北京中医药大学心理健康

教育工作介绍

杏林春暖催花艳 青囊露色入神明

目录

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整体工作概况 ��

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CONTENT

工作内容

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取得成绩

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知子清心工作室

以习近平总书记为核心的党中央高度重视学生心理健康工

作，并对此作出系列重要批示指示，对于促进学生健康作出了

一系列战略部署，为做好新时代高校学生心理健康教育工作提

供了根本遵循。教育部等十七个部门联合出台了《全面加强和

改进新时代学生心理健康康工作专项行动计划（2023-2025》。

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的

教育方针，坚持为党育人、为国育才，落实立德树人根本任务，

坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出

位置，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质

协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。加强学生心理

健康工作已上升为国家战略，必须要以“时时放心不下”的责

任感和如履薄冰的紧迫感，将学生心理健康工作作为一项关键

任务来抓。

形神合一

育人

格局

工作

目标

治未病 工作

先导

辨证施治 主要

方法

身心并治 干预

手段

培养情绪稳定、人际良好、身心和

谐的高素质人才

主要

任务

咨询

测评

宣传

教育

教学

危机预防

与干预

整体工作概况

北京中医药大学作为一所以中医药为主干学科的全国重点大学，秉承“勤求博采、厚德济生”校训，倡导“人

心向学、传承创新”理念，坚持立德树人根本任务，注重从丰厚的中华文化和中医药文化土壤中汲取营养，将“三

全育人”理念贯穿于育人工作的始终。经过多年探索，在心理健康教育工作实践中，逐渐确立了以“形神合一”

为工作目标，以治未病为工作先导，以辨证施治为主要方法，以身心并治为干预手段，以培养情绪稳定、人际良

好、身心和谐的高素质人才为主要任务的心理育人格局；积极整合中医学科优势资源和文化理念，创新心理健

康教育工作模式，丰富心理素质教育工作内涵，不断提升学生心理工作实效性。

BRIEF INTRODUCTION

工作宗旨

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学校党委高度重视学生心理健康教育，定期研究部署学生心理工作，深入开展学生心理问题调研，建立健

全心理健康教育体系，关心关爱学生成长与发展，与学生进行面对面的交流与互动，为学生提供全方位的支持

和帮助。

党委书记王瑶琪深入“一站式”学生社区心理团体辅导室与同学们面对面

领导重视

�� 工作机制

在学校学生心理素质教育工作领导小组领导下建立起大学生心理健康教育与咨询教育中心—学院学生工

作副书记、心理联系老师—辅导员、班主任—心理委员的四级工作网络，形成“发现、监控、干预、转介、善后”五大

心理危机干预工作系统。

大学生心理健康教育

与咨询教育中心

心理委员

辅导员、

班主任

学院副书记、

心理联络老师

五大心理危机

干预工作系统

发现

监控

干

介转

预

善后

汪庆华副书记与新生在心理团体辅导室 张继旺副书记与同学们互动参与心理健康教育活动

翟双庆副校长坚持讲授必修课“大学生心理健康教育” 校长徐安龙将学生心理健康教育工作列为

主题教育调研任务

队伍建设

中心现有专职心理教师三名，兼职咨询师二十一名，知子清心

学生心理发展工作室成员��名，朋辈队伍（小心意志愿服务队、心

理委员、心理社团成员等）近���名。

特色队伍

����年，为推动三全育人生动实践，进一步扩大工作网络和队伍，学校成立“知子清心”学生心理发展工作室。

工作室的成立鼓励各类心理研究人员、专兼职心理咨询教师、专业教师、中医药临床专家、精神卫生专家加入工作

室，充分发挥各自优势特长为学生心理健康服务，进一步扩大了队伍和资源。

场地设备

中心在良乡、和平街两个校区联动工作，设有个体咨询室、团体辅导室、沙盘辅导室、中医特色心理咨询室多间，

并配备音乐放松椅、沙盘、智能互助宣泄系统、身心反馈放松训练系统等专业设备，设立“中医心理文化长廊”、“植物

认养区宣泄角”、“涂鸦墙”、“心灵慢寄信角”、“心灵图书角”等，为学生营造舒温馨的咨询环境和放松空间。

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专职心理教师 �名

兼职咨询师 ��名

知子清心学生心理发展工作室成员 ��名

朋辈队伍（小心意志愿

服务队、心理委员、心

理社团成员等）

近���名

心理课程

我校目前共开设�门心理健康相关课程，包括中心开设的《大学生心理健康与自我成长》（必修，��学时）、《医

学生生命教育⸺影像中的生死学》（选修，��学时），及各学院开设的《中医心理学思想》、《医学心理学》、《医学心

理学与医患沟通技巧》、《护理心理学》、《康复心理学》，逐渐构建起以课堂教学为主渠道、以学生实践体验活动为

第二课堂，以优质网络课程为第三课堂的教育体系。

工作内容

教育教学

CONTENT

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心理健康宣传教育

团体辅导、心理沙龙

中心抓住各种教育契机，通过新媒体平台、网络、宣传册等方式定期进行心理健康知识宣传，以一年一度的“心

理文化月”为重要载体，组织开展心理讲座、团体辅导、沙龙、鼓圈、户外素质拓展等活动，营造积极向上的校园心理

文化氛围。

中心定期开展团体辅导、心理沙龙活动，通过团体内人际交互作用，促使个体在认识自我、改善与他人的关系，

学习新的态度和行为方式，发展良好的生活适应能力。年均开展团体活动��场，服务学生����余人次。

鼓圈活动是国际上很流行的一种团体形式演奏活动，同学们摇动手中的沙铃、双响筒、三角铃，以音乐作为话

语，在“玩”中体验生命的乐趣，收获了新鲜而又真挚的情感体验，得到心灵减压、情绪释放和自我成长。

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��“鼓动心弦”鼓圈活动

�� 融合国内外心理研究的最前沿成果及技术，结合后现代的艺术表达展现形式，把最适合当代大学生的团体活

动、HRV身心反馈、VR体验、心理游戏等引入大学生生活，旨在增强广大学生心理健康意识和求助意识，预防大学

生心理问题及心理危机发生，营造积极向上、阳光健康的校园心理文化氛围，共����名学生参加。

�� 心理嘉年华大型户外活动 能量传输

心灵奇旅

同心击鼓

天使留言

手疾眼快

心灵邮差

心理素质拓展文化周

中心推出“从心识己探未来”心理素质拓展文化周活动，充分结合我校专业特色，设置十四项个人闯关和�个团

队挑战项目，帮助同学们在人际交往、自我认知、情绪调适、时间管理、压力应对及生命感悟等方面提高自我觉察，

掌握心理调适技能，提高心理素质，共吸引�����人次学生参加。

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心理服务

心理普查、排查、约谈

心理普查、排查坚持开展每年两次的常规心理普查⸺每年��月新生心理普查和每年�月在校生心理普查。普查

后对测评结果异常同学进行一对一心理约谈，根据约谈结果进行有针对性辅导、干预或转介。在精神疾病高发的

春、秋季及期末、放假等特殊时期进行重点学生排查。通过学情月报、学工例会、深度辅导、心理委员月报等多途

径及时发现学生问题,及早解决学生问题。

个体咨询

针对大学生常见的情绪情感、人际关系、学业、

爱情与性、压力管理、适应与自我成长、职业生涯、

危机应对等心理困扰，提供专业心理咨询服务，帮

助学生积极面对问题，发现和探索自我。近五年共

接待咨询�.�万人次，咨询人数呈逐年大幅度上

升趋势。

实现心理档案信息化管理，开发网上心理咨询

预约平台，将心理咨询预约、普查嵌入学工系统平

台，学生预约咨询、咨询师反馈在平台上完成，心

理普查结果数据导入平台，形成学生个人心理档

案，与危机事件联动。置购心理危机干预系统，起

到预防、检测、反馈作用，提高危险干预实效。

“意象通心”心理文创作品大赛

举办“意象通心”首届“象心杯”大学生心理健康教育文创衍生产品设计大赛，通过征集心理健康文化艺术创意

作品和原创设计的心理健康实用产品等方式，将文创设计的美感体验、健康产品和心理健康的内涵相融合，在创意

作品的构思中释放情绪、减缓压力，获得自我的感悟和升华。

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团体辅导

中心根据学生需求与特点，定期开展新生适应、人际沟通体验、舞动团体、沙盘、OH卡体验、五音疗法调试考

试焦虑等团体活动多期，并指导心理委员带领所在班级开展心理主题班级活动，通过活动，向学生传递心理

健康理念,帮助学生更好地适应大学生活。

心理危机预防与干预

出台并修订《北京中医药大学学生心理危机预防与干预实施办法》（京中校发〔����〕��号）建立起“发现、监控、

干预、转介、善后”五大心理危机干预工作系统, 出台《北京中医药大学心理危机台账学生工作指引》（京中学函〔����〕

��号），建立红色、橙色、黄色学生心理危机预警机制。利用附属医院中医心理科优势，以专科医院绿色通道为资源，

将“医校合作”工作落实落地，保障学生及时转诊挽救学生近百名（����年以来）。此外，建立中医心理专家出诊

信息库，为有需求的同学寻求中医心理治疗提供便利条件。

发现

善后

监控

干预

介转

五大心理危机

干预工作系统

�� 队伍培训

督导与培训工作

与北京工商大学等临近高校联合开展心理咨询师专业督导活动(每月两次），每月召开心理专题工作例会，对各

学院反馈的重点学生心理问题进行研讨；为辅导员、班主任举办“当危机来临时⸺辅导员、班主任应对方法与策略”、

“大学生常见异常心理异常与识别”、“养育环境与心理发展”、“案例书写”、“精神评估与检查”等专题培训,并选送辅

导员、班主任参加教育部、北京市各类心理健康教育培训。

朋辈心理培训

注重心理委员的队伍建设，对全体心理委员开展“心理委员的工作实务与操作”、“大学生常见心理异常识别与

处理”、“大学生危机预防与干预”、“中医心理趣谈”“心理委员如何开展班级团体活动”等主题培训，提高心理委员心

理素质及助人能力，指导心理委员开展班级心理健康宣传教育活动。

邀请中国人民大学心理咨询中心资深心理咨询师及其助教团队,对经过选拔的部分优秀心理委员进行朋辈辅

导技能培训，培训引用美国斯坦福大学朋辈心理辅导方案，旨在帮助学生骨干更好地学习和掌握朋辈互助技能，

更有效地协助学校在广大学生中开展心理健康宣传教育活动。

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知子清心工作室

知子清心工作室

为打造内涵丰富、形式多元的心理健康教育工作平台，形成全方位、立体式的心理育人合力，推进三全育人落

实落细，����年，“知子清心”学生心理发展工作室揭牌，鼓励中医药行业专家、专业教师、临床医生等优秀人才加入

心理健康育人大平台，发挥各自优势特长为学生心理健康服务。工作室现有成员��名。

郭蓉娟教授在治疗抑郁症、焦虑症方面倡导形神合一的医学模式，医患互动，精准施治，取得了良好的效果，

提出了抑郁症中医创新理论“虚气流滞”病机，创有认知领悟叙事疗法（CENT技术）被纳入第一批全国卫生健康技

术推广应用项目。运用昼精夜寐疗法治疗各种睡眠障碍，创新性地提出失眠正念心身互动疗法得到广泛推广。

PSYCHOLOGICAL WORK WITH TCM

工作团队

知子清心工作室工作经验分享论坛

郭蓉娟教授签约团队

自卑问题荣卫辨证

分型

荣卫失和

荣强卫弱

卫强荣弱

荣卫俱虚

�� 在中医荣卫理论指导下，根据大学生自我评价中荣卫虚实状态将自卑问题分为荣卫不和（荣强卫弱亚型、卫

强荣弱亚型）和荣卫俱虚两大证型，提出和荣卫、固卫气、补营气三大治疗原则，形成相应的干预策略，在工作实践

中总结出有效的心理干预模式。

面向医学生开展《生命教育⸺影像中的生死学》课程及生命教育团体，结合现代生死学的一些重要议题（责

任、挫折、价值、伦理、优逝、告别）设计相关教学内容，促进学生对传统与现代社会中的生死观念、生命现象与死亡

现象、生命的价值与意义，进行多维度、多层次的思考，建立“向死而生”的生命意识和关心人类命运的生命情怀。

刘钊 中医心理干预团队

自卑的比较—评价—反应心理机制

荣卫理论指导下的自卑干预方法

苏萌 生命教育团队

• 单一标准

• 完美标准

比较标准

• 外在要求

• 成绩导向

评价认知 • 讨好模式

• 自责模式

• 掩饰模式

反应模式

和荣卫

特点优化（如接纳敏感

为优点）

自我滋养（确立以自我

成长为标准的目标）

固卫气

批评质疑（代替辩护）

大气层隔离技术（自我

辩护）

补营气

个体适宜能力分析

自我效能提升计划

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以表达性艺术治疗为理论基础，以绘画心理治疗为手段，结合音乐、手工、等多种艺术表达形式，融合催眠心理

疗法、认知行为疗法、投射测验、正念训练等多种心理咨询技术，开展人际关系探索、自我认知、自我成长、恋爱情

感等多主题团体辅导活动，重视学生活动体验感及活动实效，“以美润心”，发挥美育丰富精神、温润心灵作用。

工作中，将萨提亚模式与绘画治疗、曼陀罗彩绘、心理剧、园艺疗

法等艺术治疗手段相结合，开展《画出我心，驱走焦虑》、《积极希望团

体》、《遇见自己的美好⸺次人格整合团体》、《心理刮痧画团体》等团

体辅导活动十余场，使学生在体验和表达中提高自尊，达到“身心整

合，内外一致”。

立足中医形神一体观念，精心设计推拿手法，围绕失眠探索出一套行之有效的推拿手法“入梦五式”，通过对

躯体的推拿干预，有效缓解学生的睡眠及身心症状。成立春晖志愿服务队，开展���余场次志愿服务，服务教师

����余人次，其中失眠学生��余名，经团队的推拿干预，失眠症状均有不同程度的改善。

常凡 表达性艺术团体心理辅导团队

李蔓荻 萨提亚模式团体辅导团队

甘秀伦 “甘甜入梦⸺中医呵护大学生心理健康”团队

禅修是一种训练心意的功夫，即摒弃外缘事物，使精神内敛以反观自身，用源于内心的感悟解决问题。贾老师

带领我校学生开展助眠减压冥想活动��余次、抑郁干预团体辅导活动��余场，服务人群达���多人，对大学生的抑

郁焦虑情绪及身心症状均有明显的改善作用。

“丰盛人生”教练团队在全校范围内开展沙盘游戏及其相关团体，发挥朋辈辅导优势，协助学生思考健康、事业、

爱、关系、个人成长等人生重要议题，在探索中看到真实的自己，感受到生命的力量。

开展“清心书香伴成长”共读一本书系列活动，已完成《乌合之众》、《自卑与超越》、《当下的力量》、《亲密关系》

等十余本书的共读，以书作为交流的媒介，在对一本书的深度阅读中，解决心理困惑，一起见证彼此的成长。

�� 贾文睿 “禅修干预大学生抑郁”团队

刘玉 “丰盛人生”教练团队

马思雍“清心书香伴成长”团队

知子清心工作室携手抗疫

����年疫情严重期间，知子清心工作室全体成员携手抗疫，开展“心灵直通车”活动，共筑疫情防控心理防

线。一个多月的时间内，开展疫情心理紧急咨询��余人次，组织主题讲座�场，心理团体辅导��场，服务覆盖学生

����人次。

中医特色心理工作

召开心理工作研讨会，积极探索具有中医特色的工作模式与方法

中医心理适宜技术应用

“甘甜入梦”计划立足中医形神一体观念，精心设计推拿手法，通过对躯体的推拿干预，有效缓解学生的睡眠

及身心症状，围绕大学生常见的“失眠”问题探索出一套行之有效的推拿手法“入梦五式”。成立春晖志愿服务队，

为失眠学生提供志愿服务。

��“甘甜入梦”⸺中医适宜技术干预失眠

开展疫情心理紧急咨询

��余人次

组织主题讲座

�场

心理团体辅导

��场

服务覆盖学生

����人次

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�� 正念是一种训练心意的功夫，即摒弃外缘事物，使精神内敛以反观自身，用源于内心的感悟解决问题。带领者

贾文睿老师长期从事正念对人体精神、心理及免疫功能的调节作用研究，多次开展大学生助眠减压、抑郁干预团体

辅导活动，对大学生的抑郁焦虑情绪及身心症状均有明显的改善作用。

��“调和身心，安住其中”正念减压团体活动

八段锦是一套独立而完整的健身法，通过“调身”“调息”“调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑机能，改善不

良心理状态。中心组织八段锦改善情绪体验小组，帮助同学们缓解焦虑抑郁情绪，释放学业生活压力，促进身心健

康发展。

��“给你的小情绪安个家”⸺八段锦改善情绪体验小组

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根据中医四时养生理论，制定四时养心调神方案，顺应自然界的变化规律与学生身心特点，有针对性地开展

活动，维护学生心理健康。实践中医五音情志疏导方案,开展中医五音调适焦虑体验活动。借助岐黄爱心社、心理

协会等朋辈队伍的专业力量，为有睡眠障碍、情绪困扰及心理需求的同学提供穴位推拿按摩、香囊助眠等贴

心服务。

展板 香囊减压服务

“心学中医”中医心理专项培训

与中医学院联合举办“心学中医”中医心理专项培训，邀请许筱颖、李成卫、孔军辉、卢涛、刘晓燕等专家分别开

展“中医理论视角下的精神心理活动”、“中医学的形神一体观”、“中医心理学与大学生心理辅导”、“中医生命科学

与情志医学”、“五运六气与情志”等专题培训，从不同的角度阐释了中医学和中医情志理论，强化心理健康教育工

作者的中医知识储备和理论水平，进而不断完善我校中医特色的心理健康教育工作体系，提高心理工作的实效性。

身心调适体验 香囊 身心调适体验

�� 身心调适体验

�� 中医特色心理活动

突出中医心理特色，面向全校学生开展了心理主旋律讲座、中医心理情景剧展演、动静结合传统武术碰撞现代

街舞“快闪”、“漫画中医养心”征集等形式多样的心理健康宣教活动，多形式多渠道传播心理健康理念，营造积极向

上的校园心理文化氛围。

�� 中医心理主旋律心理讲座

将中医学、心理学知识技能应用于生活问题解决，自编、自导、自演，参赛剧目均选自学生身边的故事，将宿舍

关系、家庭、学业压力、人际交往、自我成长、医学成才之路等主题演绎得淋漓尽致，在跌宕起伏的剧情中，蕴含着

中药、方剂、情志等知识的科普，并充分体现出中医身心观、情志相胜等中医元素在心理问题解决中的应用。

�� 中医心理情景剧大赛

当“传统”遭遇“现代”

当“街舞”碰撞“太极”

身着黑白服装寓意“阴阳”的同学突然在人群中整齐的列队，他们的动作时而缓慢轻灵、刚柔相济，时而节奏明

快、动感十足，兼具了太极松、沉、劲的精髓和街舞爆发力的美感。

�� 动静结合传统武术碰撞现代街舞“快闪”

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各学院特色心理活动

各学院结合专业特点与学生需求，整合学院心理素质教育资源，为广大同学提供更多的心理关爱，协同营造我

校良好的心理健康教育氛围。

中医学院皮具DIY活动

�� 中医学院

中医学院数字油画活动

中药学院⸺心悦画团体活动

�� 中药学院

�� 中药学院⸺“心·悦动”心理舒压嘉年华活动

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生命科学学院⸺生如夏花 命自非凡讲座

生命科学学院春游⸺十里桃花不如你

生命科学学院⸺给班主任的一封信活动

�� 生命科学学院

�� 针灸推拿学院 敞开心扉，思维碰撞⸺展现女性力量

�� 针灸推拿学院

生命科学学院心理读书分享会 生命科学学院心理文化节⸺定向越野暨风筝节活动

管理学院

管理学院⸺生命线绘画团体

护理学院⸺健康从心开始，生命因你绽放

鼓圈活动是国际上很流行的一种团体形式演奏活动，同学们摇动手中的沙铃、双响筒、三角玲，以音乐作为话

语，在“玩”中体验生命的乐趣，收获了新鲜而又真挚的情感体验，得到心灵减压、情绪释放和自我成长。

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�� 护理学院

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岐黄学院

岐黄学院⸺“一周心情”活动 岐黄学院⸺“纸上友谊”活动

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�� 马克思主义学院⸺心随影动团体

�� 马克思主义学院

人文学院心理文化月“春日不迟 游园杏林”春季游园活动

人文学院心理文化月“岁月向荣 巧手生花”⸺线下手工剪纸活动

�� 人文学院

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国学院

国学院⸺ 研究生新生心理团体辅导

第一临床医学院 ⸺“一临聚群英，爱乒才会赢”乒乓球比赛 第一临床医学院 ⸺“迎新杯”羽毛球比赛

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�� 第一临床医学院

第三临床医学院⸺力“拔”山河，凝“绳”聚力拔河比赛

�� 第三临床医学院

第二临床医学院 ⸺“莫负春天”摄影比赛

�� 第二临床医学院

取得成绩

AWARDS＆HONORS

荣誉

����-����年

北京高校学生心理素质教育工作

“突出进步单位”

优秀组织奖 突出进步单位

特色工作奖 学生工作特色项目奖

突出进步奖

����年

首都大学生心理健康节

“优秀组织奖”

����年

全国中医药高等教育学会学生工作研究会

“学生工作特色项目奖”

����年度

北京高校学生心理素质教育工作

“特色工作奖”

��

兄弟高校交流工作

北京外国语大学调研 重庆医科大学调研

云南中医药大学调研

与北京外国语大学、重庆医科大学、云南中医药大学等兄弟高校交流工作。

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苏萌 刘钊 常凡

专职咨询师

大学生心理健康教育与咨询中心

兼

职

咨

询

师

良

乡

校

区

中心设有专职心理咨询师3

名，兼职咨询师25名（良乡

校区12名，和平街校区14

名），为学生提供心理咨询、

团体心理辅导等心理服务。

和

平

街

校

区

【办公地点】良乡校区学生活动中心324、和平街校区学七楼130

【咨询室】良乡校区学生活动中心326、327、329、330（团体）；

和平街校区学七楼132、134、远志楼112

办公电话

办公/咨询地点

【微信关注公众号】

北京中医药大学心理咨询中心

【心理咨询中心办公电话】010-53911270

心理咨询预约方式

【办公时间】工作日8:30-11:30 14:00-17:00

���-��������

学生活动中心���-���（良乡校区）

学七���、���（和平街校区）

心理咨询中心公众号

地址

电话