（1）品牌口碑力和知名度是消费者购买时的重要考量因素。（2）消费者注重产品的安全性、功效、核心成分和性价比，天然植物成分位居TOP3。（3）61%的消费者最在意品牌的科研背景，期望产品有科技实力。消费者诉求概念出油氧化暗沉/发黄油黄出油毛孔粗大/堵塞油孔出油过多/水油不平衡油净痘痘/痤疮/痘印油痘出油导致粗糙闭口油糙出油导致脱妆/浮粉卡粉油妆301.5.1嬱㲷䫞槏⪸峜ⶬ廛巆鰆脢剳귱瀃㝙撬㴘⪢䫞槏做呿出油+毛孔问题困扰╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

PathogenesisOf Pores䧯㎌痍ꄟ忈徏䔕⿱嬱㲷⣍䎙溸⪾骮㎌筷

毛囊的结构：毛囊是皮肤的一个附属器官，它是一个囊状的结构，位于皮肤的真皮层和皮下组织中。毛囊的形状像一个细长的袋子端连接着皮肤表面另端则包裹着毛发的根部。毛孔的功能：作为毛囊的开口，毛孔具有重要的生理功能。它不仅允许毛发从毛囊中生长出来，还参与皮肤的呼吸作用，帮助调节体温。此外，毛孔也是皮脂腺分泌的皮脂排出皮肤的通道皮脂可以滋润和保护皮肤防止水分流失[1]。毛孔的大小和形态：毛孔的大小和形态因人而异，受到多种因素的影响如年龄、性别、肤质、遗传和环境等[2]。般来说，油性皮肤的人毛孔可能更明显因为皮脂分泌较多，容易堵塞毛孔导致毛孔扩张。嬱㲷缏卐2.1⹴ꭄ뀨䧯㎌⮕卥2.1.1嬱㲷儱嬱㍨溸⺛燛受嬱㍨ꄽ汉儱⪸ꨴ嬱㲷溸㴼▄┱缏卐32图示2.1毛囊纵剖面示意图（毛孔开口于毛囊上端）╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

表征因素干预维度生物学调节策略物理防护策略油脂分泌过剩油脂控制皮脂腺活性调节温控洁面系统角质代谢异常角质管理角质更新周期优化微晶护理频率控制炎症与氧化抗炎抗氧微生物菌群平衡温和护肤技术皮肤老化增强皮肤弹性基质蛋白合成促进光谱防护膜技术外源性因素（环境）环境防御抗氧化网络强化抗污染吸附技术外源性因素（人为）习惯调节内分泌系统调节物理屏障强化技术图示2.2 毛孔问题预防策略毛孔问题的预防需从“确保毛囊通畅”入手建立“生物调节+物理防护”的双重体系。生物调节：生物学层面通过调节皮脂腺活性（调节高血糖饮食）[3]、维持角质正常代谢周期（低浓度酸类、黄酮类化合物[4]）、构建微生态平衡（益生元）来改善内环境。物理防护：物理防护则依托温控洁面系统（38℃最佳水温）、光谱防护膜（全波段防晒）及抗污染吸附技术（电气石微粒）形成外部屏障。33嬱㲷ꭄ뀨뀔ꮑ缰䍳焘ꮔ

2.1.2嬱㲷ꭄ뀨䧯㎌羱缘⫐徏㜾徏㎌筷缀缃厜卐焒㝃㸵图示2.3 毛孔问题成因网络熬夜作息高糖饮食过度清洁内源性因素A. 油脂分泌过剩皮脂腺过度活跃B.角质代谢异常角质堆积微生态恶化C. 炎症与氧化痤疮丙酸杆菌自由基攻击反复炎症导致瘢痕化D. 皮肤老化胶原蛋白流失弹性纤维断裂外源性因素紫外线辐射不当护理不良生活习惯毛孔问题成因网络毛孔扩张F.人为因素E.环境因素34毛孔是皮肤代谢的重要通道，其粗大问题的本质是“通道结构失衡”。现代皮肤科学研究发现，毛孔异常扩张主要源于五大系统的相互作用。╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

皮肤冒油本质上是一场“内外夹击”的结果。饮食：奶茶、炸鸡等高糖高油食物摄入时，身体会分泌大量胰岛素，间接催促皮脂腺加倍工作。激素：青春期、熬夜或生理期带来的激素波动，让雄激素直接刺激油脂生产线全速运转。压力：长期的压力和睡眠不足通过释放压力激素打乱皮肤的水油平衡，形成“越累越油”恶性循环。皮脂腺位置：皮脂腺是附属于表皮的全浆分泌型腺泡，通常直接开口于毛囊的上段（毛囊颈部）。皮脂腺的结构：皮脂腺由皮脂腺管腔周围的皮脂腺细胞组成，其内部呈向心性分层结构分别对应皮脂腺细胞的不同分化阶段，整个皮脂腺细胞的分化过程需7~14天[5]。皮脂腺的作用：皮脂腺通过毛囊导管向皮肤表面输送皮脂，这种天然油脂就像皮肤的“液态保护膜”。健康状态下皮脂腺每天分泌约1克油脂相当于半茶匙的量。这些油脂含有抗氧化成分，能维持皮肤弱酸性环境（pH456.0），防止水分蒸发和病菌入侵。图示2.4 皮脂腺示意图2.1.3A-⫐徏䙎㎌筷岓茭⮕岬ꁩⰩ㠁✇䑜⹿舽艮洡津滽茭萠⮃岓ꁩ㝃溸㎌筷35婞燛駌駮滽茭萠图示2.5 皮脂腺在毛孔问题中的重要作用毛赫胥黎层亨勒层皮脂腺表皮立毛肌毛隆起内毛根鞘融合鞘小皮内毛根鞘外毛根鞘硝子膜结缔组织毛囊黑色素细胞毛母质毛细血管毛漏斗毛根下半部毛球峡部毛孔部毛干饮食激素压力环境痤疮发生屏障受损毛孔变形皮脂腺出油过多

不良饮食的刺激：甜食、精制米面等高糖高碳水食物被大量摄入时，身体会产生连锁反应：血糖快速升高迫使胰腺分泌过量胰岛素，促使肝脏释放胰岛素样生长因子-1（IGF-1）[36]。IGF-1的作用通路：IGF-1能精准对接皮脂腺细胞的受体，激活油脂合成的“生产线”，导致皮肤出油量大增。乳制品的“欺骗性”：值得注意的是，牛奶、奶酪等乳制品中的乳清蛋白和酪蛋白具有特殊的生物活性，它们能够模拟人体激素的作用方式，增强胰岛素和IGF-1的强度刺激皮脂腺分泌通路[7]。雄激素图示2.6 不良饮食通过引发IGF-1因子活跃促进油脂合成图示2.7 雄激素的刺激作用1滽茭萠⮃岓勨⯜┞뇺난┯䓝⯢應滽茭萠因岓雄激素的作用：激素当中的雄激素在介导皮脂腺分泌中扮演着关键角色它就像一个“加速器”，会直接刺激皮脂腺细胞的增生与活跃使其分泌出更多的油脂[8]。雄激素容易升高的时期：例如青春2滽茭萠⮃岓勨⯜◝겋應筷♃㸍岓茭⮕岬环境：而外界的高温天气、过度清洁等不当护理，则像在油锅下添柴，高温让油脂变得更稀薄容易溢出毛孔，频繁洗脸反而让皮肤误以为\"保护层不够\"而分泌更多油脂。这些因素环环相扣，最终导致油光满面、毛孔粗大的困扰。36IGF-1+=油脂合成皮脂腺细胞皮脂腺细胞皮脂腺细胞异常分化促炎因子分泌与释放毛囊皮脂腺导管角化抑制皮脂腺细胞自噬痤疮产生╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

“压力型油光”的产生：长期压力会促使肾上腺分泌皮质醇，而皮质醇的增加会扰乱身体原本的激素平衡。这种紊乱会传递信号给皮脂腺使其接到“错误指令”从而分泌过多的油脂，引发“压力型油光”。熬夜是加重压力状态的原因：另外，不规律的作息，尤其是熬夜，不仅会影响激素的正常分泌节奏，还会让身体处于一种应激状态。这种状态下，皮脂腺分泌油脂的功能被异常放大进步加重皮肤的出油状况[9]。3滽茭萠⮃岓勨⯜┩⸐ⲇ㸉岓茭⮕岬溸䪑决痤疮发生：皮脂腺分泌与毛孔大小存在正相关性，是影响毛孔大小的最显著性因素之一。皮脂腺过度分泌会导致油脂大量产生，这些油脂与皮肤表面的老废角质混合后，容易堵塞毛孔，引发黑头、闭口等问题，同时为细菌滋生提供良好环境，进而引发炎症反应，加重痤疮等皮肤疾病。毛孔变形：长期的油脂堆积还会使毛孔周围的皮肤组织受到压力，导致毛孔扩张、变得粗大不仅影响皮肤外观，还使皮肤更容易受到外界刺激和伤害[11]。屏障受损：皮脂腺过度分泌会破坏皮肤的正常生态平衡，使皮肤屏障功能受损，降低皮肤的自我修复能力，进一步影响皮肤健康。滽茭萠ꁩ䍳⮕岬㠁✇䑜⹿嬱㲷ꭄ뀨37适宜的环境是水油平衡的前提：高温潮湿的环境下，在这种条件下，皮肤的温度和湿度上升皮脂腺的活性被激发从而分泌出更多的油脂来应对环境的刺激。温和护理是人为干预的重要步骤：而在护理方面，过度清洁是一个常见问题。很多人觉得皮肤出油就拼命洗脸、使用强力清洁产品，但这其实会破坏皮肤的屏障功能。皮肤屏障一旦受损就会失去对油脂分泌的正常调控能力，反而会促使皮脂腺分泌更多油脂来进行自我保护，这就是所谓的“代偿性出油”。所以，正确的护理方式应该是温和清洁、适度保湿，维持皮肤的生态平衡才能有效减少出油问题[10]。4滽茭萠⮃岓勨⯜㎃楒㘷㎌筷溸䌏䪑期，雄激素水平自然升高，这是身体发育的正常现象，但也导致了皮脂腺的“过度工作”，使皮肤出油明显增多。

当皮脂腺过度分泌油脂时，问题便接踵而至。油脂大量产生后，与皮肤表面的老废角质“混杂”在一起，极易堵塞毛孔。这不仅会导致黑头、闭口等小问题的出现，还会为细菌滋生提供“温床”，引发炎症反应进而加重痤疮等皮肤疾病。长期的油脂堆积给毛孔周围的皮肤组织施加压力，使毛孔被迫扩张，逐渐变得粗大。这不仅影响皮肤的外观还会使皮肤更容易受到外界刺激和伤害。此外，皮脂腺过度分泌还会破坏皮肤的正常生态平衡。皮肤像一个精密的“生态系统”，需要各种因素的协调配合来维持健康。当油脂分泌过多时，这个平衡被打破皮肤的屏障功能受损自我修复能力也随之降低。皮肤失去保护伞后更容易受到外界伤害进步影响其健康状态。代谢异常：角质代谢异常时，皮肤的角质层更新速度减慢，老旧的角质细胞无法及时脱落会堆积在毛囊口[12]。角栓形成：这些堆积的角质细胞与皮脂混合后，容易形成角栓，堵塞毛孔。长远影响：这种堵塞不仅会导致皮肤表面出现黑头、白头等问题，还会为细菌提供滋生环境引发炎症反应，加重痤疮等皮肤疾病。2.1.4B-⫐徏䙎㎌筷閤鯵♣驊䐻䊬⚷㠁✇鯬箕嬱㲷38图示2.8 角栓的形成閤鯵㕛璺䓺䧯否㗶╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

角质代谢异常会显著影响皮肤微生物的增殖，导致皮肤微生态恶化。正常情况下，皮肤角质层的规律更新和脱落维持着皮肤表面微生态的平衡。角质代谢异常导致角质层增厚，改变皮肤的物理屏障功能，阻碍透气性使局部皮肤环境的湿度和温度变化，为某些微生物提供更有利的生长条件。同时，增厚的角质层易形成微小“陷阱”，使皮肤分泌的油脂、汗液及外界灰尘等滞留，为痤疮丙酸杆菌等微生物提供丰富的营养物质，促进其增殖[13]。此外，角质代谢异常还会破坏皮肤的化学屏障。正常皮肤表面的弱酸性环境可抑制有害微生物生长，而角质代谢异常可能导致皮肤表面酸碱度失衡，使一些对酸敏感的微生物得以更好地生存和繁殖。同时，皮肤的免疫屏障也会受到影响。角质形成细胞在正常代谢过程中会分泌抗菌肽等免疫活性物质以抑制微生物生长，但角质代谢异常时这些抗菌物质的分泌可能减少，皮肤的免疫防御能力下降，使得原本受抑制的微生物大量增殖甚至一些潜在的致病菌也可能趁机大量繁殖，引发皮肤感染等问题[14]。正常情况下，角质细胞会以一定的速度脱落，保持皮肤表面的光滑和毛孔的通畅。但如果代谢变慢，老废角质就会堆积在毛囊口，形成角栓。时间一长，毛孔就像被撑开的气球逐渐扩大，变得粗大且明显。这种现象在痤疮、黑头、白头等问题中尤为常见。比如，痤疮的早期阶段，毛囊皮脂腺导管的角化过度会导致角栓形成，进而引发粉刺。如果粉刺进一步发展，毛囊壁会被撑开，毛孔扩张就更加明显。长期的角质堆积会使毛孔周围的皮肤组织受到一定的压力，导致毛孔扩张、变得粗大。扩张的毛孔不仅影响皮肤的外观还会使皮肤更容易受到外界的刺激和伤害。此外，角质代谢异常还会破坏皮肤的正常生态平衡，削弱皮肤的屏障功能，使其更容易受到外界环境的刺激，影响皮肤健康。39䕼气䘒䛔嬱㲷錻Ⲙ䪆䑳

炎症是机体应对刺激的防御反应（如痤疮丙酸杆菌激活免疫系统释放IL1α等因子）而氧化损伤源于自由基过量攻击皮肤结构。二者通过活性氧（ROS）形成恶性循环：炎症反应刺激ROS生成自由基又破坏胶原蛋白和弹性纤维网络，导致毛孔支撑结构崩塌。同时，氧化应激激活NFkB等信号通路反向加剧炎症因子释放[14]。这种交互作用使毛囊壁反复受损，最终引发异常修复（瘢痕胶原沉积）和毛孔周围组织弹性丧失，在皮肤表面表现为毛孔粗大、变形及痤疮瘢痕。紫外线及皮脂过氧化会持续放大这一病理链条。痤疮丙酸杆菌是皮肤毛囊皮脂腺内的正常菌群，但在特定条件下可引发炎症。当毛囊口角化过度、皮脂腺分泌旺盛时，痤疮丙酸杆菌大量繁殖其代谢产物如游离脂肪酸等会刺激皮肤免疫系统诱导角质形成皮脂腺细胞、巨噬细胞等释放多种炎症因子（如IL-1α、IL-8、TNF-α等）[15]激活Toll样受体等免疫相关受体，引发局部炎症反应，导致毛囊口及周围组织红肿、疼痛，形成痤疮等毛孔问题。图示2.9 痤疮丙酸杆菌引发炎症浢泲╂ꐧ勹褛䑜⹿捩津2.1.5C-⫐徏䙎㎌筷捩津┱宴䰁⛄⚷㸍蔺䘤呤溸缏卸40刺激免疫系统毛囊口角化过度、皮脂腺分泌旺盛痤疮丙酸杆菌大量繁殖形成痤疮等毛孔问题引发局部红肿释放炎症因子╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

反复的炎症刺激会使皮肤的修复机制出现异常。在炎症初期过程中，炎症因子会刺激成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成增加，但这种修复往往是不规则的，导致皮肤组织结构紊乱，形成瘢痕组织。同时，炎症还会破坏皮肤的正常结构，使毛囊口及周围组织出现纤维化、硬化等改变，进步影响毛孔的正常形态和功能，使毛孔变得粗大、变形，甚至形成难以恢复的瘢痕性[16]毛孔问题。⹹㜩捩津㸍蔺淭浂图示2.10 自由基破坏胶原结构41自由基具有强氧化性，可攻击胶原蛋白分子，使其结构受损、降解增加。紫外线照射、环境污染、吸烟等因素会促使皮肤产生大量自由基，自由基攻击胶原蛋白的肽链，破坏其三股螺旋结构，使胶原纤维变得脆弱、断裂，同时抑制成纤维细胞合成新的胶原蛋白，导致皮肤中胶原蛋白含量减少、质量下降，皮肤的弹性和紧致度降低，毛孔周围的支撑结构减弱，使毛孔变得松弛、扩大。蔦氮㕈熏㐿茓ⸯ缏卐胶原纤维断裂紫外线照射、环境污染、吸烟自由基攻击毛孔松弛、扩大毛孔失去支撑

皮肤老化是一个多维度衰退过程。作为人体最大的器官，皮肤通过胶原蛋白、弹性纤维等结构成分维持紧致度，这些物质如同建筑的钢筋骨架在真皮层形成立体支撑网络。随着年龄增长紫外线累积损伤、细胞更新减缓、激素水平变化等因素共同导致两个关键改变：一是胶原蛋白合成速率下降二是维持皮肤弹性的关键成分加速流失。当这种“新建不足损耗加速”的失衡持续发展皮肤逐渐失去回弹力原本被紧密包裹的毛孔开口由于支撑结构松弛在外观上呈现扩张趋势[1017,18]。毛孔粗大是皮肤衰老过程中最直观的表现之一。随着年龄增长，皮肤内维持弹性的“支撑网”——细胞外基质（ECM）逐渐发生结构性改变。这套由成纤维细胞编织的立体网络，原本富含胶原蛋白、弹性蛋白等“骨架材料”，以及透明质酸等“锁水分子”，共同构筑起皮肤的弹润质感。就像建筑物需要钢筋与混凝土的配合，皮肤也需要这些成分的精密配比来维持紧致度。在皮肤老化过程中，三个关键环节的失衡导致毛孔扩张：首先负责生产胶原蛋白的“工厂”——真皮层的成纤维细胞数量减少其次，固定弹性纤维的关键“铆钉”微纤维相关糖蛋白（MAGP1）合成能力下降；更棘手的是，基质金属蛋白酶（MMPs）异常活跃，这些“分解酶”像失控的剪刀持续剪断图示2.11 衰老通路图示2.12 衰老毛孔和正常毛孔对比嬱㲷穗㝕┱滽艮銻脚溸⪸臅滽艮脚㸍蔺嬱㲷䪆䑳溸┩㝕⪸ꨴ楒虹2.1.6D-⫐徏䙎㎌筷滽艮脚┱嬱㲷穗㝕▇ꭊ溸⪸笡儱42细胞外基质年龄增长发生改变皮肤松弛老化弹性支撑崩塌╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

科学家通过皮肤弹性参数监测发现，R7值代表皮肤回弹能力，其数值越高意味着毛孔越细腻；而R2值反映皮肤总弹性储备，R5值表征即时回弹效率。随着年龄增长，R2值（总弹性）持续走低与R5值（即时回弹）下降形成“双衰减效应”，这正是毛孔在衰老皮肤上愈发显眼的内在机制。当皮肤的“弹性双引擎”（R2+R5）逐渐失效，原本被弹性网络紧密包裹的毛孔开口便如同失去张力的橡皮筋，在重力作用与弹性储备枯竭的双重压力下发生形变扩张[1920]。图示2.13 皮肤老化引发毛孔扩张的关键环节滽艮䒧䙎⹨俚┱嬱㲷穗㝕勨⯜43支撑网络的蛋白质链条。这种“生产减少-固定不足-破坏加剧”的三重打击，使得毛孔周围的皮肤逐渐失去紧致包裹力。皮肤弹性与纹理参数相关性R2R5R7SEr0.011-0.516**0.096SEsm0.0310.0110.027 SEsc0.1880.0110.186SEW-0.180-0.199-0.027** p < 0.01皮肤弹性与粗糙度参数相关性R2R5R7R1-0.137-0.238-0.268*R3-0.192-0.322*-0.290*R50.1150.2420.251* p < 0.05皮肤纹理参数与粗糙度参数相关性SErSEsmSEscSEWSEr0.0980.0690.0192-0.130SEsm0.0930.0730.0660.066SEsc-0.0320.1110.326**-0.147** p < 0.01图示2.14 皮肤弹性参数与毛孔粗大相关性生产减少固定不足破坏加剧肌肤松弛毛孔粗大成纤维细胞数量减少MAGP-1合成能力下降MMPs异常活跃

紫外线曝光会引起皮肤DNA损伤，并产生活性氧簇及光化学物质引起皮肤损伤和氧化导致皮肤光老化，光老化的皮肤表皮层中角质形成细胞活力和更新速度下降，屏障保护功能减弱，真皮层中成纤维细胞的数量也逐渐减少，胶原蛋白和弹性蛋白合成减慢且分解加速，进而表现为毛孔粗大。皮肤表面存在皮脂膜与微生物共同组成的皮肤微生态，以生物类外源性刺激物质为例，病原微生物、致敏原可能会导致皮肤微生态失衡，菌群紊乱，皮肤敏感潮红。病原微生物如痤疮丙酸杆菌可释放透明质酸酶、蛋白酶等成分，分解结缔组织透明质酸，破坏表皮细胞完整性，从而间接破坏毛囊壁完整性，使毛孔形态发生变化[21]。图示2.15 紫外线导致毛孔粗大图示2.16 外源性刺激物质导致毛孔变形㜾徏䙎⯢應朮鯵箌㜾绻剉⩱2.1.7E-㜾徏䙎㎌筷楒㘷㎌筷㠁✇㸍蔺嬱㲷ꭄ뀨⹿气44表皮细胞被破坏毛孔变形外物刺激（病原微生物、防腐剂、抗生素滥用等）╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

过度清洁或刷酸不当会破坏皮肤屏障，使皮肤干燥毛孔紧绷。日常清洁或卸妆不彻底会导致油脂、灰尘在皮肤沉积常年油脂沉积不仅会形成粉刺，还会滋养人体蠕形螨生长其排泄物、代谢产物、卵及尸体堆积填充毛孔，使毛孔持续扩大。强行撕拉拖拽黑头、反复挤压痤疮可能会造成毛孔损伤受损毛孔愈合过程中可能会发生增生和留疤导致局部毛孔明显[22]。图示2.17 不当护理导致毛孔问题┯热滽艮䫞槏452.1.8F-㜾徏䙎㎌筷┯䓝鉿╬⹴▣䞪⚷䘤呤Ⲏꓨ嬱㲷ꭄ뀨┯虙气嵛▣䞪不良生活习惯如熬夜、生活作息不规律会通过影响肾血管紧张素醛固酮系统引发神经血管功能障碍导致血管扩张造成皮肤炎症和局部水肿，最终可能导致毛孔粗大。高脂、高糖、高热量饮食方面会促进皮肤油脂分泌另一方面会诱导非酶糖基化反应的发生，使非酶糖基化终末产物在皮肤中积累导致皮肤老化弹性下降，从而毛孔粗大。过度清洁屏障损伤毛孔紧绷清洁不彻底垃圾堆积毛孔扩大暴力清洁毛孔损伤增生留疤

图示2.18 不良作息导致毛孔问题图示2.19 饮食失调导致毛孔问题46IGF-1的作用是系统IGF-1VS非酶糖基化反应：通过内分泌系统影响皮肤；而糖基化反应通过改变皮肤结构蛋白影响皮肤。熬夜血管扩张毛孔粗大皮炎、水肿饮食失调油脂分泌非酶糖基化产物堆积毛孔粗大弹性下降毛孔粗大╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

护理粗大毛孔的第一步，是搞清楚毛孔的类型。首先有必要区分单纯性和器质性（或萎缩性毛孔粗大）的概念两者的核心区别是：有没有发生真皮的萎缩[23]。图示2.20 单纯性毛孔粗大和器质性毛孔粗大的区别器质性毛孔与真皮层结构损伤密切相关，属于不可逆的慢性改变，需要通过医学手段（激光干预、微针/射频治疗）和科学护理共同干预，相对而言，单纯性毛孔粗大是有阶段性演变过程的，可以针对不同类型和周期进行护理与防护。首先从类型来看，主要分为6种类别：皮肤屏障失调型、皮脂分泌嬱㲷ꭄ뀨䙰駢嬱㲷ꭄ뀨溸⮕稝2.2⹴╤䌽銩楓2.2.1嬱㲷ꭄ뀨溸⺈䓺駘窢⬮⮕稝+ꃿ僓䌏뀔=⺪䱽䫞艮47嬱㲷ꭄ뀨䙰駢

48图示2.21 毛孔问题分类异常型、角质代谢异常型、炎症反应型、氧化损伤型、敏感衰老型。毛孔问题就像一场悄悄进行的“皮肤变形记”，精准分类+适时干预=可控护肤，就像及时修补小洞能避免帐篷倒塌，毛孔问题越早管理，越能守住皮肤的“年轻网兜结构”。毛孔问题分类器质性毛孔粗大（不可逆）[23]单纯性毛孔粗大A. 皮肤屏障失调导致的毛孔粗大B. 皮脂分泌异常导致的毛孔粗大C. 角质代谢异常导致的毛孔粗大D. 炎症反应导致的毛孔粗大E. 氧化损伤导致的毛孔粗大F. 敏感衰老性状的毛孔粗大╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ

此类毛孔问题源于皮肤屏障功能失衡，表现为“外油内干”的悖论状态，一定程度上可界定为“油净”型毛孔。也就是我们常说的“外油内干”“水油失衡”，外油内干依然属于油性皮肤，只不过比油皮更严重。当角质层因过度清洁、环境刺激等原因受损时[24-25]表皮经皮水分流失率升高触发皮脂腺代偿性分泌油脂以弥补屏障缺损[26-27]，异常水油循环导致毛孔因持续扩张压力而粗大，同时伴随干燥紧绷、局部泛红等敏感症状[13]。图示2.22 皮肤屏障受损导致外油内干2.2.2A-ր岓⬥ց㺚걁㝤騫㸍蔺溸嬱㲷穗㝕寊岓㝤銝㜾岓⫐䌏屏障失调型毛孔具象化症状1）面部隐约有红血丝或经常潮红2）平时油光满面，洗脸后干燥紧绷3）敷保湿面膜后，皮肤还是干燥瘙痒5）平时脸上太油润，上妆时又卡粉4）脱皮出油还长痘，又油又干6）不擦护肤品脸会干，且短期内又出油……清洁收敛控油去角质保湿与防护调理方针49图示2.23 屏障失调型常见表征与调理方针

毛孔大小与油脂分泌量相关，也和年龄、性别有关。儿童时期雄激素分泌少，油脂量少，毛孔细腻;青春期性腺发育，雄激素分泌增多，皮脂分泌量加大，为了排出这些油脂，显然需要更大的毛孔此类毛孔的表征是“油孔”。在这一阶段，毛孔是自然增大的，并没有其他复杂因素参与因此属于“单纯性粗大”[23]。皮脂过多可能引起嗜脂性微生物大量繁殖从而引起毛囊壁细胞（学名“外毛根鞘细胞”）快速增殖，与皮脂、微生物一起堵塞毛囊，形成脂栓或毛囊管型，将毛孔撑大，因此，清除这些堵塞物十分重要。单纯性粗大的毛孔，只是在水平方向上向四周扩展，只要注意清洁并抑制皮脂分泌，毛孔会自然回缩。很多情况下，清除黑头、白头是收缩毛孔的前期工作之一[23]。图示2.24 可见光下的皮脂分泌异常型毛孔粗大图示2.25 紫外荧光下的皮脂分泌异常型毛孔粗大滽茭⮕岬䐻䊬㒘穗㝕溸銩楓洡槏勨⯜广闌卥2.2.3B-ր岓㲷ց滽茭⮕岬䐻䊬㸍蔺溸嬱㲷穗㝕⮃岓㝃嬱㲷㝕毛孔里的“油腺”（皮脂腺）受雄性激素刺激会过度活跃。就像汽车油门被卡住，男性荷尔蒙（特别是二氢睾酮DHT）会持续给油腺发送“加速生产”信号。研究发现这类人群油腺的产油速度能达到正常人的2-3倍。1滽茭徱⮃50╚㎼岓䙎舽艮嬰㲷䫞槏䭰ⷂ