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周周练
主 编：一鹏教育
全练全解版
主题提优 拔高培优 速得高分 易错疑难 避踩雷区 易错专练 期末专项 科学归纳 重点突出
初中
道德与法治
七年级上册（RJ）
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周周练分层作业本 道德与法治 七年级上册（RJ）
第一课 开启初中生活1. 七年级(1)班召开了以“奏响中学序曲”为主题的班会,同学们积极分享了自己升入中学的感受和看法。 下列说法正确的是 ( )A. 小德说:中学时代是人生发展的一个新阶段,与小学没什么不同B. 小法说:跨进中学校园,我们有了新的身份,开始了新的生命旅程C. 小郑说:中学时代为我们提供了多种发展方向,可以犯任何错误D. 小新说:新学校的一切都是陌生的,我适应不了,不想去学校2. “千里之行,始于足下。” 中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要( )①抓住时机,享受生活②珍视当下,把握机遇③把准人生方向,追求进步④拉帮结派,拉拢关系A. ①② B. ①③C. ②③ D. ①④3. 中学时代是一段充满挑战的人生旅程,每一次勇敢的搏击,都会让我们听到拔节生长的声音;每一次不轻言放弃的坚忍,都会让我们收获更多成长的喜悦;每一次勇敢的搏击、超越自我,都会让我们增强奋进的勇气和信心……中学时代 ( )A. 能够塑造一个十全十美的我B. 对我们的人生具有独特价值C. 对人生的发展起决定性作用D. 让我们拥有无限自由和挑战4. 下图《时间去哪儿了》表明,学会学习要( )A...
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文本内容
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第一课 开启初中生活
1. 七年级(1)班召开了以“奏响中学序曲”为主
题的班会,同学们积极分享了自己升入中学
的感受和看法。 下列说法正确的是 ( )
A. 小德说:中学时代是人生发展的一个新阶
段,与小学没什么不同
B. 小法说:跨进中学校园,我们有了新的身
份,开始了新的生命旅程
C. 小郑说:中学时代为我们提供了多种发展
方向,可以犯任何错误
D. 小新说:新学校的一切都是陌生的,我适
应不了,不想去学校
2. “千里之行,始于足下。” 中学生活的序幕刚
刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要
( )
①抓住时机,享受生活
②珍视当下,把握机遇
③把准人生方向,追求进步
④拉帮结派,拉拢关系
A. ①② B. ①③
C. ②③ D. ①④
3. 中学时代是一段充满挑战的人生旅程,每一
次勇敢的搏击,都会让我们听到拔节生长的
声音;每一次不轻言放弃的坚忍,都会让我们
收获更多成长的喜悦;每一次勇敢的搏击、超
越自我,都会让我们增强奋进的勇气和信
心……中学时代 ( )
A. 能够塑造一个十全十美的我
B. 对我们的人生具有独特价值
C. 对人生的发展起决定性作用
D. 让我们拥有无限自由和挑战
4. 下图《时间去哪儿了》表明,学会学习要
( )
A. 发现并保持对学习的兴趣
B. 合理地安排学习时间
C. 运用不同的学习方式学习
D. 培养观察、想象能力
5. 在学习过程中,同学们摘录了习近平总书记对
青年的期望。
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广大青年要爱国爱民,从党史学习中激发
信仰、获得启发、汲取力量,不断坚定“四个自
信”,不断增强做中国人的志气、骨气、底气。
衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时
代、奋进新时代,让青春在为祖国、为人民、为
民族、为 人 类 的 奉 献 中 焕 发 出 更 加 绚 丽 的
光彩!
广大青年要保持初生牛犊不怕虎的劲头,
不懂就学,不会就练,没有条件就努力创造
条件。
面对这些期望,刚刚开启初中生活的我们该
怎么办呢?
6. 进入初中后,中学生小德确定了新的目标,为
了提升自己,他制订了如下行动计划。
每天早上 6 点起床,读书 60 分钟。
上课认真听讲,积极发言,做好笔记。
自习时独立思考,认真写作业,各科作业都
完成。
写完作业后,复习当天的内容,预习第二天
内容。
遇到不懂地方时,及时问老师或问同学,弄
明白。
每天晚上听 30 分钟英语,锻炼自己的听力。
结合上述行动计划,运用所学内容,回答下列
问题:
(1)针对上述行动计划,谈谈你的看法。
(2)为了达到预期目标,制订行动计划后该
怎么办呢?
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第二课 正确认识自我
1. 老师在课堂上出示了“生得再平凡,也是孤
版”,老师想强调的主要道理是 ( )
A. 认识自己是一个过程
B. 激发潜能,发展自己
C. 每个人都是独一无二的
D. 努力做一个更好的自己
2. 小青在自己的成长日记中写道:“本学期我
学习成绩进步了,我认为主要原因是学习方
法的改进,学习效率的提高。”小青认识自我
的方法是 ( )
A. 与他人的比较
B. 考试成绩的反馈
C. 对自我的分析
D. 集体综合评价
3. 某班在班委会选举时,同学们一致推选小丽
为班长,认为她对人热情、有责任感。 这让小
丽对自己有了更为客观、完整、清晰的认识。
小丽认识自己的途径是 ( )
A. 与他人交往
B. 他人评价
C. 与他人比较
D. 参与社会实践
4. 生活中,我们可以通过他人来客观、全面地了
解自己。 下列选项能体现这个道理的有
( )
①不识庐山真面目,只缘身在此山中
②吾日三省吾身
③当局者迷,旁观者清
④以人为镜,可以明得失
A. ①②④ B. ①②③
C. ①③④ D. ②③④
5. 小学时,小蓉经常上学迟到。 升入初中后,她
想做到按时到校,可是一学期下来,她还是迟
到了不少次。 为了帮助小蓉进步,下面最适
合对她说的话是 ( )
A. 接纳自己需要乐观、勇气和智慧
B. 世界上没有完全相同的两个人
C. 做更好的自己,就要扬长避短
D. 改正自己的缺点,需要坚持、毅力
6. 当今时代,“颜值经济” 生态圈不断丰富,人
们对外表越来越重视,“容貌焦虑”开始以各
种形式冲上热搜,成为当代年轻人普遍存在
的心病,甚至发展成为一种社会情绪。 面对
“容貌焦虑”,青少年应有的心态是 ( )
①“爱美之心,人皆有之”,鼓励自己去追求
完美
② 培 养 正 确 的 审 美 观, 相 信 “ 腹 有 诗 书
气自华”
③树立正确自我认知,接纳不够完美的自己
④努力放大自身优点,想办法掩饰自身不足
A. ①② B. ①③
C. ②③ D. ②④
7. 为帮助同学们做更好的自己,小豫同学在班
里做了调查研究。 下面解决办法不合适的是
( )
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选项 存在问题
产生原因
(部分)
解决办法
A 上课睡觉
晚上熬夜
玩手机
个人严格自律,
父母加强监管
B 作业拖拉
边写边玩
习惯差
加强体育锻炼,
保持乐观心态
C 逃避值日
没有担当
不尽责
完善值日制度,
班委加强监督
D 顶撞老师
缺乏尊重
少沟通
学会尊重老师,
掌握沟通技巧
8. 心理学中通常使用冰山模型(如图所示) 进
行自我认知,将人的个体素质和能力划分为
冰山以上部分和冰山以下部分。 冰山以下部
分是难以测量的部分,不易因外界影响而改
变,却起着关键作用。 冰山模型说明 ( )
①认识自己是一个不断探索和发现的过程
②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价
③完善自我不需要关注知识和技能的提升
④做更好的自己需要不断激发自己的潜能
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
9. 学校准备举行太极拳团队表演赛,同学们积
极性很高,踊跃报名参加。 在自荐队长人选
时,两位同学发表了各自看法。
赵小强说:我出生于太极拳世家,在班级里我
的太极拳打得出神入化,其他人都不如我标
准、流畅,应该由我当队长。
钱小珠说:我的太极拳打得虽然没有赵小强
好,但是也比较标准、流畅,同时在班级里我
组织协调能力强,能把大家团结起来,大家希
望我当队长。
(1)结合他们的对话,分析正确认识自己的
意义。
(2) 生活中听到他人评价意见时,该怎么
办呢?
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第三课 梦想始于当下
1. 中共中央总书记、国家主席习近平在给我国
单板滑雪运动员苏翊鸣的回信中指出:“新
时代是追梦者的时代,也是广大青少年成就
梦想的时代。 希望你们心系祖国,志存高
远……为祖国和人民贡献青春和力量。” 这
句话启示我们 ( )
A. 少年有了梦想,人类就能够不断地进步
B. 努力,是一种生活态度,努力就会成功
C. 能否圆梦,完全取决于时代赋予的条件
D. 要努力成为担当民族复兴大任的时代
新人
2. 对下列同学的微行为进行微点评正确的是
( )
微行为 微点评
小刚苦思冥想,最终解出一
道数学难题,很开心
①探究、发现也是
学习
小丽参加研学旅行,走出课
堂走进社会,收获很大
②校外研学比校内
学习更有意义
小明不仅认真完成作业,
还养成课前预习的好习惯
③小明能自觉主
动地学习
小敏和同学分工合作,在
社区调研“文明养犬”情况
④进行社区调研
不是学习
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
3. “七一勋章”获得者艾爱国从学徒做起,学气
焊、电焊,舍得吃苦,不怕吃亏,在焊工岗位坚
持 50 多年,学习 50 多年,成为焊接行业领军
人物。 这启示我们 ( )
①吃苦吃亏,养育品德
②学会学习,终身学习
③立足岗位,实干兴邦
④坚持不懈,努力奋斗
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
4. “英雄航天员”王亚平说,梦想就像宇宙中的
星辰———看似遥不可及,但只要你努力,总有
一天你能触摸到它。 这告诉我们 ( )
A. 有了梦想定能取得事业的成功
B. 梦想终究是可望而不可即的
C. 梦想的实现需要努力、需要学习
D. 梦想一旦确定,就不能够改变
5. 观察“学习金字塔”,我们可以得知 ( )
A. 运用多种方法就能提高学习效率
B. 学习需要自觉、主动的态度
C. 适合自己的方法就是最好的方法
D. 被动学习不重要,主动学习重要
6. 某校将本学期拟开展的活动进行公告(如图)。
同学们对此评价不一,其中正确的是 ( )
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①生活中的点点滴滴都是学习,要在一切经
历中学习
②学习是我们现阶段的基本任务,是立身做
人的主题
③实践出真知,在活动中能培养能力,学习
做人
④开展这些活动是不务正业的表现,会影响
学生成绩
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
7. 我们以各种各样的方式学习,学习伴随我们
成长。
情境一 情境二
航 天 员 们 通 过
“天宫课堂”在中国空
间站进行太空授课,介
绍中国空间站实验舱
工作生活场景,演示水
球变 “ 懒”、 太空趣味
饮水 等 实 验。 “ 天 宫
课堂” 结束后,同学们
讨论实验内容,分析背
后的科学原理。
某校组织同学们
参观游览当地红色景
点,开展“追寻红色印
记,传承红色基因”研
学活动。 同学们用“探
究式”学习方式追寻红
色印记;用“体验式”学
习方式感受红色文化;
用“合作式”学习方式
记录学习心得。
(1)结合上述情境,运用所学知识,谈谈你对
初中阶段学习的理解。
(2)举出你在道德与法治学习中遇到的一个
困难,并谈谈你是如何解决的。
8. 小李同学的梦想是将来做一名航天人,报效
国家,特别是看到中国的空间站建立后,这个
愿望更加强烈。 但是,他常常控制不住自己,
上课时间阅读航天知识的杂志;周末经常整
夜观看相关的影视剧,导致学习成绩下降,为
此他深感焦虑。
假如你是他的好友,你应该如何劝说他摆脱
当前这种状态?
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